p***n
发帖数: 488 | 1 可能也不是完全没有，大概半个小时到一个小时能泵出20毫升的样子，很久下一滴
。用我妈的话来说就是等于没有，看见我泵奶就着急。宝宝吸不到东西，根本就不想吸
了。很多人推荐各种按摩方法，似乎都是对付堵奶的。我只在产后5天涨过一次奶，用
奶泵泵过以后就再也没涨过奶，乳房一直瘪瘪的，我想这意味着我根本没产奶。怀孕前
是C杯，怀孕后增加到D，没想到却是不产奶的草牛！也许我根本不配称草牛，版上的草
牛们都可以让宝宝吃个半饱，可我的奶还不够塞牙缝。
已经试过了通草鱼汤，猪蹄，牛尾，鸡汤，米酒，mothers milk等方子，快绝望了
，一想到这个就哭。不知道我这种情况是不是有病？看中医是否会有效？或者缺了某种
激素？求各种建议。 |
r*****l
发帖数: 302 | 2 大概半个小时到一个小时能泵出20毫升的样子
>> MM这个是指pump的时间，还是间隔时间？如果半小时就pump一次，肯定不会有很多
的啦。 不要担心，月子里伤心焦虑也影响产奶的。
本人也是草牛，补奶粉就是了，关键不能饿着小宝宝，然后心情舒畅，享受养宝宝的过
程才对。不必太纠结产奶多少的问题。 |
p***n
发帖数: 488 | 3 pump的时间：（
【在 r*****l 的大作中提到】
: 大概半个小时到一个小时能泵出20毫升的样子
: >> MM这个是指pump的时间，还是间隔时间？如果半小时就pump一次，肯定不会有很多
: 的啦。 不要担心，月子里伤心焦虑也影响产奶的。
: 本人也是草牛，补奶粉就是了，关键不能饿着小宝宝，然后心情舒畅，享受养宝宝的过
: 程才对。不必太纠结产奶多少的问题。
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q***q
发帖数: 2383 | 4 那你间隔多久pump的呀？如果是娃吃过之后pump的，这个量很正常。要想刺激产奶，刚
开始的时候每2－3个小时就要pump一次，等到涨奶再pump会把奶憋回去的，涨奶涨奶，
越涨越没
【在 p***n 的大作中提到】
: pump的时间：（
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p***n
发帖数: 488 | 5 我没给娃胸喂成功过，因为她根本吸不到东西。只有泵出来喂，好久才能泵出一滴
我一般一天泵两三次，第一次有20-40ml，第二次大概就只有10ml了，后来就几乎
没了，想多泵也不可能阿
我根本不涨奶，感觉是没奶可涨
【在 q***q 的大作中提到】
: 那你间隔多久pump的呀？如果是娃吃过之后pump的，这个量很正常。要想刺激产奶，刚
: 开始的时候每2－3个小时就要pump一次，等到涨奶再pump会把奶憋回去的，涨奶涨奶，
: 越涨越没
|
O*******5
发帖数: 365 | 6 找到知音了，楼主，我生完孩子现在26天了也是每隔2个多小时泵奶一次，两边才能泵
出一点点，大概最多40ML（一盎司）的样子，每天喝汤，吃醪糟，鸡蛋，各种水果，中
药，西药....都试过了，但还是没有奶，认识一个当中医的大姐说我是气血两虚的体质
，本身体质就偏弱，自己身体都不好，更不可能产奶，所以要先把我的身体补好了，才
有可能有奶水，不过就算补，如果身体不吸收也没有办法，叫我顺其自然，别太强求，
还说有时候有的人做再多的努力奶也不多也是没有办法的事情，可能也是自身的一种保
护机制...
所以听了她的话，我也不郁闷了，努力都做了，有就给孩子吃点，没有就算了，就吃奶
粉吧，只要孩子不要饿肚子就好了。 |
w********t
发帖数: 18315 | 7 试试cheesecake and 黄花菜汤
实在不行，这也是命 |
p***n
发帖数: 488 | 8 我也打算周末去看中医了，不过不知道那个医生是不是擅长这方面。我看起来还是
挺壮的一个人，很少生病啊，一点也不瘦弱。
我妈也劝我放弃，但我一想到如果放弃了就放弃了宝宝吃奶的权利就很难受，不知
道算是baby blue还是milk blue。而且现在奶粉又老出问题，我怕奶粉不保险。最重要
的是，我觉得喂母乳是宝宝和母亲最特别的bond，没有母乳，谁拿着奶瓶都可以当她的
妈妈
【在 O*******5 的大作中提到】
: 找到知音了，楼主，我生完孩子现在26天了也是每隔2个多小时泵奶一次，两边才能泵
: 出一点点，大概最多40ML（一盎司）的样子，每天喝汤，吃醪糟，鸡蛋，各种水果，中
: 药，西药....都试过了，但还是没有奶，认识一个当中医的大姐说我是气血两虚的体质
: ，本身体质就偏弱，自己身体都不好，更不可能产奶，所以要先把我的身体补好了，才
: 有可能有奶水，不过就算补，如果身体不吸收也没有办法，叫我顺其自然，别太强求，
: 还说有时候有的人做再多的努力奶也不多也是没有办法的事情，可能也是自身的一种保
: 护机制...
