l********e 发帖数: 19 | 1 宝宝哦已经第六周了,可是我的奶产量还是很小,根本不够宝宝吃。之前宝宝还愿意啃
奶瓶子,所以觉得产量没上去也不太着急(自己先骂自己一下)。现在宝宝开始抗拒奶
瓶子了,而我的奶又严重不足。每次看着宝宝饥饿和渴望的小脸我的心都在滴血,听着
宝宝的哭声,我整个人都快崩溃了。之前没有好好的把奶养出来,现在是后悔也来不及
了啊。
希望板上的姐妹们帮帮我,看能不能在第六周后还能继续吧奶产量提高上去。请大家多
出主意。 |
c***l 发帖数: 73 | 2 Pump longer and more frequent.
Try First year breastflow bottle.
Switch formular brand?
Good luck! |
q******6 发帖数: 16 | 3 可以试试中药,我姐姐生老二后和你的情况一样,吃了一个中医朋友开的中药后奶量大
增。据说主要是补血养奶。
个体差异,仅供参考哦。 |
N***U 发帖数: 1242 | 4 不怕长胖的话,多喝鱼汤,当然还要多泵奶,不管多少。 |
l********e 发帖数: 19 | 5 现在是每顿都不够吃,都没有可挤的?或是每次吃完后没有也坚持挤吗? |
s**m 发帖数: 4340 | 6 多吃有营养的东西,多喝水,延长吸的时间
换奶瓶,换配方奶 |
l********e 发帖数: 19 | 7 不知道现在再这样做,回奶的可能性大吗?希望大家能给点鼓励啊! |
s*********g 发帖数: 1506 | 8 勤泵 3个小时一次 不分昼夜
泵奶时间长一点 至少20分钟 如果30分钟更好
有时候泵不出了 但是一个奶震就又会出1oz半oz的
吃高卡路里的食物 每个人催奶的食物不同 有啤酒 有薯条
休息好 泵完就睡 也要不分昼夜 有条件的 晚上让别人带娃 |
B****n 发帖数: 1523 | 9 3小时一次对我来说就不算勤泵了
月子里我也是草牛,娃吃了不到两小时就饿又要吃,基本上这顿吃到下顿吃开始
时间能有两小时我就很高兴了。时不时时间错动中间我还泵,这么算来每小时都
在出奶。泵出10ml算10ml,1oz算1oz,最惨的一次,是一滴都没泵出来,但是积
少成多。出了月子明显感觉奶量上来够吃了。一定要坚持,吃好,休息好,再就
是自己要有信心。
【在 s*********g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 勤泵 3个小时一次 不分昼夜 : 泵奶时间长一点 至少20分钟 如果30分钟更好 : 有时候泵不出了 但是一个奶震就又会出1oz半oz的 : 吃高卡路里的食物 每个人催奶的食物不同 有啤酒 有薯条 : 休息好 泵完就睡 也要不分昼夜 有条件的 晚上让别人带娃
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l********e 发帖数: 19 | 10 我已经开始了紧密的泵奶了。现在是白天喂完之后每小时就泵一次(尽管每次都没什么
可泵的,还是空着每边泵了10分钟),打算晚上每两小时一次。我这样的做法有效吗?
但是又担心是否太密集了,反而会产生什么不好的后果?大家给点建议?
还有一事请教的,泵奶还是要坚持胸喂吗?如果不胸喂是不是泵奶的产量也会上不来的?
渴望大家的指导!多谢上面给了这么多好建议的姐妹们! |
l********e 发帖数: 19 | |
l**********9 发帖数: 716 | 12 多泵是好事情,但是也要注意休息,心情要放松点,母乳不够加点奶粉也行,先让娃吃
饱,别为了追求全母乳心理负担太重。我月子里奶也不够,傻乎乎地不给娃加奶粉,结
果体重长得不够,被儿医批评了。出了月子反而奶上来,娃也胖了。
抓紧机会睡觉,娃睡你也睡,新妈妈缺觉会导致奶水少的,哪怕睡半小时也好。我当时
每次醒过来就觉得奶涨。
吃高热量的东西,多吃肉,酒酿很管用,每天早上一碗酒酿蛋。
的?
【在 l********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我已经开始了紧密的泵奶了。现在是白天喂完之后每小时就泵一次(尽管每次都没什么 : 可泵的,还是空着每边泵了10分钟),打算晚上每两小时一次。我这样的做法有效吗? : 但是又担心是否太密集了,反而会产生什么不好的后果?大家给点建议? : 还有一事请教的,泵奶还是要坚持胸喂吗?如果不胸喂是不是泵奶的产量也会上不来的? : 渴望大家的指导!多谢上面给了这么多好建议的姐妹们!
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