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NextGeneration版 - [合集] 汇报今天的sleep training 请教如何改进
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b********o
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JasmineXY (Jasmine) 于 (Sun Sep 27 21:53:41 2009, 美东) 提到:
目的:让宝宝自己入睡。
原因:以前宝宝入睡的方法有:喝奶入睡,这个是最经常的;抱着拍着晃着入睡,其次
经常;听白色噪音尤其是流水声;放在car seat上开车。最好的情况就是喝奶喝着快睡
着了放在床上自己就能睡着。最不好的情况就是屁股一沾床,就开始哭,于是重复抱起
喂奶哄睡小心翼翼放回床上的过程。鉴于宝宝越来越重,我目前一个人带孩子,就决定
今天稍微训练一下。
准备:以前一直犹豫要不要训练,怕万一训不好反而不如以前。所以也就是看看精华区
的帖子,留心别人的帖子,没有看什么书。
方法;谈不上什么方法,我不忍心把宝宝往床上一丢就闪人,让宝宝cry out。于是就折
中点,中午确认宝宝喝饱奶尿布温度各方面都没有问题后,趁宝宝稍有睡意,就把宝宝
放床上,自己站旁边开始轻轻拍肚子,嘴里轻轻念叨着小老鼠上灯台的童谣。一开始宝
宝觉得我在跟她玩,还跟我笑呢,没过几分钟开始揉眼睛扭身子哼哼唧唧了。我不
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