: 所以听了她的话，我也不郁闷了，努力都做了，有就给孩子吃点，没有就算了，就吃奶
: 粉吧，只要孩子不要饿肚子就好了。
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p***n
发帖数: 488 | 9 我真的不敢相信我会是那所谓的百分之一，我妈那时候没什么吃的也照样产奶。我老公
看见每个妇女都问人家是不是母乳喂的，问过之后很失望，人家最多是不够，没有像我
这样几乎不产奶的。我倒是挺喜欢吃cheesecake，第一次听说对产奶有帮助。
【在 w********t 的大作中提到】
: 试试cheesecake and 黄花菜汤
: 实在不行，这也是命
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w********t
发帖数: 18315 | 10 养娃，就是认命的过程，慢慢你就适应了，呵呵
cheesecake 我觉得还有点效
【在 p***n 的大作中提到】
: 我真的不敢相信我会是那所谓的百分之一，我妈那时候没什么吃的也照样产奶。我老公
: 看见每个妇女都问人家是不是母乳喂的，问过之后很失望，人家最多是不够，没有像我
: 这样几乎不产奶的。我倒是挺喜欢吃cheesecake，第一次听说对产奶有帮助。
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b****s
发帖数: 1461 | 11 不让娃吸是最主要的原因
其次泵的太不频了
一滴
【在 p***n 的大作中提到】
: 我真的不敢相信我会是那所谓的百分之一，我妈那时候没什么吃的也照样产奶。我老公
: 看见每个妇女都问人家是不是母乳喂的，问过之后很失望，人家最多是不够，没有像我
: 这样几乎不产奶的。我倒是挺喜欢吃cheesecake，第一次听说对产奶有帮助。
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j*****u
发帖数: 546 | 12 没有就没有，吃奶粉也一样，不必执着于母乳。最重要的是产妇的心情要愉快。 |
N******u
发帖数: 11939 | 13 叫你ob开处方药去。
【在 p***n 的大作中提到】
: 我真的不敢相信我会是那所谓的百分之一，我妈那时候没什么吃的也照样产奶。我老公
: 看见每个妇女都问人家是不是母乳喂的，问过之后很失望，人家最多是不够，没有像我
: 这样几乎不产奶的。我倒是挺喜欢吃cheesecake，第一次听说对产奶有帮助。
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p***n
发帖数: 488 | 14 我不是没让她吸，我的意思是说她没吸出过奶。娃不可能像泵奶器一样在我胸前呆一个
小时喝个10毫升，她一般吸几分钟就没耐心了，死活不吸了。
【在 b****s 的大作中提到】
: 不让娃吸是最主要的原因
: 其次泵的太不频了
:
: 一滴
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o******s
发帖数: 676 | 15 唉，安慰一下，你是个好妈妈。很多人还有奶嫌麻烦不喂呢。
我见过有的妈妈也是月子里累得奶少，怎么努力都不行。是因为她太累而且心情不好。
后来她能睡好觉，心情好了，奶多得不得了。
睡觉很重要，还要勤泵，每二三个小时就要泵。一次都不能skip |
b*******a
发帖数: 6852 | 16 mm我觉得你泵的频率不够
我也是草牛，甚至比你还草
最开始涨奶的时候稀里糊涂的不知道让孩子吸或者泵出来结果奶全憋回去了
后来再泵就是每次只能泵出20ml连瓶底都盖不住
我现在坚持泵每天可以产500ml左右了，（我娃快两个月了）虽然还是草牛不够娃吃，
但还是很开心
跟你分享一个我泵的方法（是一个朋友从lactation那里听来的方法）
每隔15min泵5min，坚持四个小时以上
另外不知道你用什么样的泵？如果是hand free就最好了，不是的话建议买个hand free
bra，边泵边上网什么的，保持心情放松
祝好运
一滴
【在 p***n 的大作中提到】
: 我不是没让她吸，我的意思是说她没吸出过奶。娃不可能像泵奶器一样在我胸前呆一个
: 小时喝个10毫升，她一般吸几分钟就没耐心了，死活不吸了。
|
p***n
发帖数: 488 | 17 每两小时要喂奶拍膈换尿布，中间还有突发性哭泣需要安慰，虽然有我妈轮换着带，也
很难休息的。我几乎把奶泵开到最大了，现在经常很疼瓶子却空空的，搞得人很没信心。
【在 o******s 的大作中提到】
: 唉，安慰一下，你是个好妈妈。很多人还有奶嫌麻烦不喂呢。
: 我见过有的妈妈也是月子里累得奶少，怎么努力都不行。是因为她太累而且心情不好。
: 后来她能睡好觉，心情好了，奶多得不得了。
: 睡觉很重要，还要勤泵，每二三个小时就要泵。一次都不能skip
|
b*******a
发帖数: 6852 | 18 另外对我来说吃什么并不是很重要，只有多泵才能提高产量
原来让我儿子吸的时候他也是一吸就哭，因为吸不到
现在产量上了一些了，有的时候他还吸
特别理解mm的心情，因为几周以前我经历过一样的情况，追奶是很难，家人的支持也很
重要，
自己一方面要努力，另一方面也要放松，尽力就好，不要太给自己压力
我就是想通了之后，奶量才渐渐上来的
【在 p***n 的大作中提到】
: 每两小时要喂奶拍膈换尿布，中间还有突发性哭泣需要安慰，虽然有我妈轮换着带，也
: 很难休息的。我几乎把奶泵开到最大了，现在经常很疼瓶子却空空的，搞得人很没信心。
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b*******a
发帖数: 6852 | 19 我觉得奶泵不需要开太大，我指的vacuum那档，搞不好会乳头皲裂的。
我一般是在中间那个位置，而且都是先高频低力泵出奶了之后再换到这个位置
对我来说，泵的频率比较重要
心。
【在 p***n 的大作中提到】
: 每两小时要喂奶拍膈换尿布，中间还有突发性哭泣需要安慰，虽然有我妈轮换着带，也
