J**********y
发帖数: 1891 | 1 想学习太极，气功和呼吸吐纳，
想在课堂之余再请老师辅导一下，
以及寻找学友共同切磋。
谢谢大家。 |
J**********y
发帖数: 1891 | 2 有人感兴趣吗？
【在 J**********y 的大作中提到】
: 想学习太极，气功和呼吸吐纳，
: 想在课堂之余再请老师辅导一下，
: 以及寻找学友共同切磋。
: 谢谢大家。
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f*****i
发帖数: 835 | |
s********y
发帖数: 240 | 4 有个呼吸法不错，吸气，停顿1，2秒，然后呼气，再停顿1，2秒，姿势随意，感觉舒适
就好。我通常在上网的时候练习这个方法，强身健体效果不错。这个能有效增强血液中
的含氧量，精神的强健方面效果很明显。一次最好30分钟以上。吃完饭半小时内，情绪
波动大的时候不能练习。 |
J**********y
发帖数: 1891 | |
J**********y
发帖数: 1891 | |
J**********y
发帖数: 1891 | |
s*******f
发帖数: 148 | 8 我也是诶=w=
但是只要身体状态可以，每天睡觉前都会打一遍，打完睡眠质量会很好:)
【在 f*****i 的大作中提到】
: 只会二十四式的飘过
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J**********y
发帖数: 1891 | 9 现在流行“飘过”这个词，
“飘过”是啥意思呢？
究竟是感兴趣还是不敢兴趣？ |
d******8
发帖数: 2191 | 10 呵呵。好可爱！
我不飘过，因为我有兴趣。虽然大学学太极没兴趣，不过想重温一下，本人对阳刚的功
夫很有兴趣。如果你想找人吃拳头的，那你找对人啦。哈哈
【在 J**********y 的大作中提到】
: 现在流行“飘过”这个词，
: “飘过”是啥意思呢？
: 究竟是感兴趣还是不敢兴趣？
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j*******7
发帖数: 256 | |
