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发帖数: 82 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
ggsun (EE不舍) 于 (Thu Aug 20 15:01:08 2009, 美东) 提到:
最近老是腰疼,据OB说是因为我的子宫比较靠后，所以压着脊椎呢
刚才紧张准备下午的slides，一动不动坐了有2-3个小时吧，起来的时候，腰疼死我了
就做了做操，然后“咚咚”的自己捶了半天。。。后来才意识到，这样宝宝在里面是不
是也会听到咚咚咚啊。。。是不是还特响？估计本来睡着呢，都能被我敲醒了
大家腰疼，都怎么办呢?hehe
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yuanyuan2009 (happy) 于 (Thu Aug 20 15:06:58 2009, 美东) 提到:
你有没有尝试做那个双膝盖跪地，手撑地面的狗爬动作（dog and cat position)，这
个动作放松腰背，relieve back pain, good for your kidney.
锤背,i guess no problem for your baby. oth |
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