: 很难休息的。我几乎把奶泵开到最大了，现在经常很疼瓶子却空空的，搞得人很没信心。
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A****8
发帖数: 640 | 20 MM跟我的情况很像。
我生老大时，也是五天才涨奶，每次泵出一点点，给孩子当零食吃都不够，月子里也是
试过各种方法，针灸，喝下奶的汤汤水水，生乳汗都喝了几箱。还是不行。
我生前也是C杯。说没奶，别人都不相信。唉
勉勉强强喂到40多天吧，实在受不了了(心情郁闷，哭了很多次）放弃母乳喂了，上全
奶粉了
生老二时，又是这样，这里心里想开了，早早就上全奶粉了，自己也少受了许多罪。
现在两个孩子都非常健康，老二九个多月了，长的很结实，也很少生病。 |
|
|
c*******e
发帖数: 9475 | 21 一天泵两三次，那岂不是8-12个小时才泵一次？这个频率实在太低了，
没有奶很自然。我生完5天时也没有什么奶，但听lactation护士说的，
不停地让孩子吸，只要她醒着愿意吸就让吸，有时候隔半小时就吸一次，
晚上也是如此。不管有没有奶都吸或者泵，然后就开始涨奶了。这个
过程确实很累人，同时还要保证休息好，要有人帮忙才好。
我觉得你的误区是泵不出奶就认为没有奶不用泵。其实没有才需要泵
啊，这是个信号告诉你的大脑你需要产奶。没有足够的刺激大脑认为
不需要产奶
一滴我一般一天泵两三次，第一次有20-40ml，第二次大概就只有10ml了，后来就几乎
没了，想多泵也不可能阿我根本不涨奶，感觉是没奶可涨
【在 p***n 的大作中提到】
: 每两小时要喂奶拍膈换尿布，中间还有突发性哭泣需要安慰，虽然有我妈轮换着带，也
: 很难休息的。我几乎把奶泵开到最大了，现在经常很疼瓶子却空空的，搞得人很没信心。
|
p***n
发帖数: 488 | 22 我的泵我也不知道算什么，没当妈之前稀里糊涂买的，感觉还是需要手扶一下，
不然不好流下去。什么叫hand free bra呢？哪里有卖的？
好羡慕你能产那么多奶！请问你是多长时间达到这个产量的呢？我马上试试你说
的方法。我还有一个郁闷是家人都觉得我应该放弃了全部上奶粉算了，每次泵奶都觉得
很羞愧，恨不得躲起来。10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，看起来很
可笑吧。昨晚还大哭了一场，lg表面上安慰支持我继续泵，还像给奶牛挤奶那样帮我挤
了会，还是不到20ml。
free
【在 b*******a 的大作中提到】
: mm我觉得你泵的频率不够
: 我也是草牛，甚至比你还草
: 最开始涨奶的时候稀里糊涂的不知道让孩子吸或者泵出来结果奶全憋回去了
: 后来再泵就是每次只能泵出20ml连瓶底都盖不住
: 我现在坚持泵每天可以产500ml左右了，（我娃快两个月了）虽然还是草牛不够娃吃，
: 但还是很开心
: 跟你分享一个我泵的方法（是一个朋友从lactation那里听来的方法）
: 每隔15min泵5min，坚持四个小时以上
: 另外不知道你用什么样的泵？如果是hand free就最好了，不是的话建议买个hand free
: bra，边泵边上网什么的，保持心情放松
|
c*******e
发帖数: 9475 | 23 我的泵不好使，我用的一个手动泵，从来都只能抽出一点点。可是，
只要不停地泵，给乳房刺激，奶就逐渐多了，我主要是靠孩子吃。即使
后来孩子够吃，我也泵不出多少的，所以你不用要求能泵出很多来。
为此而羞愧就更没必要了。对我来数泵的目的仅仅是在孩子不愿吸的
时候代替孩子继续刺激乳房，而不是为了泵出奶来
说的方法。我还有一个郁闷是家人都觉得我应该放弃了全部上奶粉算了，每次泵奶都觉
得很羞愧，恨不得躲起来。10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，看起来
很可笑吧。昨晚还大哭了一场，lg表面上安慰支持我继续泵，还像给奶牛挤奶那样帮我
挤了会，还是不到20ml。
【在 p***n 的大作中提到】
: 我的泵我也不知道算什么，没当妈之前稀里糊涂买的，感觉还是需要手扶一下，
: 不然不好流下去。什么叫hand free bra呢？哪里有卖的？
: 好羡慕你能产那么多奶！请问你是多长时间达到这个产量的呢？我马上试试你说
: 的方法。我还有一个郁闷是家人都觉得我应该放弃了全部上奶粉算了，每次泵奶都觉得
: 很羞愧，恨不得躲起来。10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，看起来很
: 可笑吧。昨晚还大哭了一场，lg表面上安慰支持我继续泵，还像给奶牛挤奶那样帮我挤
: 了会，还是不到20ml。
:
: free
|
x**t
发帖数: 247 | 24 1） 太焦虑。心情好才能多产奶。那时候我妈说了一句奶不多，我就教育她以后不能说
这种让我焦虑的话。后来她就再也没说过了。不够就先吃奶粉，没啥不好的，千万别急
，不要有压力。
2）吸、泵得次数太少了！实在太少了！一天至少要8到12次！！
一滴
【在 p***n 的大作中提到】
: 我的泵我也不知道算什么，没当妈之前稀里糊涂买的，感觉还是需要手扶一下，
: 不然不好流下去。什么叫hand free bra呢？哪里有卖的？
: 好羡慕你能产那么多奶！请问你是多长时间达到这个产量的呢？我马上试试你说
: 的方法。我还有一个郁闷是家人都觉得我应该放弃了全部上奶粉算了，每次泵奶都觉得
: 很羞愧，恨不得躲起来。10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，看起来很
: 可笑吧。昨晚还大哭了一场，lg表面上安慰支持我继续泵，还像给奶牛挤奶那样帮我挤
: 了会，还是不到20ml。
:
: free
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x**t
发帖数: 247 | 25 cheesecake works for me! And it's such a good excuse to eat cheesecake!
