d*******9
发帖数: 156 | 1 宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
TRAIN不成功，下次哄她入睡更加困难。想问问TRAIN过的有啥经验之谈。是不是就是让
她哭，她总会自己睡着的呀？如果答案肯定，今天周五，是个TRAIN的好日子啊，呵呵
。。 |
s*****y
发帖数: 4595 | 2 宝宝都是不一样的,我听说过很多一哭就着的孩子(包括我家老大),也听说过哭到吐就是
不睡的例子.
主意还是要自己拿.
【在 d*******9 的大作中提到】
: 宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
: 实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
: TRAIN不成功，下次哄她入睡更加困难。想问问TRAIN过的有啥经验之谈。是不是就是让
: 她哭，她总会自己睡着的呀？如果答案肯定，今天周五，是个TRAIN的好日子啊，呵呵
: 。。
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s****t
发帖数: 651 | 3 训练小孩睡觉是非常必要的，但是开始之前爸妈一定要做好心理准备。
补充：硬心肠的准备。否则当你听到宝宝哭的时候，一旦坚持不住，半途而废，效果会
更糟糕。
给自己一周的期限，目前我知道的被训练的宝宝都在一周内就范。
【在 d*******9 的大作中提到】
: 宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
: 实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
: TRAIN不成功，下次哄她入睡更加困难。想问问TRAIN过的有啥经验之谈。是不是就是让
: 她哭，她总会自己睡着的呀？如果答案肯定，今天周五，是个TRAIN的好日子啊，呵呵
: 。。
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d*******9
发帖数: 156 | 4 哦，好，那就今晚痛下杀手了。宝宝一直都爱哭，吃哭，睡哭，玩哭。。。我老妈在这
里，她倒不象我那么心疼宝宝。就是对TRAIN的方法肯定有分歧。就今晚了。。
我看到别家宝宝是不能睡整觉而TRAIN，我宝宝不仅不能睡整觉，自己也不知道怎么入
睡，每次都要哄。。半夜运气不好的时候不知道要起来几十次。。唉。。 |
c**********d
发帖数: 907 | 5 我宝宝5个半月不到 两周前我尝试过train train了2天 宝宝爸不愿意了觉得太可怜
然后就是看着困极了的时候放在床上她自己哭一会能睡了 或者就是哄睡 睡眠好像比以
前也差了点 不过现在在慢慢变好中 整觉时间在向以前靠拢 一半时间比较困了放在小
床上 自己挠挠脑袋哼唧哼唧哭几声然后就能自己睡着 如果到了该睡的时候她不睡 哄
着 我用手遮着她的眼睛晃悠一会 她哭一会也能睡着 我觉得总体来说还是好很多 虽然
牺牲了一点整觉的时间
btw 那种很大的健身球很有用 我一般都是坐在上面上下颠 哄睡也不费劲 你可以试一试
宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
TRAIN不成功，下次哄她入睡更加困难。想问问TRAIN过的有啥经验之谈。是不是就是让
她哭，她总会自己睡着的呀？如果答案肯定，今天周五，是个TRAIN的好日子啊，呵呵
。。
【在 d*******9 的大作中提到】
: 宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
: 实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
: TRAIN不成功，下次哄她入睡更加困难。想问问TRAIN过的有啥经验之谈。是不是就是让
: 她哭，她总会自己睡着的呀？如果答案肯定，今天周五，是个TRAIN的好日子啊，呵呵
: 。。
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d*******9
发帖数: 156 | 6 健身球是个好主意。。我平时都是在MATRESS上晃来晃去的
一试
【在 c**********d 的大作中提到】
: 我宝宝5个半月不到 两周前我尝试过train train了2天 宝宝爸不愿意了觉得太可怜
