b******a
发帖数: 15 | 1 怀孕前测体脂(body fat)是16.7%，BMI是20.9，今天（22周2天）测是21%，BMI是23.9
，都属于正常范围，当然是对我这个高龄的年龄段来说。不晓得要不要再添点fat，fat
量影响不影响今后的产奶量啊？ | az
发帖数: 16686 | 2 我妈是这么说的，她说我就是这个原因奶少
9
fat
【在 b******a 的大作中提到】
: 怀孕前测体脂(body fat)是16.7%，BMI是20.9，今天（22周2天）测是21%，BMI是23.9
: ，都属于正常范围，当然是对我这个高龄的年龄段来说。不晓得要不要再添点fat，fat
: 量影响不影响今后的产奶量啊？
| b******a
发帖数: 15 | 3 我到现在也长了15磅了，虽然没有按照一周一磅来长吧，也还算正常。不知道吃些啥长
膘啊。猪脚已经在狂吃了。
【在 az 的大作中提到】
: 我妈是这么说的，她说我就是这个原因奶少
:
: 9
: fat
| F*********o
发帖数: 2093 | 4 你BODY FAT是用什么测量的, 只有用BOD POD(浸空气法)或者是浸水法测量的, 才是准
的, 剩下别的方法, 误差都很大的. 即使有的是医生测量的, 也不尽准确.
从你的BMI上来看, 你体重是正常范围的. 但是BODY FAT, 有点怀疑数据的准确性.正常
女性BF通常在25%-28%之间, 13.8%几乎是女性的临界值. 如果女性脂肪总量少于体
重的17％以上，就会影响性器官的发育，推迟月经初潮来临和性成熟的年龄。16岁以上
的女子要维持正常的月经周期和怀孕、哺乳等生育能力，体内脂肪含量必须超过体重的
20％~22％。
大部分女性专业运动员的话, BODY FAT大约是15-17%之间.
所以我个人感觉, 你别担心了, 吃好喝好等着宝宝来吧.
9
fat
【在 b******a 的大作中提到】
: 怀孕前测体脂(body fat)是16.7%，BMI是20.9，今天（22周2天）测是21%，BMI是23.9
: ，都属于正常范围，当然是对我这个高龄的年龄段来说。不晓得要不要再添点fat，fat
: 量影响不影响今后的产奶量啊？
| b******a
发帖数: 15 | 5 是gym里用那个小卡尺，测身体的7个部位，然后查表得出来的。刚好今天测的那个mm也
是上次给我测的那个人，所以，手法的准确度应该差不多。
我原来体脂是比较低，想着怀孕了，添了点膘，好奇的想知道现在多少，才去又查了个
体脂。
【在 F*********o 的大作中提到】
: 你BODY FAT是用什么测量的, 只有用BOD POD(浸空气法)或者是浸水法测量的, 才是准
: 的, 剩下别的方法, 误差都很大的. 即使有的是医生测量的, 也不尽准确.
: 从你的BMI上来看, 你体重是正常范围的. 但是BODY FAT, 有点怀疑数据的准确性.正常
: 女性BF通常在25%-28%之间, 13.8%几乎是女性的临界值. 如果女性脂肪总量少于体
: 重的17％以上，就会影响性器官的发育，推迟月经初潮来临和性成熟的年龄。16岁以上
: 的女子要维持正常的月经周期和怀孕、哺乳等生育能力，体内脂肪含量必须超过体重的
: 20％~22％。
: 大部分女性专业运动员的话, BODY FAT大约是15-17%之间.
: 所以我个人感觉, 你别担心了, 吃好喝好等着宝宝来吧.
:
| F*********o
发帖数: 2093 | 6 从你的BMI来看, 如果你的BODY FAT这么低的话, 我肯定以为你是专业运动员了. 我没
怀孕之前BMI勉强18, 一个星期锻炼六天(我跑半马的), 有6 PACK(不过现在光荣的就勉
强剩四个了), 我用BOD POD查出来的BODY FAT是21%多点. 现在肯定就更高了. 所以我
觉的你绝对不需要担心的.
