m******e
发帖数: 536 | 1 sleep training 了一阵子，原来要花至少30分钟哄睡，还要等睡着了10多分钟才能放
下，现在可以不用哄睡，但是之前会抱着毛绒老虎哼哼唧唧一阵子，有的时候小哭5分
钟。一般醒了两个小时左右开始烦躁，就知道她困了，然后就放床上nap。
现在比较有规律的作息坚持了接近一个月，但是这两天有点吵闹，醒来一个小时就闹，
放在rocker里或是床上就哭，还哭得特别厉害，哭的时候连换尿布都大哭，抱起来就
好了，也不是有嗝。醒了两个小时之后好像也不怎么困，但是只能抱着，放下就哭，
累的不行。放到床上就拼命大哭，象刚开始sleep training 得时候一样了。昨天的几
个nap都是大哭之后睡着的，晚上也哭，看看哭的太厉害，就只好哄哄，折腾到了
11：30已经困了，但是还是哭了10多分钟才睡。
是不是现在大了，清醒的时间加长了？
另外想请妈妈们看看这个作息怎么样，4个月之前一直不规律作息。
晚上10:30睡觉 （2-3个多月一直晚上12:00-2，3点不睡觉，现在好不容易调整到这个
时间。）
5：00am 醒，喂3-4oz，继续睡
9：30am 醒，喂5oz
11:30am nap 一般1- |
w********t
发帖数: 18315 | 2 汇报我家5个半月作息，彼此参考一下
7：00am 醒来，喂奶8OZ
9:30am water +juice 3OZ 睡了
11:30am 醒来 喂奶8OZ
12：30pm 辅食 米糊+蔬菜泥+1/2蛋黄
2：30pm 睡
4：30pm 醒来 喂奶8OZ
6：30pm 辅食 米糊+水果泥
8:30pm 洗澡
9：00pm 喂奶8OZ
9:30PM 倒下到天亮 最近偶尔12:00am左右要醒来2次，拍拍继续睡
【在 m******e 的大作中提到】
: sleep training 了一阵子，原来要花至少30分钟哄睡，还要等睡着了10多分钟才能放
: 下，现在可以不用哄睡，但是之前会抱着毛绒老虎哼哼唧唧一阵子，有的时候小哭5分
: 钟。一般醒了两个小时左右开始烦躁，就知道她困了，然后就放床上nap。
: 现在比较有规律的作息坚持了接近一个月，但是这两天有点吵闹，醒来一个小时就闹，
: 放在rocker里或是床上就哭，还哭得特别厉害，哭的时候连换尿布都大哭，抱起来就
: 好了，也不是有嗝。醒了两个小时之后好像也不怎么困，但是只能抱着，放下就哭，
: 累的不行。放到床上就拼命大哭，象刚开始sleep training 得时候一样了。昨天的几
: 个nap都是大哭之后睡着的，晚上也哭，看看哭的太厉害，就只好哄哄，折腾到了
: 11：30已经困了，但是还是哭了10多分钟才睡。
: 是不是现在大了，清醒的时间加长了？
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m******e
发帖数: 536 | 3 你们家宝吃的不错啊，作息也不错，羡慕。我们家吃米糊和蛋黄严重便秘。
另外，请问mm，从4点半到9点半，你们家宝宝不困吗，吵闹吗？那么长时间。
【在 w********t 的大作中提到】
: 汇报我家5个半月作息，彼此参考一下
: 7：00am 醒来，喂奶8OZ
: 9:30am water +juice 3OZ 睡了
: 11:30am 醒来 喂奶8OZ
: 12：30pm 辅食 米糊+蔬菜泥+1/2蛋黄
: 2：30pm 睡
: 4：30pm 醒来 喂奶8OZ
: 6：30pm 辅食 米糊+水果泥
: 8:30pm 洗澡
: 9：00pm 喂奶8OZ
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w********t
发帖数: 18315 | 4 8点多开始困，坚持那么一会儿，8点半往澡盆一仍，又兴奋了
没办法，不这样的话，9点多哪能不用哄就睡着啊，嘻嘻
有时候带他出门，他也会3点多睡到5点半醒来
【在 m******e 的大作中提到】
: 你们家宝吃的不错啊，作息也不错，羡慕。我们家吃米糊和蛋黄严重便秘。
: 另外，请问mm，从4点半到9点半，你们家宝宝不困吗，吵闹吗？那么长时间。
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m******e
发帖数: 536 | 5 这样啊，呵呵，那我也试试减少她的nap次数，晚上争取早睡觉。多谢拉！
【在 w********t 的大作中提到】
: 8点多开始困，坚持那么一会儿，8点半往澡盆一仍，又兴奋了
: 没办法，不这样的话，9点多哪能不用哄就睡着啊，嘻嘻
: 有时候带他出门，他也会3点多睡到5点半醒来
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