b****i 发帖数: 130 | 1 从版上学了很多,终于卸货了,可以写一些自己的产经了。
概况:
11.24日晨生的小宝宝,高龄产妇(35岁),头胎,先破水,折腾37小时后,十分钟顺
产小宝宝,无撕裂,无侧切。
过程:
宝宝11月23日预产期,11月22日晚8点开始破水。23日凌晨入院,入院时已开5指,但32小时未上麻药的折腾后(包括喝蓖麻油,踩凳子模拟爬楼梯,暴走
,pump刺激rt,上催产剂...)还是只有5指,没办法只有上麻药且加大催产素。5个小时
后10指全开,之后请midwife帮接生,10分钟内孩子出世。7lb 11.6oz,49.5cm.
经验:
1.孕期多锻炼,squat,盘腿坐等打开骨盆的运动,做kegel exercises
2.最后一个月做会阴按摩,防止撕裂
3.聘请doula,虽然最后是用了麻药和催产素,但如果没有doula,我估计自己单独是无
法坚持32个小时的。
4.聘请midwife接生。midwife是natural birth的倡导者,所以有很多经验。如果不是
Midwife接生,可能我也会有撕裂。
5.多看书,从准备怀孕开始到孩子出生,我可能看了将近60本相关的书籍,受益匪浅。
6.生 |
|