q****u
发帖数: 611 | 1 14 week. 已经失眠４天了，每天就只能真正睡着２－３个小时，其他时间就是躺着。给医生打电
话说他们也做不了什么，如果实在不行就吃安眠药。奇怪的是白天也不累不困，当然就
是坐在办公室里，jm有这种情况吗？睡得少对bb有影响吗？我实在不想吃药啊。。现在
都烦死了！！ |
b**********e
发帖数: 795 | 2 吃药没啥不好啊
睡眠好才是硬道理
我整个孕期差不多都在吃unisom呢
。给医生打电
【在 q****u 的大作中提到】
: 14 week. 已经失眠４天了，每天就只能真正睡着２－３个小时，其他时间就是躺着。给医生打电
: 话说他们也做不了什么，如果实在不行就吃安眠药。奇怪的是白天也不累不困，当然就
: 是坐在办公室里，jm有这种情况吗？睡得少对bb有影响吗？我实在不想吃药啊。。现在
: 都烦死了！！
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d*****h
发帖数: 936 | |
p********5
发帖数: 7433 | 4 I sleep very late around 12am. May need 1 hour to fall asleep. When I get up
around 3 am to bathroom, I will need 1-2 hours to fall asleep again. I
think that I sleep best in early morning. I get up around 9 am.
May take some nap if I feel tired in the day time.
13 weeks now.
I do not worry for my sleep, and will not take medication.
Even if you cannot fall asleep, just lay in bed, in dark, relax, and follow
your thinking. |
h******n
发帖数: 1013 | 5 我猜测你是overtired了，精神太紧张。
散散步，逛逛街，让身体疲劳，精神放松，过几天应该能调整回来吧。 |
t******n
发帖数: 538 | 6 我10周到15周睡眠都很糟糕，每天也就能保证这么点时间。
后来我发现原来是自己严重缺铁贫血导致睡眠不良。
医生要求我吃安眠药，我怕影响孩子就一直挺着没吃。
做个参考吧。
。给医生打电
【在 q****u 的大作中提到】
: 14 week. 已经失眠４天了，每天就只能真正睡着２－３个小时，其他时间就是躺着。给医生打电
: 话说他们也做不了什么，如果实在不行就吃安眠药。奇怪的是白天也不累不困，当然就
: 是坐在办公室里，jm有这种情况吗？睡得少对bb有影响吗？我实在不想吃药啊。。现在
: 都烦死了！！
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q****u
发帖数: 611 | 7 Thanks for sharing your experience! it is very similar to mine. I am glad
to hear i am not the only one having this problem...
up
follow
【在 p********5 的大作中提到】
: I sleep very late around 12am. May need 1 hour to fall asleep. When I get up
: around 3 am to bathroom, I will need 1-2 hours to fall asleep again. I
: think that I sleep best in early morning. I get up around 9 am.
: May take some nap if I feel tired in the day time.
: 13 weeks now.
: I do not worry for my sleep, and will not take medication.
: Even if you cannot fall asleep, just lay in bed, in dark, relax, and follow
: your thinking.
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q****u
发帖数: 611 | 8 that is the medicine my ob recommended too. the nurse said it is up to me
to take it or not..
【在 b**********e 的大作中提到】
: 吃药没啥不好啊
: 睡眠好才是硬道理
: 我整个孕期差不多都在吃unisom呢
:
: 。给医生打电
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q****u
发帖数: 611 | 9 how did you find out "严重缺铁贫血"? through the blood work? I will have
another blood test couple weeks later (second trimester screening), but i
don't know if they tested that or not..
【在 t******n 的大作中提到】
: 我10周到15周睡眠都很糟糕，每天也就能保证这么点时间。
: 后来我发现原来是自己严重缺铁贫血导致睡眠不良。
: 医生要求我吃安眠药，我怕影响孩子就一直挺着没吃。
: 做个参考吧。
:
: 。给医生打电
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m**y
发帖数: 18546 | 10 I typically have trouble to sleep but during pregnancy I found it is much
eaiser than before. I can sleep fast and long -- except I need ot get up for
a lot of bathroom breaks. But after that I can fall back into sleep easily.