【在 p***n 的大作中提到】
: 我真的不敢相信我会是那所谓的百分之一，我妈那时候没什么吃的也照样产奶。我老公
: 看见每个妇女都问人家是不是母乳喂的，问过之后很失望，人家最多是不够，没有像我
: 这样几乎不产奶的。我倒是挺喜欢吃cheesecake，第一次听说对产奶有帮助。
|
b********t
发帖数: 5261 | 26 我觉得你是生之前没有做好准备，不知道怎么下奶。最关键的时期是刚生的时候，要不
断的让宝宝吸，你以为他吃不到就放弃了，其实他可能吃到一点点，即使吃不到，他对
你的刺激也会让身体分泌激素产奶的，抱着宝宝喂奶的感觉也和pump绝对不一样。
现在你只能说尽量多让宝宝吸，频繁点pump，来增加产量，至于能出多少就看运气了。
给你个参考，我月子里几乎是2个小时就pump一次的，尤其是前两周晚上都不怎么睡觉
。当然，我那个是因为涨奶，有时间也睡不好。喂奶或者pump的时候，会感觉rt有麻麻
的，涨涨的，就是要来奶了。 |
x**t
发帖数: 247 | 27 我的个人体验，并不是开越大越好。我是开到中间档比较舒服而有效。
心。
【在 p***n 的大作中提到】
: 每两小时要喂奶拍膈换尿布，中间还有突发性哭泣需要安慰，虽然有我妈轮换着带，也
: 很难休息的。我几乎把奶泵开到最大了，现在经常很疼瓶子却空空的，搞得人很没信心。
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i*****y
发帖数: 384 | 28 同病相怜，pat一下。我也是草牛的快blue了，觉得自己就是一个失败滴妈妈，超级没
信心中。打算待会试一下15分钟一次那个方法看看，哎。。 |
s*****n
发帖数: 471 | 29 这个妈妈你的建议很好，但我的问题是你怕不孩子会PPLE CONFUSION呢？你频繁地泵确
实可以提高奶量，但这也意味着你大多数时间得用瓶喂给孩子，长此以往孩子可能就不
认奶头只认奶嘴了。这是也是我现在最纠结的事。我跟你一样，也试图多泵以提高产量
，但感觉瓶喂越频繁孩子在胸喂的时候就越吃力，总是一胸喂就睡着，我简直欲哭无泪。
【在 b*******a 的大作中提到】
: 另外对我来说吃什么并不是很重要，只有多泵才能提高产量
: 原来让我儿子吸的时候他也是一吸就哭，因为吸不到
: 现在产量上了一些了，有的时候他还吸
: 特别理解mm的心情，因为几周以前我经历过一样的情况，追奶是很难，家人的支持也很
: 重要，
: 自己一方面要努力，另一方面也要放松，尽力就好，不要太给自己压力
: 我就是想通了之后，奶量才渐渐上来的
|
b*******a
发帖数: 6852 | 30 mm看这里
http://www.amazon.com/Simple-Wishes-Hands-Free-Breastpump-XS/dp/B00295MQLU/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1285957584&sr=8-1
我买的是这个，我觉得挺好用的，很多种泵都可以用的，还可以调节大小，我买了之后
就天天边上网边泵奶，轻松了不少
我从月子里开始追奶，现在我儿子马上两个月了，我也就是最近几天才产这么多的，产
量是一点一点上来的
我原来产量少的时候就想，反正有一口就吃一口呗，比全吃配方奶要好，每次哪怕泵出
10ml我也放在冰箱里面存着，攒够一顿的给娃吃
估计你家人是心疼你吧，我老公和爸妈也经常说，看我那么辛苦干脆全喂奶粉算了。
【在 p***n 的大作中提到】
: 我的泵我也不知道算什么，没当妈之前稀里糊涂买的，感觉还是需要手扶一下，
: 不然不好流下去。什么叫hand free bra呢？哪里有卖的？
: 好羡慕你能产那么多奶！请问你是多长时间达到这个产量的呢？我马上试试你说
: 的方法。我还有一个郁闷是家人都觉得我应该放弃了全部上奶粉算了，每次泵奶都觉得
: 很羞愧，恨不得躲起来。10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，看起来很
: 可笑吧。昨晚还大哭了一场，lg表面上安慰支持我继续泵，还像给奶牛挤奶那样帮我挤
: 了会，还是不到20ml。
:
: free
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b*******a
发帖数: 6852 | 31 我是在我儿子拒绝吃胸之后尝试这个方法的，我产量太低他吃几口就哭，我儿子也有胸
喂就睡着的毛病，大人累死。没办法我就早早上奶瓶了，我也一直很苦恼，但现在产量
上了了之后发现他高兴的时候竟然又吃胸了
现在用瓶喂都是我妈帮我，我可以同时泵奶，我觉得也挺好的
我不知道我儿子为什么还吃胸，也可能是因为我用的奶瓶？我用的mam的奶瓶，奶嘴是
仿真的，但我觉得他也有点nipple confusion。因为只有在他不太饿的时候，才会吃
泪。
【在 s*****n 的大作中提到】
: 这个妈妈你的建议很好，但我的问题是你怕不孩子会PPLE CONFUSION呢？你频繁地泵确
: 实可以提高奶量，但这也意味着你大多数时间得用瓶喂给孩子，长此以往孩子可能就不
: 认奶头只认奶嘴了。这是也是我现在最纠结的事。我跟你一样，也试图多泵以提高产量
: ，但感觉瓶喂越频繁孩子在胸喂的时候就越吃力，总是一胸喂就睡着，我简直欲哭无泪。
|
j*****0
