p******e 发帖数: 136 | 1 我应该属于那种不耐糖的,平时的orange juice对我来说,都太甜了,要加很多冰块。
。我不想天天挨针眼儿。。 |
o*********e 发帖数: 2452 | 2 呃。。。血糖水平是你的胰岛素功能决定的,吃/喝东西觉得甜是你的味蕾决定的,两者
没关系吧。。。
胰岛素功能主要是看基因,然后是长期的饮食/运动习惯。。。
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我应该属于那种不耐糖的,平时的orange juice对我来说,都太甜了,要加很多冰块。 : 。我不想天天挨针眼儿。。
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p******e 发帖数: 136 | 3 也许是米饭吃太多了。。
我运动量一直都很大。人也属于很瘦的那种。 |
m*******r 发帖数: 1790 | 4 可能是淀粉类吃得太多了。很多妈妈都没意识到淀粉类食物会影响血糖。 |
y*****e 发帖数: 777 | 5 sigh,pat pat, 我也一样没过。不过我怀孕前是挺爱吃巧克力、冰激淋、蛋糕什么的
。一大盒godiva我两天就能搞定,那还是自己悠着点的。但怀孕之前每年体检血糖都正
常。怀孕后不敢吃这些东西了,反而不知道咋回事就高了,还真有点不甘心哪!
不过就像大家说的,查出来也不是坏事,自己就知道多控制饮食、多运动了。:)
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我应该属于那种不耐糖的,平时的orange juice对我来说,都太甜了,要加很多冰块。 : 。我不想天天挨针眼儿。。
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w********d 发帖数: 197 | 6 体质对糖的消化能力和你爱不爱吃甜的没关系. 这也不一定就完全是坏事, 至少意识到自己的体质, 早点注意, 减少将来真正糖的可能性.
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我应该属于那种不耐糖的,平时的orange juice对我来说,都太甜了,要加很多冰块。 : 。我不想天天挨针眼儿。。
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p******e 发帖数: 136 | |
w***y 发帖数: 319 | 8 和胖瘦没关系。
降糖能力主要是基因决定的。
运动、饮食只能控制血糖水平,改变不了基因。
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 也许是米饭吃太多了。。 : 我运动量一直都很大。人也属于很瘦的那种。
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w***y 发帖数: 319 | 9 怀孕前查的都是空腹血糖,没有这么严格的血糖测试。
有的人空腹低,但是降糖能力其实不行。
我怀孕前,怀孕时,一直到生之前,空腹一直70左右,75都很少上,要不是怀孕,那会
知道自己降糖能力不行。
【在 y*****e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : sigh,pat pat, 我也一样没过。不过我怀孕前是挺爱吃巧克力、冰激淋、蛋糕什么的 : 。一大盒godiva我两天就能搞定,那还是自己悠着点的。但怀孕之前每年体检血糖都正 : 常。怀孕后不敢吃这些东西了,反而不知道咋回事就高了,还真有点不甘心哪! : 不过就像大家说的,查出来也不是坏事,自己就知道多控制饮食、多运动了。:)
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l**g 发帖数: 2859 | 10 不要想太多了,我现在发现这跟吃什么没有关系。
我整天吃高含糖的水果、冰激凌、巧克力,根本没注意自己吃什么,一小时血糖测试竟
然奇迹般地过了。。。 |
m*****e 发帖数: 225 | 11 mm不用太担心了,其实早点知道自己的体质,可以早一点控制,还是有好处的。我已经
扎手指头10天了,觉得没有想象的那么可怕。
【在 p******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我应该属于那种不耐糖的,平时的orange juice对我来说,都太甜了,要加很多冰块。 : 。我不想天天挨针眼儿。。
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