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发帖数: 1447 | 1 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: ake009 (缝儿), 信区: Running
标 题: long run 会导致月经不来吗？不来的话该怎么办，希望跑版的大
关键字: long run 导致闭经吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 9 18:28:51 2010, 美东)
因为很长时间没有锻炼了，以前有跑步的习惯，但每次没超过5k，那是两年前；
终于今年九月份决定去跑了，谁知一跑步可收拾，一周3-4次，一周跑20mile左右；十月
份也这样跑了三
周，以为要来例假了，就主动休息了一下，谁料想一等7天都没来，比较担心，会不是
long run导致
的？如果是该怎么调整，我已经两周没跑步了，很想跑不敢了。
很希望有经验的大姐们指点一下小妹，谢谢！
声明：本人不是减肥中，因为不肥；本人未婚，目前没有男朋友也没有性伴侣。身体也
没有什么不舒
服，以往例假很规律。 | m*****5
发帖数: 23482 | 2 period can get screwed up if body fat is below 17% | k*****y
发帖数: 4550 | | d***s
发帖数: 7683 | |
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