S*******7
发帖数: 207 | 1 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。 |
l****i
发帖数: 1758 | 2 每三个小时泵一次 改成每３个小时让宝宝吸!
宝宝的刺激最明显， 哪怕你觉得TA可能没吃多少，但绝对可以提高产量。 别灰心！
大大有余地提高产量！
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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c**********n
发帖数: 90 | 3 坚持肯定会上去的。我刚开始泵出来连瓶底都不够，当时很郁闷。不过坚持下来，出了
月子后，产量慢慢的涨上去了。最多的时候有23、24oz，当然还是草牛。但是自己已经
觉得很满足了，我娃儿一直混和喂，有一段时间不用搭奶粉（小小兴奋了一下）。现在
娃十个月了，我已经不泵了，每天胸喂两次，当然产量没那么多了。
所以如果坚持勤泵或让娃多吃，产量会上去的。你可以试试fenugreek，对我来说，效
果比妈妈茶好。
mm加油！ |
J******0
发帖数: 619 | 4 鲫鱼汤+通草 试过了吗？
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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H*****1
发帖数: 4815 | 5 给你打打气
我出了月子产量马上见长
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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S**P
发帖数: 1194 | 6 where to get 鲫鱼汤 in US?
【在 J******0 的大作中提到】
: 鲫鱼汤+通草 试过了吗？
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k*****t
发帖数: 307 | 7 要坚持，产量会慢慢上来的
我2-3周的时候每3小时也不过1-2oz，现在6周了，每次有3-4oz了，宝宝也够吃了
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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J******0
发帖数: 619 | 8 加州大华超市里有卖游水鲫鱼，
拿来熬汤很催奶～～
别的州我就不知道了.
【在 S**P 的大作中提到】
: where to get 鲫鱼汤 in US?
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a*****i
发帖数: 299 | 9 牛奶加麦片（不是INSTANT的那种），然后睡上个饱觉。 |
b******s
发帖数: 1858 | 10 坚持，我开始也就这么点。后来吃猪蹄汤（真是难吃得要命），酒酿，什么催奶吃什么
，然后加长PUMPING时间。后来每次至少4.5OZ左右，好的时候能有6OZ。虽然还是不够
宝宝吃得，但是能给他80%了。反正我就觉得：世上无难事，只要你肯PUMP! |
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S*******7
发帖数: 207 | 11 多谢楼上的各位mm.我一定要继续坚持。只是最开始奶少，别人就说一个星期以后会多的。两个星期过去了，奶量还是没有显著增长。又有人说出了月子会多的，现在眼看着就快出月子了，不免有点丧气。看着别人奶牛一天几十盎司，觉得自己试了这么多办法还是在原地踏步，而且有点对不起公婆，每天换着花样给我做好吃的补身体产奶，我还是这么不争气。 |
l****i
发帖数: 1758 | 12 坚持到底就是胜利!
还可以多吃CHEESE CAKE, 对我非常有效. 还有, 多休息睡觉和放松心情.
退一万步讲,就算实在做不了奶牛也没关系的.
对了, 你妈妈当年奶多吗? 这个好象和遗传很有关系的.
多的。两个星期过去了，奶量还是没有显著增长。又有人说出了月子会多的，现在眼看
着就快出月子了，不免有点丧气。看着别人奶牛一天几十盎司，觉得自己试了这么多办
法还是在原地踏步，而且有点对不起公婆，每天换着花样给我做好吃的补身体产奶，我
还是这么不争气。
【在 S*******7 的大作中提到】
: 多谢楼上的各位mm.我一定要继续坚持。只是最开始奶少，别人就说一个星期以后会多的。两个星期过去了，奶量还是没有显著增长。又有人说出了月子会多的，现在眼看着就快出月子了，不免有点丧气。看着别人奶牛一天几十盎司，觉得自己试了这么多办法还是在原地踏步，而且有点对不起公婆，每天换着花样给我做好吃的补身体产奶，我还是这么不争气。
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c*******u
发帖数: 12899 | 13 别有压力，产量很大程度上还是看个人体质的，有的人——比如我，就是草牛一头，怎
么着都没多少奶，勉勉强强全母乳喂到3个月，后来就掺奶粉了。娃也长得挺好的。
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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a********k
发帖数: 11445 | 14 握手！同郁闷。我5月23日生的，你哪天？
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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y********e
发帖数: 8315 | 15 pump那么多需要pump多久啊
【在 b******s 的大作中提到】
: 坚持，我开始也就这么点。后来吃猪蹄汤（真是难吃得要命），酒酿，什么催奶吃什么
: ，然后加长PUMPING时间。后来每次至少4.5OZ左右，好的时候能有6OZ。虽然还是不够
: 宝宝吃得，但是能给他80%了。反正我就觉得：世上无难事，只要你肯PUMP!
