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w*******o
发帖数: 4857 | 1 今天下午坐了好长时间，心想起来活动活动吧，总对着电脑也不好。于是就小规模的运
动了一下，先是抻抻胳膊，扭扭腰啥的，后来就开始拉腿筋。我没怀孕的时候柔韧性还
挺好的，做瑜伽都能做一些比较难的动作，结果今天就杯具了，做了一个动作，就是双
腿并直，弯腰抻腿筋的动作。做的时候感觉很轻松没有任何不适，我还想着幅度要小一
点，可是等我准备起来的时候发现肚子抽筋了。就是感觉小腹抽在一起，没有办法伸直
腰，我赶紧蹲下来，揉揉肚子，过了一会儿才好。
但是我非常的后悔和担心，干这种二百五的事情！我在想是不是把娃给抻到了。我现在
四个月了，原来一直小心翼翼的，连踮脚尖、关窗子这样的动作都不敢做。越想越难受
，和老公说了半天，还想给OB打电话的。可老公说如果后来没有什么不适的感觉，就应
该没问题。
唉，大家有没有这样的情况发生啊？我刚才揉了半天肚子了，也不知道是心里因素还是
怎么，总感觉肚子缓不过来~~~
要不要问问ob啊？还有如果把娃抻到了，会不会出血什么的？ | w*******o
发帖数: 4857 | | c******r
发帖数: 3778 | 3 没事，下次小心就好了。
【在 w*******o 的大作中提到】
: 今天下午坐了好长时间，心想起来活动活动吧，总对着电脑也不好。于是就小规模的运
: 动了一下，先是抻抻胳膊，扭扭腰啥的，后来就开始拉腿筋。我没怀孕的时候柔韧性还
: 挺好的，做瑜伽都能做一些比较难的动作，结果今天就杯具了，做了一个动作，就是双
: 腿并直，弯腰抻腿筋的动作。做的时候感觉很轻松没有任何不适，我还想着幅度要小一
: 点，可是等我准备起来的时候发现肚子抽筋了。就是感觉小腹抽在一起，没有办法伸直
: 腰，我赶紧蹲下来，揉揉肚子，过了一会儿才好。
: 但是我非常的后悔和担心，干这种二百五的事情！我在想是不是把娃给抻到了。我现在
: 四个月了，原来一直小心翼翼的，连踮脚尖、关窗子这样的动作都不敢做。越想越难受
: ，和老公说了半天，还想给OB打电话的。可老公说如果后来没有什么不适的感觉，就应
: 该没问题。
| n*********r
发帖数: 132 | 4 没事的。我有时候也会抽筋，特别是从蹲到站的时候。刚开始也怕，问过医生，说没事
，是身体对内在变化的反应。不记得具体的解释了，医生说没事我就心安了。 |
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