b**********5 发帖数: 7881 | 1 肚子上的肥肉, 没减小。 手臂上的肉, 还晃来晃去
可是今天一weight in, 变成148lb了。。。有没有搞错??!! |
g*******a 发帖数: 31586 | |
r******s 发帖数: 1388 | 3 some guys just like the love handle of a woman. I don't get it.
【在 b**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肚子上的肥肉, 没减小。 手臂上的肉, 还晃来晃去 : 可是今天一weight in, 变成148lb了。。。有没有搞错??!!
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B********n 发帖数: 12753 | 4 第一阶段。。。。因为运动导致的食量增加导致的体重上身。。。
【在 b**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肚子上的肥肉, 没减小。 手臂上的肉, 还晃来晃去 : 可是今天一weight in, 变成148lb了。。。有没有搞错??!!
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b**********5 发帖数: 7881 | 5 how the fuck do i get out of this phase?
【在 B********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 第一阶段。。。。因为运动导致的食量增加导致的体重上身。。。
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P****7 发帖数: 927 | 6 少吃,少喝,多运动。运动要在平时,走路比你原来快一倍,不行就小跑;或者加强其
他运动。
【在 b**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : how the fuck do i get out of this phase?
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m*******y 发帖数: 14292 | |
P*********t 发帖数: 4451 | 8 148 算重还是轻?
【在 b**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 肚子上的肥肉, 没减小。 手臂上的肉, 还晃来晃去 : 可是今天一weight in, 变成148lb了。。。有没有搞错??!!
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P*********t 发帖数: 4451 | |
n****1 发帖数: 4251 | |
c****a 发帖数: 83 | |