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y********e
发帖数: 8315 | 16 我也发现饱觉很管用
可是我要带娃，这个很难保证
【在 a*****i 的大作中提到】
: 牛奶加麦片（不是INSTANT的那种），然后睡上个饱觉。
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a********k
发帖数: 11445 | 17 是啊，每天都睡不够，白天困得要命，还得带娃。
【在 y********e 的大作中提到】
: 我也发现饱觉很管用
: 可是我要带娃，这个很难保证
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y********e
发帖数: 8315 | 18 我也是我睡去了
【在 a********k 的大作中提到】
: 是啊，每天都睡不够，白天困得要命，还得带娃。
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S*******7
发帖数: 207 | 19 这是更让人郁闷的地方。我妈当年是标准的奶牛，我是全母乳，而且吃了15个月呢。我
也听说产奶跟遗传有关，所以生前我还挺有信心的，谁知道事与愿违啊
【在 l****i 的大作中提到】
: 坚持到底就是胜利!
: 还可以多吃CHEESE CAKE, 对我非常有效. 还有, 多休息睡觉和放松心情.
: 退一万步讲,就算实在做不了奶牛也没关系的.
: 对了, 你妈妈当年奶多吗? 这个好象和遗传很有关系的.
:
: 多的。两个星期过去了，奶量还是没有显著增长。又有人说出了月子会多的，现在眼看
: 着就快出月子了，不免有点丧气。看着别人奶牛一天几十盎司，觉得自己试了这么多办
: 法还是在原地踏步，而且有点对不起公婆，每天换着花样给我做好吃的补身体产奶，我
: 还是这么不争气。
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S*******7
发帖数: 207 | 20 能全母乳三个月就不算草牛了呀。我要是能全母乳三个月，我就心满意足了。
【在 c*******u 的大作中提到】
: 别有压力，产量很大程度上还是看个人体质的，有的人——比如我，就是草牛一头，怎
: 么着都没多少奶，勉勉强强全母乳喂到3个月，后来就掺奶粉了。娃也长得挺好的。
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S*******7
发帖数: 207 | 21 我5月22日。
【在 a********k 的大作中提到】
: 握手！同郁闷。我5月23日生的，你哪天？
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s*****y
发帖数: 913 | 22 你哪里买的鸽子？我妈整天说美国做月子真辛苦，除了鲫鱼，猪脚，鸡汤，没什么别的了
我们加州老中的超市有活鲫鱼卖 |
a******t
发帖数: 2944 | 23 RE这个, fenugreek对我是立竿见影的效果,产量增加了一倍有多.GNC有卖的,LZ不妨试
试。
【在 c**********n 的大作中提到】
: 坚持肯定会上去的。我刚开始泵出来连瓶底都不够，当时很郁闷。不过坚持下来，出了
: 月子后，产量慢慢的涨上去了。最多的时候有23、24oz，当然还是草牛。但是自己已经
: 觉得很满足了，我娃儿一直混和喂，有一段时间不用搭奶粉（小小兴奋了一下）。现在
: 娃十个月了，我已经不泵了，每天胸喂两次，当然产量没那么多了。
: 所以如果坚持勤泵或让娃多吃，产量会上去的。你可以试试fenugreek，对我来说，效
: 果比妈妈茶好。
: mm加油！
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S*******7
发帖数: 207 | 24 也是中国超市
的了
【在 s*****y 的大作中提到】
: 你哪里买的鸽子？我妈整天说美国做月子真辛苦，除了鲫鱼，猪脚，鸡汤，没什么别的了
: 我们加州老中的超市有活鲫鱼卖
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l****i
发帖数: 1758 | 25 那就更有信心了， 别急， 你还早呢， 坚持多吃多喝多睡，多让娃吸或者泵，肯定行
的啦。
【在 S*******7 的大作中提到】
: 这是更让人郁闷的地方。我妈当年是标准的奶牛，我是全母乳，而且吃了15个月呢。我
: 也听说产奶跟遗传有关，所以生前我还挺有信心的，谁知道事与愿违啊
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M******u
发帖数: 90 | 26 我婆婆说，喝牛奶也下奶。
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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x******u
发帖数: 613 | 27 坚持就是胜利。我月子里也不够，就每天狂喝水喝汤，并且不停泵。我妈年轻时奶就很
少，所以她老叨咕说我奶少让我很是郁闷。可是一直坚持出了月子渐渐的量就上去了，
宝宝还吃不完。后来想想我当时太傻了，干嘛为每天少那几盎司为难自己。如果早早想
开点，说不定奶量早就够了呢。 |
d******n
发帖数: 1768 | 28 23OZ
OMG
【在 c**********n 的大作中提到】