发帖数: 629 | 32 我现在就是每隔2小时泵一次，一次能有30-40ml。
但攒不住，泵出来的下顿都被小鬼消灭光了。
我见过lactation，她让我24小时不停地喂，并且cosleep，让宝宝躺着吸奶。
这个方法不行，产妇不休息，是产不出奶的。
我觉得还是多泵奶有效果。另外不够了加奶粉。 |
c*******e
发帖数: 9475 | 33 我就是用“我24小时不停地喂，并且cosleep，让宝宝躺着吸奶”的方法
产奶的。。。开始不够的时候加奶粉。我很担心传说中的nipple confusion，
但事实上我家娃还是喜欢母乳胸喂，到后来干脆坚决不要奶瓶了
【在 j*****0 的大作中提到】
: 我现在就是每隔2小时泵一次，一次能有30-40ml。
: 但攒不住，泵出来的下顿都被小鬼消灭光了。
: 我见过lactation，她让我24小时不停地喂，并且cosleep，让宝宝躺着吸奶。
: 这个方法不行，产妇不休息，是产不出奶的。
: 我觉得还是多泵奶有效果。另外不够了加奶粉。
|
s*****n
发帖数: 471 | 34 谢谢你的回复！ 请问你说的MAM奶瓶和奶嘴是哪种啊？它家的奶嘴可以配其他奶瓶吗？
【在 b*******a 的大作中提到】
: 我是在我儿子拒绝吃胸之后尝试这个方法的，我产量太低他吃几口就哭，我儿子也有胸
: 喂就睡着的毛病，大人累死。没办法我就早早上奶瓶了，我也一直很苦恼，但现在产量
: 上了了之后发现他高兴的时候竟然又吃胸了
: 现在用瓶喂都是我妈帮我，我可以同时泵奶，我觉得也挺好的
: 我不知道我儿子为什么还吃胸，也可能是因为我用的奶瓶？我用的mam的奶瓶，奶嘴是
: 仿真的，但我觉得他也有点nipple confusion。因为只有在他不太饿的时候，才会吃
:
: 泪。
|
b*******a
发帖数: 6852 | |
p***n
发帖数: 488 | 36 宝宝提前了20天出生，确实觉得生理心理都没准备。我现在每次喂奶粉前让她吸，5分
钟以后就拼命哭啊哭啊，也不知道她吸到了没
【在 b********t 的大作中提到】
: 我觉得你是生之前没有做好准备，不知道怎么下奶。最关键的时期是刚生的时候，要不
: 断的让宝宝吸，你以为他吃不到就放弃了，其实他可能吃到一点点，即使吃不到，他对
: 你的刺激也会让身体分泌激素产奶的，抱着宝宝喂奶的感觉也和pump绝对不一样。
: 现在你只能说尽量多让宝宝吸，频繁点pump，来增加产量，至于能出多少就看运气了。
: 给你个参考，我月子里几乎是2个小时就pump一次的，尤其是前两周晚上都不怎么睡觉
: 。当然，我那个是因为涨奶，有时间也睡不好。喂奶或者pump的时候，会感觉rt有麻麻
: 的，涨涨的，就是要来奶了。
|
p***n
发帖数: 488 | 37 我妈就是蹲在那里看半天，然后说：根本没有奶么！
或者说：嗯！看着就着急。那天我也忍不住吼出来了
【在 x**t 的大作中提到】
: 1） 太焦虑。心情好才能多产奶。那时候我妈说了一句奶不多，我就教育她以后不能说
: 这种让我焦虑的话。后来她就再也没说过了。不够就先吃奶粉，没啥不好的，千万别急
: ，不要有压力。
: 2）吸、泵得次数太少了！实在太少了！一天至少要8到12次！！
:
: 一滴
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h****m
发帖数: 1490 | 38 我觉得你别给自己压力，别给自己没奶的心里暗示
心情对产奶很重要的。
你妈那样说对你压力挺大的，下回泵奶或喂奶的时候不要她在边上，喂好了再叫她
我很讨厌我妈老问我奶够不够，不够你能帮我啥？切～ 还好她不在身边，不过每回上
网电话她都爱问这个问题，很烦
吃肉（汤），休息，心情好是关键 |
h**t
发帖数: 1678 | 39 zan ~~ i did that too before....i can only produce one meal for my son in a
day...he is 5 month old and I'm still doing this....take it easy la~~~~
little better than none~~~
i tried all the soups and mother's tea and fenugeek seeds ...but i'm just in
the 1% team:((( will try cheese cake~~~~~~~~~~~
10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，
【在 p***n 的大作中提到】
: 我妈就是蹲在那里看半天，然后说：根本没有奶么！
: 或者说：嗯！看着就着急。那天我也忍不住吼出来了
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p***n
发帖数: 488 | 40 谢谢推荐
我的奶泵有支撑的座，但不好用，手扶真累
【在 b*******a 的大作中提到】
: mm看这里
: http://www.amazon.com/Simple-Wishes-Hands-Free-Breastpump-XS/dp/B00295MQLU/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1285957584&sr=8-1