: 然后就是看着困极了的时候放在床上她自己哭一会能睡了 或者就是哄睡 睡眠好像比以
: 前也差了点 不过现在在慢慢变好中 整觉时间在向以前靠拢 一半时间比较困了放在小
: 床上 自己挠挠脑袋哼唧哼唧哭几声然后就能自己睡着 如果到了该睡的时候她不睡 哄
: 着 我用手遮着她的眼睛晃悠一会 她哭一会也能睡着 我觉得总体来说还是好很多 虽然
: 牺牲了一点整觉的时间
: btw 那种很大的健身球很有用 我一般都是坐在上面上下颠 哄睡也不费劲 你可以试一试
:
: 宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
: 实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
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G***6
发帖数: 362 | 7 你昨晚train了吗？
我家6个半月和你们相似，也在学习中，犹豫要不要狠下心来train
【在 d*******9 的大作中提到】
: 宝宝从出生到现在六个多月了，每次睡觉即使NAP都需要抱着哄加不停抖动才能睡着，
: 实在太累人了。听说4-6个月是TRAIN的好阶段。很想试试。可是听周围一朋友说如果
: TRAIN不成功，下次哄她入睡更加困难。想问问TRAIN过的有啥经验之谈。是不是就是让
: 她哭，她总会自己睡着的呀？如果答案肯定，今天周五，是个TRAIN的好日子啊，呵呵
: 。。
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j**x
发帖数: 446 | 8 和楼上说的一样，宝宝和宝宝不一样的。不过如果想要train的话，宝宝还不会翻身，
爬的时候还算好train的，等到会爬了，会拉栏杆站起来的时候，就更难train了。
我家的是快5个月的时候训的，那时候宝宝还不会翻身。他算挺好带的，但是就是睡眠
不好。训的时候，大哭的是两天，尤其第一天，哭的那个惨。过了一周，每天6点半左
右睡，第二天早上5点左右醒。现在晚上都能睡10-12小时不等。
要训的话，要硬下心肠，要不中途而废，宝宝就白哭了。宝宝哭的的时候，不是不理，
而是过一段时间要进去安抚一下。这个时间吧，不同的训练有不同的长短。我是5分钟
，10分钟，15分钟，最后每哭15分钟就进去安抚宝宝。如果听不得宝宝哭，可以每次间
隔时间短点儿。sleep train一定要consistent。good luck！ |
R*C
发帖数: 5511 | 9 白天的NAP我一般都是先抱一会儿，等宝宝心安静下来了放到SWING里摇摇就自己睡了。
晚上基本上是喝完奶，她就差不多已经很迷糊了，直接放进小床上，开一会儿MOBILE，
她就呼呼了。 |
d*******9
发帖数: 156 | 10 TRAIN了，很有效果。宝宝哭了半个小时，睡得异常踏实。今天白天也特别乖，没那么
爱哭了。狠心TRAIN吧，否则宝宝天天哭，其实加起来比TRAIN哭得多。宝宝不会自己入
睡，其实对她是件痛苦的事情。
【在 G***6 的大作中提到】
: 你昨晚train了吗？
: 我家6个半月和你们相似，也在学习中，犹豫要不要狠下心来train
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d*******9
发帖数: 156 | 11 谢谢上面MM的建议。目前效果良好，还是要拍拍，唱唱歌，给个安慰奶嘴。不过怎么都
比一直抱着抖轻松多了。其实我都不介意这么累了，只是担心有一天去DAY CARE，或者
给NANNY 带，闲她太麻烦，给她喂药什么的，才下定决心要TRAIN了。今天NAP也哭了半
个小时，拍拍，她的脸一定要挨着被子或者什么东西才睡。现在正睡得香呢。。心喜中 |
m***o
发帖数: 8 | 12 对于train 我一直有个疑问就是半夜哭醒，到了该喂的时间，要不要喂或让宝宝饿着哭
？我家宝也到了该train的时间了。但一直搞不懂这个“睡整觉”的意思，也一直没敢
train。看那位美妈给解释一下，多谢多谢 |
s******o
发帖数: 28 | 13 我家7个月才训练的，现在也成功了。
不在乎翻身与否，你在旁边站着不要碰她/他 ，等他睡熟了再出来。
我觉得我家这个训练以后明显睡眠质量提高了，从原来co-sleeping几个小时要吃几口
我的奶含着入睡，睡前还得连晃悠再唱歌。即便那样睡眠质量也不高。到现在自己小哭
（3-10）分钟一觉到天亮。大人也轻松了，孩子自己也轻松。
