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发帖数: 131 | 1 窝家小妞现在已经睡整觉了，我总结了一下帮她睡觉的tips,希望对新爸新妈有帮助。
我家宝宝从生下来后，我妈妈就建议我们每天给她洗澡，说宝宝是洗大的，那个时候我
们不相信，我还翻着书给我妈说：你看书上说一个星期1-2次。从两个月左右，我们逐
渐开始每天晚上8点给宝宝洗澡，穿睡衣，放进睡袋，然后胸喂5分钟睡觉，宝宝慢慢地
好像知道她的作息时间了，一到晚上7点半左右就开始闹觉，我们开始给她脱衣服，洗
澡，她就笑了，大概是知道可以睡觉了，2个半月左右小妞开始睡整觉，从9点睡到5，6
点，最近一周更是像教科书宝宝了，7点半睡到早上7点半，半夜都是我醒了之后看她老
人家吃手就去胸喂一下，她完全不醒，接着睡。
我们的经验是：
1睡前洗澡养成了宝宝的routin,同时洗澡帮助她放松入睡，就好像我们泡个tub一样。
2胸喂的确是个让宝宝入睡的好方法，建议一定坚持胸喂啊!
3宝宝自从会吃手之后，半夜就不醒了，自己吃吃手就又睡了。 |
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