: 我买的是这个，我觉得挺好用的，很多种泵都可以用的，还可以调节大小，我买了之后
: 就天天边上网边泵奶，轻松了不少
: 我从月子里开始追奶，现在我儿子马上两个月了，我也就是最近几天才产这么多的，产
: 量是一点一点上来的
: 我原来产量少的时候就想，反正有一口就吃一口呗，比全吃配方奶要好，每次哪怕泵出
: 10ml我也放在冰箱里面存着，攒够一顿的给娃吃
: 估计你家人是心疼你吧，我老公和爸妈也经常说，看我那么辛苦干脆全喂奶粉算了。
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p***n
发帖数: 488 | 41 好佩服你能坚持下去啊！我也要加油！
a
in
【在 h**t 的大作中提到】
: zan ~~ i did that too before....i can only produce one meal for my son in a
: day...he is 5 month old and I'm still doing this....take it easy la~~~~
: little better than none~~~
: i tried all the soups and mother's tea and fenugeek seeds ...but i'm just in
: the 1% team:((( will try cheese cake~~~~~~~~~~~
:
: 10毫升的小瓶底还郑重地存在冰箱里，等娃醒了吃，
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b********t
发帖数: 5261 | 42 你一定要跟你妈说清楚，现在你心情不好，请她不要在旁边说丧气的话。产妇因为激素
的关系，心情起
伏很大，别人说什么话都觉得难听，我就是这样的，所以跟我妈和lg吵了好多次，幸亏
他们都让这我，
汗。。。心情和休息对产奶很重要。所以我月子里基本上天天出门转悠，我可是12月份
生的，东北部。
我妈后来看我出去转转，回来心情还好点，也就不拦我了。
【在 p***n 的大作中提到】
: 我妈就是蹲在那里看半天，然后说：根本没有奶么！
: 或者说：嗯！看着就着急。那天我也忍不住吼出来了
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p***n
发帖数: 488 | 43 两个宝宝都这样，是不是说明没奶是体质问题？我怕是我努力不够。我的宝宝长得用
Ped的话说是perfect，但我老担心奶粉的质量问题。
【在 A****8 的大作中提到】
: MM跟我的情况很像。
: 我生老大时，也是五天才涨奶，每次泵出一点点，给孩子当零食吃都不够，月子里也是
: 试过各种方法，针灸，喝下奶的汤汤水水，生乳汗都喝了几箱。还是不行。
: 我生前也是C杯。说没奶，别人都不相信。唉
: 勉勉强强喂到40多天吧，实在受不了了(心情郁闷，哭了很多次）放弃母乳喂了，上全
: 奶粉了
: 生老二时，又是这样，这里心里想开了，早早就上全奶粉了，自己也少受了许多罪。
: 现在两个孩子都非常健康，老二九个多月了，长的很结实，也很少生病。
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p***n
发帖数: 488 | 44 我现在正在试，突突地开着奶泵呢，互相bless吧
【在 i*****y 的大作中提到】
: 同病相怜，pat一下。我也是草牛的快blue了，觉得自己就是一个失败滴妈妈，超级没
: 信心中。打算待会试一下15分钟一次那个方法看看，哎。。
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D**********8
发帖数: 403 | 45 坚持喂是王道.无论你是要泵出来,还是胸喂.奶水不够就上奶粉,我觉得混着喂长的更好
呢.有些人就是奶水少,用我朋友的LG的话说,就是具有观赏性,实用性少了点.坚持到三
个月,后面加了辅食,就可以慢慢断了. |
a***d
发帖数: 336 | 46 mm可以去租个hospital grade的泵试试看。medela有symphony 和lactina两种。我用过
symphony，比Instyle好用太多了。我就是胸很涨的时候用in style也泵不出来。用
symphony很轻松能泵出一边3oz，let down特别容易。而且要刺激产奶量的话，
hospital grade的泵更有效~
【在 p***n 的大作中提到】
: 我现在正在试，突突地开着奶泵呢，互相bless吧
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A****8
发帖数: 640 | 47 我觉得应该是体质原因。
我妹妹的奶就很足
【在 p***n 的大作中提到】
: 两个宝宝都这样，是不是说明没奶是体质问题？我怕是我努力不够。我的宝宝长得用
: Ped的话说是perfect，但我老担心奶粉的质量问题。
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D****o
发帖数: 236 | 48 你还有恶露吗？有一点要注意的是是否有胎盘残留。胎盘残留绝对会导致少奶的。我当