However I do remember during my 13-14 weeks, when I went on vacation to
Hawaii, I had trouble to sleep for 2 nights. Not sure if it has anything to
do pregnancy or simply because I am at a new place. |
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j********e
发帖数: 1244 | 11 我怀孕的时候 第三四个月 也是严重失眠
不知不觉地开始 不知不觉地结束
还一大堆胡思乱想
所以不要太担心 bless |
q****u
发帖数: 611 | 12 谢谢。希望我也能够熬过这段日子。：）
【在 j********e 的大作中提到】
: 我怀孕的时候 第三四个月 也是严重失眠
: 不知不觉地开始 不知不觉地结束
: 还一大堆胡思乱想
: 所以不要太担心 bless
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b****s
发帖数: 1461 | 13 才4天，没事儿的
别担心太多
。给医生打电
【在 q****u 的大作中提到】
: 14 week. 已经失眠４天了，每天就只能真正睡着２－３个小时，其他时间就是躺着。给医生打电
: 话说他们也做不了什么，如果实在不行就吃安眠药。奇怪的是白天也不累不困，当然就
: 是坐在办公室里，jm有这种情况吗？睡得少对bb有影响吗？我实在不想吃药啊。。现在
: 都烦死了！！
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h********u
发帖数: 2207 | 14 我整个孕期都没睡好过。哪天晚上能连着睡4-5个小时，就高兴的不得了了。宝宝生出
来能吃能睡，没有影响。 |
q****u
发帖数: 611 | 15 谢谢大家的鼓励，决定坚持一下不吃药了，本来很紧张，因为人人都说second
trimester是最容易过的，好不容易能够抑制住吐了，不知道为什么会突然睡不着了。
看了一些其他的网站，有的说就是荷尔蒙引起的，有的人过段时间就好了，有的人持续
时间长，希望自己能熬过这段日子吧。。我妈妈说正常人都尽量不吃药，何况是孕妇。
我倒不是很怕吃药对bb的影响，就是怕addicted，就不好办了。如果有好转一定上来汇
报一下。 |
f****i
发帖数: 770 | 16 我也失眠了！！半夜3点多起来，睡不着了。准备一会儿回床上睡。希望能睡到8点。
我8周到12周每天睡10小时以上。
12周以后，最近果然精力旺盛些了，中午也不困了。
不要担心，身体很快就能调节好的！！
我早期的时候，第6周，失眠了一个多星期。后来很能睡。
所以现在我不担心。
白天注意锻炼锻炼身体。
。给医生打电
【在 q****u 的大作中提到】
: 14 week. 已经失眠４天了，每天就只能真正睡着２－３个小时，其他时间就是躺着。给医生打电
: 话说他们也做不了什么，如果实在不行就吃安眠药。奇怪的是白天也不累不困，当然就
: 是坐在办公室里，jm有这种情况吗？睡得少对bb有影响吗？我实在不想吃药啊。。现在
: 都烦死了！！
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t******n
发帖数: 538 | 17 是这样，第一次血检就发现我轻度贫血，当时OB要求我每天吃三次铁片，我一开始坚持
，没几天就便秘的不行。只好停了，然后就一直没想起来吃。后来孕吐开始，有营养的
都吃不下，缺铁就那样一天一天严重起来，醒的时候非常头晕，睡又睡不了多久，加上
孕吐，极其痛苦。接近14周的时候，终于能吃鸭肉和排骨了，一吃肉，睡眠一下子好起
来，这才发现贫血就是失眠的原因。马上重新吃铁片，精神一下子好很多。
【在 q****u 的大作中提到】
: how did you find out "严重缺铁贫血"? through the blood work? I will have
: another blood test couple weeks later (second trimester screening), but i
: don't know if they tested that or not..
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h****m
发帖数: 1490 | 18 我怀孕后就一直睡不好，现在18week了
整晚都做梦，白天要上课，特别困 |