自己暗示自己, 我一定是头奶牛. 哈哈.
【在 b******a 的大作中提到】
: 是gym里用那个小卡尺，测身体的7个部位，然后查表得出来的。刚好今天测的那个mm也
: 是上次给我测的那个人，所以，手法的准确度应该差不多。
: 我原来体脂是比较低，想着怀孕了，添了点膘，好奇的想知道现在多少，才去又查了个
: 体脂。
| q**o
发帖数: 4111 | 7 ...
你这个不低啊
我打赌honey的bmi不会超过17，大奶牛啊
9
fat
【在 b******a 的大作中提到】
: 怀孕前测体脂(body fat)是16.7%，BMI是20.9，今天（22周2天）测是21%，BMI是23.9
: ，都属于正常范围，当然是对我这个高龄的年龄段来说。不晓得要不要再添点fat，fat
: 量影响不影响今后的产奶量啊？
| F*********o
发帖数: 2093 | 8 我都怀疑她有没有16啊...真的. 每次看到她的ID, 我就恨恨的想, 我是个跟猪一样的
胖子.
【在 q**o 的大作中提到】
: ...
: 你这个不低啊
: 我打赌honey的bmi不会超过17，大奶牛啊
:
: 9
: fat
| b******a
发帖数: 15 | 9 长跑的人都是精瘦精瘦的，可以想象mm的身材。mm现在还有4pack，让人羡慕啊。我不
是运动员，就是喜欢泡gym吧了，一周泡7天，原来跑步的，后来膝盖不好就跑的不多了
，weights做的很多，所以我体重很惊人，大概在118～120lb，161cm。
怀孕的头2，3个月胸爆长，害怕到最后搞个不但胸大无脑，且无奶就彻底郁闷死了，尤
其是前两天看到一个mm写的，cup大也有草牛的。
【在 F*********o 的大作中提到】
: 从你的BMI来看, 如果你的BODY FAT这么低的话, 我肯定以为你是专业运动员了. 我没
: 怀孕之前BMI勉强18, 一个星期锻炼六天(我跑半马的), 有6 PACK(不过现在光荣的就勉
: 强剩四个了), 我用BOD POD查出来的BODY FAT是21%多点. 现在肯定就更高了. 所以我
: 觉的你绝对不需要担心的.
: 自己暗示自己, 我一定是头奶牛. 哈哈.
| b******a
发帖数: 15 | 10 honey是个大大的个例，估计班上都找不出第二个了。奇迹全在她身上应验了。
【在 q**o 的大作中提到】
: ...
: 你这个不低啊
: 我打赌honey的bmi不会超过17，大奶牛啊
:
: 9
: fat
| F*********o
发帖数: 2093 | 11 别担心了...
每天晚上默念一百遍, 我是奶牛我是奶牛我是奶牛....
要知道, 精神的力量是巨大的. 呵呵
【在 b******a 的大作中提到】
: 长跑的人都是精瘦精瘦的，可以想象mm的身材。mm现在还有4pack，让人羡慕啊。我不
: 是运动员，就是喜欢泡gym吧了，一周泡7天，原来跑步的，后来膝盖不好就跑的不多了
: ，weights做的很多，所以我体重很惊人，大概在118～120lb，161cm。
: 怀孕的头2，3个月胸爆长，害怕到最后搞个不但胸大无脑，且无奶就彻底郁闷死了，尤
: 其是前两天看到一个mm写的，cup大也有草牛的。
| b******a
发帖数: 15 | 12 哈哈哈，mm太逗了。好，我按你说的做，希望我儿子到时候不会饿肚子，呵呵。
【在 F*********o 的大作中提到】
: 别担心了...
: 每天晚上默念一百遍, 我是奶牛我是奶牛我是奶牛....
: 要知道, 精神的力量是巨大的. 呵呵
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