: 坚持肯定会上去的。我刚开始泵出来连瓶底都不够，当时很郁闷。不过坚持下来，出了
: 月子后，产量慢慢的涨上去了。最多的时候有23、24oz，当然还是草牛。但是自己已经
: 觉得很满足了，我娃儿一直混和喂，有一段时间不用搭奶粉（小小兴奋了一下）。现在
: 娃十个月了，我已经不泵了，每天胸喂两次，当然产量没那么多了。
: 所以如果坚持勤泵或让娃多吃，产量会上去的。你可以试试fenugreek，对我来说，效
: 果比妈妈茶好。
: mm加油！
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r****n
发帖数: 639 | |
l*8
发帖数: 33 | 30 母乳喂养已经3个多月了，现在奶量开始减少。正愁着怎么提高产量呢？
MM 你买的是这个吗？
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3994447
http://www.gnc.com/product/index.jsp?productId=3922107
【在 a******t 的大作中提到】
: RE这个, fenugreek对我是立竿见影的效果,产量增加了一倍有多.GNC有卖的,LZ不妨试
: 试。
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s******s
发帖数: 593 | 31 same day here!
【在 a********k 的大作中提到】
: 握手！同郁闷。我5月23日生的，你哪天？
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w*********r
发帖数: 488 | 32 3个星期你着什么急，关键还是多喝水。吃牛肉比吃猪鸡鱼肉都好用。奶酪也有用。
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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l**g
发帖数: 2859 | |
h*****i
发帖数: 88 | |
y********e
发帖数: 8315 | 35 每天还是每次
【在 l**g 的大作中提到】
: 我也是，现在每天只能泵出来2oz。
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a********k
发帖数: 11445 | 36 hoho,mm现在奶水怎么样？
【在 s******s 的大作中提到】
: same day here!
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x**********g
发帖数: 420 | 37 看见好几个说出了月子产量见长，只是经验还是有什么科学依据？
【在 H*****1 的大作中提到】
: 给你打打气
: 我出了月子产量马上见长
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r*f
发帖数: 39119 | 38 跟之前休息不够也有关系
【在 x**********g 的大作中提到】
: 看见好几个说出了月子产量见长，只是经验还是有什么科学依据？
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p*********d
发帖数: 2373 | 39 同郁闷。。
生了一个星期，前两天刚刚开始有奶，可是宝宝的胃口越来越大，供需差别悬殊。特别
是他饿的时候完全没有耐心吸乳头。我们现在只能用配方奶+胸喂+pump混合喂养
什么时候才能够满足宝宝的需求呢？
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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w********t
发帖数: 18315 | 40 没必要
我也是草牛，最终我明白了，你是草牛就是草牛，折腾来折腾去还是草牛
留点时间和精力多休息，多陪陪宝宝
【在 S*******7 的大作中提到】
: 生了宝宝已经3个多星期了。什么方法都试过了，猪蹄汤，鸡汤，鸽子汤，排骨汤都喝
: 了，妈妈茶也喝了，每三个小时泵一次也试了，产量每次还是只有1-2oz。像我这样的
: 妈妈等出了月子还有希望增加产量吗？想想还是挺灰心的。
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a********k
发帖数: 11445 | 41 还没出月子，已经累得快没奶了。越来越少，感觉体力不支，快累倒了。 |
r********s
发帖数: 556 | 42 我的，上次怀孕，前边六个月纯母乳。天天涨得很。很痛苦。我知道为什么奶这么好。
我天天吃鱼丸汤，鱼丸+竹笋+虾+各种菜，再就是吃面条，面条里加各种蔬菜。反正就
是总喝汤。
这次怀孕，我再也不敢这么吃了。涨奶也是很难受的。那个时候，我如果勤快，每天存
下10 盎司不成问题 |
s******9
发帖数: 91 | 43 多泵泵吧，应该有增加的空间呀。我也是，家里都是奶牛，之前也信心爆棚，结果月子
里宝宝饿得嗷嗷哭，非常的沮丧呀，后来出了月子坚持泵，三个小时能泵个5、6oz了~~~
【在 S*******7 的大作中提到】
: 这是更让人郁闷的地方。我妈当年是标准的奶牛，我是全母乳，而且吃了15个月呢。我
: 也听说产奶跟遗传有关，所以生前我还挺有信心的，谁知道事与愿违啊
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