不要觉得训练残忍。不训练才残忍呢，是大人剥夺孩子自己入睡的机会。
每个孩子不一样，要挖掘适合他们的trying方法，不是一路走到黑，我们家这个刚开始
用的每隔5-10-15-20分钟进去看一次的方法.....最多哭40分钟，3天后实在受不了放弃，结果就是还不如没训练的时候，隔了大概3周，我实在受不了就给ped大电话求助，
ped建议我陪着孩子睡，哭不要理，但要她知道你在身边等她睡醒再离开，翻身你再给她正过来，我们是两边各放一个布娃娃。从白天nap开始训练，已经2个星期了，虽然还哭几声但是基本是没眼泪的干嚎，明显感觉孩子白天玩的注意力集中了，吃奶也比以前好了。大人的轻松程度就更不用说了～～～！！
刚开始训练的时候孩子睡醒后要多抱，多陪着她。让她感觉到你不会离开他，但是 |
G***6
发帖数: 362 | 14 恭喜！看来狠心下来train效果还挺好的呀！继续关注！
【在 d*******9 的大作中提到】
: TRAIN了，很有效果。宝宝哭了半个小时，睡得异常踏实。今天白天也特别乖，没那么
: 爱哭了。狠心TRAIN吧，否则宝宝天天哭，其实加起来比TRAIN哭得多。宝宝不会自己入
: 睡，其实对她是件痛苦的事情。
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G***6
发帖数: 362 | 15 确实很大进步，看到曙光了！只要拍拍，唱唱歌，能入睡也是非常好的
我们也喜欢脸上一定要挨着被子或者什么东西，甚至还要舔着，我看她平时快醒来就这
样，有时候就继续睡了，有时候就彻底醒了；
可我以前试过要她自己睡，放音乐，讲故事，拍拍，她在crib玩半小时也不睡，以前是
横在crib里玩，现在是趴在crib里哼也不睡；不过就还没试过哭半小时，狠下心来对大
人好啊！她也睡的踏实，白天nap抱着也是45分钟到1小时就会醒
【在 d*******9 的大作中提到】
: 谢谢上面MM的建议。目前效果良好，还是要拍拍，唱唱歌，给个安慰奶嘴。不过怎么都
: 比一直抱着抖轻松多了。其实我都不介意这么累了，只是担心有一天去DAY CARE，或者
: 给NANNY 带，闲她太麻烦，给她喂药什么的，才下定决心要TRAIN了。今天NAP也哭了半
: 个小时，拍拍，她的脸一定要挨着被子或者什么东西才睡。现在正睡得香呢。。心喜中
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m******e
发帖数: 536 | 16 给她一个毛绒玩具吧，我们家train的时候无意发现，她哼哼唧唧的时候抱着一个小老
虎舔啊舔就睡着了。4，5个月，自己
会扭头什么的，也不会憋着。
train的效果开始都不错，不过要做好心理准备会有反复的，所以一定要坚持。
【在 d*******9 的大作中提到】
: 谢谢上面MM的建议。目前效果良好，还是要拍拍，唱唱歌，给个安慰奶嘴。不过怎么都
: 比一直抱着抖轻松多了。其实我都不介意这么累了，只是担心有一天去DAY CARE，或者
: 给NANNY 带，闲她太麻烦，给她喂药什么的，才下定决心要TRAIN了。今天NAP也哭了半
: 个小时，拍拍，她的脸一定要挨着被子或者什么东西才睡。现在正睡得香呢。。心喜中
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d*******9
发帖数: 156 | 17 宝宝确实又反复了。今天早上哭了大概十多分钟。昨天都已经不哭了的。还有个问题，
我家宝宝目前为止，还是必须要拍拍几分钟才睡，大家TRAIN是不是不拍，让她自己睡
呢？现在如果拍都不拍，我估计又得哭个半个小时什么的，实在忍不下心了，咋办呢？ |
d***a
发帖数: 868 | 18 那就拍拍吧
我家的今天第5天了，白天揉眼睛或打哈欠了，我就放下，拍拍，干嚎两声就睡了
晚上稍微差点，昨天还哭了5分钟，然后我进去安抚了一下，在耳边轻轻说话，不哭了
，一会就睡着了，从9点到早上6点醒来
效果还是不错，以前醒来也闹，现在醒着放crib，自己翻来翻去的玩，或者跟mobile说
话，呵呵
【在 d*******9 的大作中提到】
: 宝宝确实又反复了。今天早上哭了大概十多分钟。昨天都已经不哭了的。还有个问题，
: 我家宝宝目前为止，还是必须要拍拍几分钟才睡，大家TRAIN是不是不拍，让她自己睡
: 呢？现在如果拍都不拍，我估计又得哭个半个小时什么的，实在忍不下心了，咋办呢？
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