f*****8
发帖数: 297 | 1 今天生完第5天，前几天还在烦恼初乳不够宝宝，今天早上开始乳房胀得好痛好痛，像
石头一样，真痛苦
呀，用热水冲了好久还是一样，宝宝吸了稍微好一点，一下又胀起来了，非常痛。JM们
有这样的吗？怎
么样才能减轻？ |
a***y
发帖数: 547 | 2 揉，把奶泵出来
【在 f*****8 的大作中提到】
: 今天生完第5天，前几天还在烦恼初乳不够宝宝，今天早上开始乳房胀得好痛好痛，像
: 石头一样，真痛苦
: 呀，用热水冲了好久还是一样，宝宝吸了稍微好一点，一下又胀起来了，非常痛。JM们
: 有这样的吗？怎
: 么样才能减轻？
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t*********d
发帖数: 1103 | 3 If your baby can't eat them all, pump them out and store them in your
freezer in case you don't have enough milk in future.
【在 f*****8 的大作中提到】
: 今天生完第5天，前几天还在烦恼初乳不够宝宝，今天早上开始乳房胀得好痛好痛，像
: 石头一样，真痛苦
: 呀，用热水冲了好久还是一样，宝宝吸了稍微好一点，一下又胀起来了，非常痛。JM们
: 有这样的吗？怎
: 么样才能减轻？
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L******d
发帖数: 611 | 4 我有一个窍门，泵奶当然是必须的～～泵完以后拿一片花菜叶子放到胸上，几个小时后
就消肿了。花菜叶子一定是从冰箱拿出来的呢～～这个方法对我很有效。 |
f*****8
发帖数: 297 | 5 谢谢大家！我在pump之前热敷了一下，之后冷敷，又吃了止痛药，现在好多了。 |