时就是，还很危险，后来大出血。D&C了后就好了，感觉一下乳汁就多了。 |
p***n
发帖数: 488 | 49 现在只有少量的淡淡的恶露了
胎盘我当时让老公提醒医生清理干净，我看到胎盘出来的，是不是有残留却不确定
【在 D****o 的大作中提到】
: 你还有恶露吗？有一点要注意的是是否有胎盘残留。胎盘残留绝对会导致少奶的。我当
: 时就是，还很危险，后来大出血。D&C了后就好了，感觉一下乳汁就多了。
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p***n
发帖数: 488 | 50 唉，我妈的奶也比较足。
我昨天和今天都在用大家说的方法勤泵，现在一想起泵就想哆嗦
但我好像根本没有越泵越多的趋势，乳房瘪瘪的，乳汁也盖不住奶瓶底了
【在 A****8 的大作中提到】
: 我觉得应该是体质原因。
: 我妹妹的奶就很足
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m*a
发帖数: 4927 | 51 我觉得泵很难掌握。我胸喂宝宝够，但是月子里面根本泵不出来什么。很奇怪
【在 p***n 的大作中提到】
: 唉，我妈的奶也比较足。
: 我昨天和今天都在用大家说的方法勤泵，现在一想起泵就想哆嗦
: 但我好像根本没有越泵越多的趋势，乳房瘪瘪的，乳汁也盖不住奶瓶底了
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s*****n
发帖数: 471 | 52 如何知道是否有胎盘残留呢
会导致少奶的。我当
就多了。
【在 D****o 的大作中提到】
: 你还有恶露吗？有一点要注意的是是否有胎盘残留。胎盘残留绝对会导致少奶的。我当
: 时就是，还很危险，后来大出血。D&C了后就好了，感觉一下乳汁就多了。
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s*****k
发帖数: 75 | 53 握手握手，我家宝宝也三周多了，我也是个大草牛，一天泵下来的不够攒起来够宝宝一
顿饱，我妈把我家祖宗八代所有女性都没有奶的例子都搬出来了，在生娃之前她就说我
绝对不可能有奶。搞得我也很郁闷很心疼宝宝，只能给她喂奶粉了，我也明白多让宝宝
吸的道理，可是宝宝吃惯了奶瓶，到了只有几滴奶的奶头上根本不吸，每次哭得不行，
怎么试都不吸，我妈就说不要让宝宝吸了，她说那个奶泵象个钻井机一样马力那么足都
吸不出来宝宝怎么会有耐心吸。现在我只能尽量泵能给宝宝吃多少是多少，其余的靠喂
奶粉了。 |
p***n
发帖数: 488 | 54 可我家祖宗八代都是有奶的，除非我是捡的？
我泵出来的奶他们叫snack，喂的时候很小心怕浪费一滴。胸喂的话宝宝一直是猛吸两
下吐出来，再猛吸两下再吐出来，循环往复直到她受不了了，开始大哭。
【在 s*****k 的大作中提到】
: 握手握手，我家宝宝也三周多了，我也是个大草牛，一天泵下来的不够攒起来够宝宝一
: 顿饱，我妈把我家祖宗八代所有女性都没有奶的例子都搬出来了，在生娃之前她就说我
: 绝对不可能有奶。搞得我也很郁闷很心疼宝宝，只能给她喂奶粉了，我也明白多让宝宝
: 吸的道理，可是宝宝吃惯了奶瓶，到了只有几滴奶的奶头上根本不吸，每次哭得不行，
: 怎么试都不吸，我妈就说不要让宝宝吸了，她说那个奶泵象个钻井机一样马力那么足都
: 吸不出来宝宝怎么会有耐心吸。现在我只能尽量泵能给宝宝吃多少是多少，其余的靠喂
: 奶粉了。
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i***s
发帖数: 5434 | 55 呵呵，我月子里的时候记录娃每天吃东西的表里，也把自己胸喂的那点叫snack来着。
不过后来慢慢坚持下去，白天给娃胸喂几次snack加几次formula，晚上上formula，自
己泵奶。基本上每3个小时泵一次奶，后来直到娃2个月时，奶量才上来，终于够娃吃了
，从此改全胸喂母乳喂养了。
所以啊，mm不用灰心，这个奶量是会慢慢涨上来的。退一万步讲，就算不涨上来又怎么
样呢？反正有点奶给娃提供免疫帮助也就挺好的了，娃吃formula也不差什么。
【在 p***n 的大作中提到】
: 可我家祖宗八代都是有奶的，除非我是捡的？
: 我泵出来的奶他们叫snack，喂的时候很小心怕浪费一滴。胸喂的话宝宝一直是猛吸两
: 下吐出来，再猛吸两下再吐出来，循环往复直到她受不了了，开始大哭。
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p***n
发帖数: 488 | 56 握手，我也在每天记录，除了吃东西还有便尿的次数，都是在医院的时候学的。我做梦
都梦见奶量涨起来啊，可是现在好瘪，比怀孕前还瘪啦！2个月，你又给了我点希望。
【在 i***s 的大作中提到】
: 呵呵，我月子里的时候记录娃每天吃东西的表里，也把自己胸喂的那点叫snack来着。
: 不过后来慢慢坚持下去，白天给娃胸喂几次snack加几次formula，晚上上formula，自
: 己泵奶。基本上每3个小时泵一次奶，后来直到娃2个月时，奶量才上来，终于够娃吃了
: ，从此改全胸喂母乳喂养了。
: 所以啊，mm不用灰心，这个奶量是会慢慢涨上来的。退一万步讲，就算不涨上来又怎么
: 样呢？反正有点奶给娃提供免疫帮助也就挺好的了，娃吃formula也不差什么。
