s******s
发帖数: 226 | 1 从进入36周开始计划运动，正好碰上感恩节，天天在商场泡3-4小时，前天37周结束，
进入38周检查，BB是入盆了，可是宫颈还没软化，也没开指。
开始每天爬20层楼的计划，每爬10层休息半小时，再继续爬10层，基本头5层，不费力
，到了6到10层，上楼时腿有点酸，下楼得到缓解。身体还是比较轻盈。
今天看到有人说，每天爬楼不要超过4层，不解，不知道大家爬楼会爬多久？我觉得4层
楼对我来说好像没运动一样，爬10层，除了喘气，脚酸几秒钟，也不觉得很困难。 |
l*********e
发帖数: 984 | |
c*******e
发帖数: 9475 | 3 还是当心点，不要太勉强。觉得腿软的话就休息下，
以防腿一软摔了。上楼梯应该还好。下楼梯要当心 |
s*******s
发帖数: 441 | 4 我和你相反,38周检查的时候,宝宝没有入盆,但是开了2指,软化度50%,马上就39周了,宝
宝还没动静,着急阿,我是懒得爬楼,就吃菠萝催产得了. |
s******s
发帖数: 226 | 5 谢谢，我会注意的，不会太勉强自己。
【在 c*******e 的大作中提到】
: 还是当心点，不要太勉强。觉得腿软的话就休息下，
: 以防腿一软摔了。上楼梯应该还好。下楼梯要当心
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f****i
发帖数: 770 | 6 我生孩子之前的两天，每次爬楼梯从1楼到6楼，来回15次。
【在 s******s 的大作中提到】
: 从进入36周开始计划运动，正好碰上感恩节，天天在商场泡3-4小时，前天37周结束，
: 进入38周检查，BB是入盆了，可是宫颈还没软化，也没开指。
: 开始每天爬20层楼的计划，每爬10层休息半小时，再继续爬10层，基本头5层，不费力
: ，到了6到10层，上楼时腿有点酸，下楼得到缓解。身体还是比较轻盈。
: 今天看到有人说，每天爬楼不要超过4层，不解，不知道大家爬楼会爬多久？我觉得4层
: 楼对我来说好像没运动一样，爬10层，除了喘气，脚酸几秒钟，也不觉得很困难。
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G**s
发帖数: 1148 | |
K****i
发帖数: 737 | 8 膜拜
看来我爬的还远远不够呢
【在 f****i 的大作中提到】
: 我生孩子之前的两天，每次爬楼梯从1楼到6楼，来回15次。
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r******i
发帖数: 2662 | 9 我们家闺女估计是要overdue了，明天就40周，没有软化和开指，头部大概在-2的位置
。但是小肚子经常有月经般的阵痛，估计是被压迫到了，很折磨人。晚上也睡不好。
昨天夜里开始在家里爬楼梯，大概15分钟左右，上下20多个来回，今天肚子疼似乎得到
了很大的缓解，不知道跟爬楼有没有关系。 |
s******s
发帖数: 226 | 10 哇，你比我还厉害，我是2层楼，来回20次，你觉得有用吗？
【在 f****i 的大作中提到】
: 我生孩子之前的两天，每次爬楼梯从1楼到6楼，来回15次。
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s******s
发帖数: 226 | 11 我前段时间睡的不好，脚抽筋，吃了钙片都没用，这几天加大运动量，反而睡的好了，
而且脚也没那么紧张了，可能我属于需要运动型，哈哈，天天还做饭，做家务。
【在 r******i 的大作中提到】
: 我们家闺女估计是要overdue了，明天就40周，没有软化和开指，头部大概在-2的位置
: 。但是小肚子经常有月经般的阵痛，估计是被压迫到了，很折磨人。晚上也睡不好。
: 昨天夜里开始在家里爬楼梯，大概15分钟左右，上下20多个来回，今天肚子疼似乎得到
: 了很大的缓解，不知道跟爬楼有没有关系。
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N******u
发帖数: 11939 | 12 哦，是这么个爬法啊，我还以为你是一直往上爬的那种呢，心想太牛了。我爬一层就喘了
【在 s******s 的大作中提到】
: 哇，你比我还厉害，我是2层楼，来回20次，你觉得有用吗？
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S******1
发帖数: 1831 | 13 很可能有关系
我每次觉得不是很舒服的时候，出去走二三十分钟，回来就全身通畅了，呵呵
【在 r******i 的大作中提到】
: 我们家闺女估计是要overdue了，明天就40周，没有软化和开指，头部大概在-2的位置
: 。但是小肚子经常有月经般的阵痛，估计是被压迫到了，很折磨人。晚上也睡不好。
