w*****2
发帖数: 2108 | 1 一星期跑几次？一次跑多远？都在哪儿跑？什么时间跑？早上，还是晚饭前？ |
w******t
发帖数: 16937 | 2 要看你打算跑多少？
5k?
5 miles?
半马？
全马？
【在 w*****2 的大作中提到】
: 一星期跑几次？一次跑多远？都在哪儿跑？什么时间跑？早上，还是晚饭前？
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h****i
发帖数: 665 | 3 经常跑。冬天早上跑，夏天晚上跑，有时饭前，有时饭后，饭后一般要10点多去跑的。
一周大体6次，一次6或者10公里。顺着哈德逊河跑。。
怎么觉得像学生回答老师的问题呢。 |
w*****2
发帖数: 2108 | 4 什么是斑马，全麻？
天凉了，想多跑跑步， 看看有没有有经验的介绍一下。
【在 w******t 的大作中提到】
: 要看你打算跑多少？
: 5k?
: 5 miles?
: 半马？
: 全马？
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w*****2
发帖数: 2108 | 5 你太厉害了。还能常在河边跑，一定景色宜人，羡慕羡慕。
【在 h****i 的大作中提到】
: 经常跑。冬天早上跑，夏天晚上跑，有时饭前，有时饭后，饭后一般要10点多去跑的。
: 一周大体6次，一次6或者10公里。顺着哈德逊河跑。。
: 怎么觉得像学生回答老师的问题呢。
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h****i
发帖数: 665 | |
h****i
发帖数: 665 | 7 我很傻瓜的，之前一直在一个体育场绕400米，直到有一天晚上回家11点了，想那公园
操场已经熄灯了，就第一次去路上沿河跑，才发现，外面跑比跑道跑爽多了。不过昨天
在操场上跑10k，整整25圈呀，就一圈一圈的绕，那个枯燥呀。
【在 w*****2 的大作中提到】
: 你太厉害了。还能常在河边跑，一定景色宜人，羡慕羡慕。
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w*****2
发帖数: 2108 | 8 为什么美女爱去河边而不去操场？
【在 h****i 的大作中提到】
: 我很傻瓜的，之前一直在一个体育场绕400米，直到有一天晚上回家11点了，想那公园
: 操场已经熄灯了，就第一次去路上沿河跑，才发现，外面跑比跑道跑爽多了。不过昨天
: 在操场上跑10k，整整25圈呀，就一圈一圈的绕，那个枯燥呀。
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w*****2
发帖数: 2108 | 9 算了，拉倒超不多。
【在 h****i 的大作中提到】
: 半程马拉松 和 全程马拉松。
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w******t
发帖数: 16937 | 10 建议你去看一次纽约的马拉松吧。
http://www.nycmarathon.org/
还有60天。
【在 w*****2 的大作中提到】
: 算了，拉倒超不多。
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j***k
发帖数: 2719 | 11 2 miles a day.. during lunch hours.. mon - fri daily...
【在 w*****2 的大作中提到】
: 一星期跑几次？一次跑多远？都在哪儿跑？什么时间跑？早上，还是晚饭前？
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