a********y
发帖数: 474 | 1 身高：163
体重：120 lbs （最近半年减了15磅）
年龄：29
准备近期要孩子，大家觉得我该继续减肥吗？我没有吃减肥药，就是跑步+控制饮食。
现在还在上学，开学了比较忙，没有什么时间周中去长跑了。。。
谢谢！ |
n***y
发帖数: 7036 | 2 我觉得你保持就好了，不用在减了。怀上了就不要控制饮食了。 |
c********e
发帖数: 106 | 3 一般来说体脂含量达到一定标准才比较容易受孕，所以想要孩子也不能太瘦 |
o**********5
发帖数: 4327 | 4 怀上了之后不能控制饮食了，又能吃，吸收效率又高，会狂长肉的
我就是这样
做好心理准备吧 |
x********o
发帖数: 704 | |
v****r
发帖数: 82 | |
r*******e
发帖数: 386 | 7 你不胖，我觉得你继续运动，至于饮食，如果控制不是很crazy，应该没问题。 |
w********t
发帖数: 18315 | 8 坚持运动，但饮食不要过于避免油脂，可以吃一些健康的橄榄油
应该没问题的 |
a***8
发帖数: 4735 | 9 If you want to be pregnant recently, please don't lose any weight, since you
will probably need more fat to increase your chance of being pregnant. Plus
, you need to lose a good amount of weight after giving birth to your baby,
research said a healthy pregnant woman will gain 25-35 pounds of weight
during full term pregnancy. Why do the same trouble of losing weight twice?
Just wait until you have your baby, and lose it all at once : ) |
q****m
发帖数: 1094 | 10 还是生完再减吧。
减完了又怀孕生孩子哺乳，之前的努力就全白费了！ |
az
发帖数: 16686 | 11 163，120磅不算瘦吧，还不至于怀孕困难吧
you
Plus
,
?
【在 a***8 的大作中提到】
: If you want to be pregnant recently, please don't lose any weight, since you
: will probably need more fat to increase your chance of being pregnant. Plus
: , you need to lose a good amount of weight after giving birth to your baby,
: research said a healthy pregnant woman will gain 25-35 pounds of weight
: during full term pregnancy. Why do the same trouble of losing weight twice?
: Just wait until you have your baby, and lose it all at once : )
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m*******1
发帖数: 2194 | 12 不要太激进用健康方法减就可以坚持. 怀上了也不要太多改变生活方式．
怀孕前减肥, 怀孕后很容易反弹. |
t**********9
发帖数: 704 | 13 别再减了，我比你矮三厘米，孕前平均体重也是120磅。
以前基本在110~115磅之间的，不知怎么的，最近一年长了这么多。
当时一直坚持锻炼计划减肥的。后来怀孕了，就停止减肥了。
第一个月还到了122磅。结果第二个月开始吐阿吐阿，满9周的时候体重就减到了115磅
；满三个月后体重慢慢上升，到了18周才恢复到孕前体重120磅。
后来基本一个星期长一磅，希望到生的时候不要长得太多。 |