: 昨天夜里开始在家里爬楼梯，大概15分钟左右，上下20多个来回，今天肚子疼似乎得到
: 了很大的缓解，不知道跟爬楼有没有关系。
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y********0
发帖数: 638 | 14 我和mm一样厉害，哈哈。我生大宝前一天从早上9点一直到晚上6点都在外面走，
走啊走，第二天就生了。从开始阵痛到生娃一共四个小时。
生二宝，也是走啊走的，看完ob，进了产房，麻醉剂刚打完， 5分钟后
二宝就出来了，那个打麻醉剂的大夫说他这辈子没看见这么快的labor。哈哈。
不过我估计我属于那种生娃快的人，宫口开的很快那种，不过走路对我真的管用。
【在 f****i 的大作中提到】
: 我生孩子之前的两天，每次爬楼梯从1楼到6楼，来回15次。
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r******i
发帖数: 2662 | 15 走路对我似乎帮助不大，虽然也没什么坏处。我有时候一边走还一边肚子疼得直吸冷气
呢。
爬楼梯的时候会觉得肚子沉甸甸往下的感觉，但却不疼了，反而有点暖呼呼似的。晚上
睡觉疼醒的次数
变少了，白天也轻松了不少。今晚在试试看到底是不是这么回事。
【在 S******1 的大作中提到】
: 很可能有关系
: 我每次觉得不是很舒服的时候，出去走二三十分钟，回来就全身通畅了，呵呵
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K****i
发帖数: 737 | 16 我无论怎么折腾，躺下休息一会儿就没事了
闺女就是不着急，
我都疯了
LG都不好意思上班了
天天都一堆人问他：咋又来了？还没生？ |
m********0
发帖数: 1934 | 17 我是3号的duedate，也是女孩。怎么发现生女孩一般都要voerdue啊？
【在 r******i 的大作中提到】
: 我们家闺女估计是要overdue了，明天就40周，没有软化和开指，头部大概在-2的位置
: 。但是小肚子经常有月经般的阵痛，估计是被压迫到了，很折磨人。晚上也睡不好。
: 昨天夜里开始在家里爬楼梯，大概15分钟左右，上下20多个来回，今天肚子疼似乎得到
: 了很大的缓解，不知道跟爬楼有没有关系。
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f****i
发帖数: 770 | 18 你超期几天了哟？
我超了5天生的。孩子也不大，才6.75磅。
别着急，肚子里待得越久，生出来越好带。
孩子想出来的时候自然就出来啦。
这几天多休息，看看电视电影，上上网。
【在 K****i 的大作中提到】
: 我无论怎么折腾，躺下休息一会儿就没事了
: 闺女就是不着急，
: 我都疯了
: LG都不好意思上班了
: 天天都一堆人问他：咋又来了？还没生？
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K****i
发帖数: 737 | 19 4天了
郁闷的我
明天见OB
一定要约催产了
多休息她岂不是更不出来了啊
压力好大啊
【在 f****i 的大作中提到】
: 你超期几天了哟？
: 我超了5天生的。孩子也不大，才6.75磅。
: 别着急，肚子里待得越久，生出来越好带。
: 孩子想出来的时候自然就出来啦。
: 这几天多休息，看看电视电影，上上网。
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s******s
发帖数: 226 | 20 咱家附近没有高层楼呀，只好在老公办公室爬，只有两层楼没办法。不过我上下10次也
不间断。
到了周末就逛商场。
喘了
【在 N******u 的大作中提到】
: 哦，是这么个爬法啊，我还以为你是一直往上爬的那种呢，心想太牛了。我爬一层就喘了
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w*******z
发帖数: 965 | 21 赞mm好体力，
我现在走一层楼就觉出费力了。
更多的还没试过。
【在 s******s 的大作中提到】
: 从进入36周开始计划运动，正好碰上感恩节，天天在商场泡3-4小时，前天37周结束，
: 进入38周检查，BB是入盆了，可是宫颈还没软化，也没开指。
: 开始每天爬20层楼的计划，每爬10层休息半小时，再继续爬10层，基本头5层，不费力
: ，到了6到10层，上楼时腿有点酸，下楼得到缓解。身体还是比较轻盈。
: 今天看到有人说，每天爬楼不要超过4层，不解，不知道大家爬楼会爬多久？我觉得4层
: 楼对我来说好像没运动一样，爬10层，除了喘气，脚酸几秒钟，也不觉得很困难。
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