h******b 发帖数: 6055 | 1 鱼油这东西有用吗? Amazon上只是说对心脏好,但好像东方人认为对眼睛好。 我两
个都有提升空间。
30多了,觉得该补补了。 不知道大家平常吃什么比较有效果。 | e**********e 发帖数: 999 | 2 exercise, eliminate red meats, reduce fat and sodium intake(including soy
sauce), eat more vegetable and fruits. Those are better than any
supplements that you could take. | a****s 发帖数: 4254 | | G***Y 发帖数: 9698 | 4 如果你均衡饮食, 有定时有规律运动, 就不需要刻意吃补品 |
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