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i***s
发帖数: 5434 | 57 对了，我记得跟我娃同一天出生的另一个娃，他妈妈也是跟我差不多，到快2个月时奶
量才够娃吃的。后来她一直坚持全母乳喂养到了1岁多呢。不过她比我有毅力，奶量上
来之后还坚持每3小时泵一次奶。我是2个月以后就全胸喂不泵奶了，硬憋回去一些，后
来到6个月奶量下降，8个多月时就自然断奶了。
【在 p***n 的大作中提到】
: 握手，我也在每天记录，除了吃东西还有便尿的次数，都是在医院的时候学的。我做梦
: 都梦见奶量涨起来啊，可是现在好瘪，比怀孕前还瘪啦！2个月，你又给了我点希望。
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x**g
发帖数: 807 | 58 我在月子里也差点要断了奶，老公很挺我，说有母乳我们就喂母乳，没有的话，反正还
有很多奶粉呢。这么想了，就心里宽慰多了。MM不要压力太大，最好和家里人多交流，
得到他们的支持，这样自己压力会小很多。除了食疗之外，新妈妈的心情也很重要，抑
郁，紧张都有可能导致产量低。反正我家的情况是，月子里最艰难，接近断奶的2个星
期过去了之后，“危机”还是有时会出现，可是宝宝还是成功地吃母乳吃到了10个月底。
【在 p***n 的大作中提到】
: 握手，我也在每天记录，除了吃东西还有便尿的次数，都是在医院的时候学的。我做梦
: 都梦见奶量涨起来啊，可是现在好瘪，比怀孕前还瘪啦！2个月，你又给了我点希望。
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p***n
发帖数: 488 | 59 MM是什么时候产量上来的呢？怎么上来的呢？我说我有一天会母乳喂养宝宝，lg说：树
立远大的目标是好的……
底。
【在 x**g 的大作中提到】
: 我在月子里也差点要断了奶，老公很挺我，说有母乳我们就喂母乳，没有的话，反正还
: 有很多奶粉呢。这么想了，就心里宽慰多了。MM不要压力太大，最好和家里人多交流，
: 得到他们的支持，这样自己压力会小很多。除了食疗之外，新妈妈的心情也很重要，抑
: 郁，紧张都有可能导致产量低。反正我家的情况是，月子里最艰难，接近断奶的2个星
: 期过去了之后，“危机”还是有时会出现，可是宝宝还是成功地吃母乳吃到了10个月底。
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s*******y
发帖数: 1739 | 60 我一直坚持到两个月从草牛变成奶牛的，不要放弃，虽然体质有关系，但好多妈妈因为
开始奶没通就放弃，认为自己是草牛的，所以没奶了，加油，一定要2-3小时（包括晚
上起来）一次，不能偷懒的，我记那时每晚我都准备报纸啥的，晚上起来一边泵奶一边
看， |
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w*******8
发帖数: 2057 | 61 同意mm说法，我是一头草牛，跟lz一样，罩杯一样，我泵出来大概半小时1oz，是还没
喂之前，宝宝由出生到现在5个月，基本是奶粉喂养的，月子出来我就没奶了，已经放
弃母乳，就喂了20天母乳左右，就没了，也内疚了一段时间，只要宝宝身体健康，奶粉
喂养也没什么。
【在 j*****u 的大作中提到】
: 没有就没有，吃奶粉也一样，不必执着于母乳。最重要的是产妇的心情要愉快。
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p******t
发帖数: 60 | 62 MM不要郁闷，我那时比你还不如呢。我生之前看了很多老美的育儿的书，还真的以为只
要是哺乳动物，都会有足够的奶喂小宝宝。结果生之后每三个小时才能pump出20ml （
wuwu~),然后上网查看对策，才发现其实这个世界上还是有不少草牛妈妈的，我周围的
几个朋友，也颇有一些是草牛妈妈，于是不那么纠结了。不过出了月子后我还是继续努
力，慢慢发现了一些窍门，现在已经上班，宝宝也四个月了，每天产量能稳定在450ml
了。 虽然对奶牛妈妈们来说这太少了，不过我已经很满意了，大家生理结构有所不同
嘛。
首先我发现奶不够的人可能letdown 比较慢。我总是泵个十分钟，奶就没有了，如你所
说的很久才一滴。这时候可以再稍微泵一会，然后停止，歇一会，干点别的。过个15
20分钟再继续泵，有颇有一些了。
还有一点也和letdown有关。光靠上好的电动breast pump 奶还是吸不全，在泵了五分
钟以后，我需要用手挤奶，边泵边挤，产量比不挤高一倍。
在有就是勤泵了，木瓜对我超有用，我还试了fenugreek pill， 一天三次，一次三粒。
最后最重要的是得坦然接受现实，人和人长得不一样的，对宝宝来说，奶
【在 p***n 的大作中提到】
: MM是什么时候产量上来的呢？怎么上来的呢？我说我有一天会母乳喂养宝宝，lg说：树
: 立远大的目标是好的……
:
: 底。
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D****o
发帖数: 236 | 63 你还有恶露吗？有一点要注意的是是否有胎盘残留。胎盘残留绝对会导致少奶的。我当
时就是，还很危险，后来大出血。D&C了后就好了，感觉一下乳汁就多了。 |
