j*********g
发帖数: 1273 | 1 大家一起互相鼓励吧,争取到了夏天都有苗条身材.
大家写下GOAL和具体的办法,一起鼓励来的. |
p*****a
发帖数: 1435 | |
M*****5
发帖数: 3990 | 3 每周记录并汇报一次体重(以前参加过类似program),挺有效的. |
b*********s
发帖数: 3863 | 4 好像去fashion奔一下会动力十足的
【在 j*********g 的大作中提到】
: 大家一起互相鼓励吧,争取到了夏天都有苗条身材.
: 大家写下GOAL和具体的办法,一起鼓励来的.
|
t**n
发帖数: 4365 | 5 nonono, 在本版奔肯定动力更足。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 好像去fashion奔一下会动力十足的
|
i**********e
发帖数: 191 | 6 嗯，我来成立减肥监督小组~
【在 t**n 的大作中提到】
: nonono, 在本版奔肯定动力更足。
|
w********e
发帖数: 643 | 7 我报名做审察员．．．要求每周成员发相片给俺，我验证成果． |
l*******c
发帖数: 316 | |
c*****n
发帖数: 2433 | 9 我也报名~~
GOAL：减20磅
方法：每周2-3次乒乓球，2次排球。。
【在 j*********g 的大作中提到】
: 大家一起互相鼓励吧,争取到了夏天都有苗条身材.
: 大家写下GOAL和具体的办法,一起鼓励来的.
|
w********e
发帖数: 643 | 10 核桃ＭＭ，恐怕乒乓球对你来说不给力,你应该把囤积的粮食无偿贡献出来，那样才容
易减．．．
【在 c*****n 的大作中提到】
: 我也报名~~
: GOAL：减20磅
: 方法：每周2-3次乒乓球，2次排球。。
|
|
|
a****d
发帖数: 524 | 11 any to-be-fat group ?
【在 j*********g 的大作中提到】
: 大家一起互相鼓励吧,争取到了夏天都有苗条身材.
: 大家写下GOAL和具体的办法,一起鼓励来的.
|
r*******n
发帖数: 1739 | 12 像这种bso的典型，应该立马叉出去TJJTDS :)
【在 a****d 的大作中提到】
: any to-be-fat group ?
|
M*****5
发帖数: 3990 | 13 where to play 排球?
【在 c*****n 的大作中提到】
: 我也报名~~
: GOAL：减20磅
: 方法：每周2-3次乒乓球，2次排球。。
|
b****n
发帖数: 4166 | 14 你建一个～
【在 a****d 的大作中提到】
: any to-be-fat group ?
|
c*****n
发帖数: 2433 | 15 我学校：）
【在 M*****5 的大作中提到】
: where to play 排球?
|
w*****n
发帖数: 383 | 16 有个朋友在找乒乓球友，有兴趣么？
【在 c*****n 的大作中提到】
: 我也报名~~
: GOAL：减20磅
: 方法：每周2-3次乒乓球，2次排球。。
|
i**z
发帖数: 1592 | 17 我当监工。
你们女成员，每天把照片发给我，我负责汇总。
注意：
（1）姿势要摆好，要利于观察。
（2）着装要适当，要便于分析
（3）要注意市容！ |
i**z
发帖数: 1592 | |
a****d
发帖数: 524 | 19 报名， 我在NJ 中部
【在 w*****n 的大作中提到】
: 有个朋友在找乒乓球友，有兴趣么？
|
w*****n
发帖数: 383 | 20
【在 a****d 的大作中提到】
: 报名， 我在NJ 中部
|
|
|
w*****n
发帖数: 383 | 21 见pm.
【在 a****d 的大作中提到】
: 报名， 我在NJ 中部
|
c*****n
发帖数: 2433 | 22 我就初级水平。。。
【在 w*****n 的大作中提到】
: 有个朋友在找乒乓球友，有兴趣么？
|
w*****n
发帖数: 383 | 23 我朋友水平应该也凑合。
【在 c*****n 的大作中提到】
: 我就初级水平。。。
|
a*******1
发帖数: 1187 | 24 1米77／180磅，连续坐坏木制桌椅的飘过．．．
【在 j*********g 的大作中提到】
: 大家一起互相鼓励吧,争取到了夏天都有苗条身材.
: 大家写下GOAL和具体的办法,一起鼓励来的.
|
c*****n
发帖数: 2433 | 25 你是最不该飘过的。。。
【在 a*******1 的大作中提到】
: 1米77／180磅，连续坐坏木制桌椅的飘过．．．
|
m*****d
发帖数: 111 | 26 我也加入
CENTRAL NJ
大家把運動的SCHEDULE都說一說吧 |
