b**********5
发帖数: 7881 | 1 肚子上的肥肉， 没减小。 手臂上的肉， 还晃来晃去
可是今天一weight in， 变成148lb了。。。有没有搞错？？！！ |
g*******a
发帖数: 31586 | |
r******s
发帖数: 1388 | 3 some guys just like the love handle of a woman. I don't get it.
【在 b**********5 的大作中提到】
: 肚子上的肥肉， 没减小。 手臂上的肉， 还晃来晃去
: 可是今天一weight in， 变成148lb了。。。有没有搞错？？！！
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B********n
发帖数: 12753 | 4 第一阶段。。。。因为运动导致的食量增加导致的体重上身。。。
【在 b**********5 的大作中提到】
: 肚子上的肥肉， 没减小。 手臂上的肉， 还晃来晃去
: 可是今天一weight in， 变成148lb了。。。有没有搞错？？！！
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b**********5
发帖数: 7881 | 5 how the fuck do i get out of this phase?
【在 B********n 的大作中提到】
: 第一阶段。。。。因为运动导致的食量增加导致的体重上身。。。
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P****7
发帖数: 927 | 6 少吃，少喝，多运动。运动要在平时，走路比你原来快一倍，不行就小跑；或者加强其
他运动。
【在 b**********5 的大作中提到】
: how the fuck do i get out of this phase?
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m*******y
发帖数: 14292 | |
P*********t
发帖数: 4451 | 8 148 算重还是轻？
【在 b**********5 的大作中提到】
: 肚子上的肥肉， 没减小。 手臂上的肉， 还晃来晃去
: 可是今天一weight in， 变成148lb了。。。有没有搞错？？！！
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P*********t
发帖数: 4451 | |
n****1
发帖数: 4251 | |
c****a
发帖数: 83 | |
