Z*****1
发帖数: 141 | 1 最近奶水没有上升的趋势了，想问问奶牛妈妈们吃些什么？本人现在草牛，每天有570-
580cc左右的料给孩儿吃，这么努力的泵，娃还没事吐两口，心疼，你说他剩了吧，我
还能喝了，这吐了...... |
l***l
发帖数: 58 | |
l******n
发帖数: 4276 | 3 酒酿煮鸡蛋
好吃又下奶：）
570-
【在 Z*****1 的大作中提到】
: 最近奶水没有上升的趋势了，想问问奶牛妈妈们吃些什么？本人现在草牛，每天有570-
: 580cc左右的料给孩儿吃，这么努力的泵，娃还没事吐两口，心疼，你说他剩了吧，我
: 还能喝了，这吐了......
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z**k
发帖数: 945 | |
s********s
发帖数: 252 | 5 太忙，经常挨饿，也不管啥回奶不回奶的东西，有的吃就不错了，汤水在月子里就没时
间搞，都是吃大米饭。还是每天40oz以上的产量。
我的经验是，有规律高频率的pump就是王道。我月子前两个星期奶少的刚能盖住瓶子底
，后来坚持不懈pump，顶住家人压力力排众议一定要pump，结果变成奶牛啦，早早就来
了月经也没影响产量。
唉，话说回来，奶牛有啥用，我家娃就是不好好吃，大半瓶大半瓶地扔掉不知多少。 |
x*******r
发帖数: 200 | 6 刚开始怕是草牛，每天都喝肉汤。后来发现不喝汤奶也很多，每天40oz。我赞成楼上MM
的说法，多pump就能成奶牛。我月子里就是喂完了还pump。 |
Z*****1
发帖数: 141 | 7 太好了，大家的建议都非常的好，多喝水、多喝汤、坚持按时泵奶，昨泵完了，产量又
多了5cc，呵呵，少了点，可能是最近不太定时泵奶的结果，不过还是有增加嘛！坚持
羡慕那些吃啥都是奶牛的妈妈，我要是就好了，我不怕浪费，因为我还没资本浪费呢，
嘿嘿：）
我也喜欢吃蛋糕，等老公回来让他给买：）
注：我家也有酒酿，是酒酿煮整个的鸡蛋吗？还是酒酿蛋花汤 |
c********g
发帖数: 1795 | 8 酒酿蛋花汤
【在 Z*****1 的大作中提到】
: 太好了，大家的建议都非常的好，多喝水、多喝汤、坚持按时泵奶，昨泵完了，产量又
: 多了5cc，呵呵，少了点，可能是最近不太定时泵奶的结果，不过还是有增加嘛！坚持
: 羡慕那些吃啥都是奶牛的妈妈，我要是就好了，我不怕浪费，因为我还没资本浪费呢，
: 嘿嘿：）
: 我也喜欢吃蛋糕，等老公回来让他给买：）
: 注：我家也有酒酿，是酒酿煮整个的鸡蛋吗？还是酒酿蛋花汤
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b****b
发帖数: 4338 | 9 酒酿蛋花或者整个鸡蛋都行，我还放糯米圆子。现在发现娃对鸡蛋过敏就只好把鸡蛋省了
【在 Z*****1 的大作中提到】
: 太好了，大家的建议都非常的好，多喝水、多喝汤、坚持按时泵奶，昨泵完了，产量又
: 多了5cc，呵呵，少了点，可能是最近不太定时泵奶的结果，不过还是有增加嘛！坚持
: 羡慕那些吃啥都是奶牛的妈妈，我要是就好了，我不怕浪费，因为我还没资本浪费呢，
: 嘿嘿：）
: 我也喜欢吃蛋糕，等老公回来让他给买：）
: 注：我家也有酒酿，是酒酿煮整个的鸡蛋吗？还是酒酿蛋花汤
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l*****n
发帖数: 5018 | 10 一定要猪后蹄！
【在 z**k 的大作中提到】
: 多喝汤
: 猪蹄黄豆汤
: 我吃酒酿没效果
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m*****e
发帖数: 1187 | |
l**********9
发帖数: 716 | 12 酒酿蛋，对我很管用。我不算奶牛，但也不算草牛，属于可以管饱但没得多，酒酿是最
有用的，通常早上一碗喝下去，一两个钟头以后就有涨奶的感觉了。我是碗里放酒酿，
蛋煮好冲进去。因为酒酿没有彻底煮，所以稍微有点担心酒精问题，一般喝完两小时以
后再喂。
570-
【在 Z*****1 的大作中提到】
: 最近奶水没有上升的趋势了，想问问奶牛妈妈们吃些什么？本人现在草牛，每天有570-
: 580cc左右的料给孩儿吃，这么努力的泵，娃还没事吐两口，心疼，你说他剩了吧，我
: 还能喝了，这吐了......
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k******a
发帖数: 365 | |
s******s
发帖数: 226 | 14 告诉你我的下奶方式，对我很有用，我宝宝现在一个月，我每只奶每次可产100毫升以
上，根本吃不完。
我觉得最关键的一点就是刺激奶，我当时因某些原因每只奶从80ML回到20ML的时候，非
常着急，用了这招，两天后慢慢又上来了。你得打起精神花1-2小时泵奶，每只奶用不
同的方式按摩、热敷然后泵，实在泵不出，就休息一会，再按摩、热敷 泵，一直泵到
你宝宝够吃，还多10毫升左右，然后把10毫升保存来，下次可以积累给宝宝喝，每天做
一-二次，做两-三天，慢慢，你就会发现奶量上去了，这样泵，胸会有点痛，因为受到
刺激，反而有利于发奶，多喝汤、水。
我是每天早上喝甜酒蛋，中午喝汤，下午喝木瓜炖牛奶，晚上又喝汤，睡觉前还喝木瓜
牛奶或者甜酒蛋，感觉甜酒蛋和木瓜特有效果，我还用木瓜炖排骨。
不过光喝汤，不刺激奶，奶还是下不快，我没刺激奶的时候，喝了一个星期都不见效。
如果你用了这个方法有效果，请回信告诉我，其他的MM如果愿意用，有效果也告诉我。
570-
【在 Z*****1 的大作中提到】
: 最近奶水没有上升的趋势了，想问问奶牛妈妈们吃些什么？本人现在草牛，每天有570-
: 580cc左右的料给孩儿吃，这么努力的泵，娃还没事吐两口，心疼，你说他剩了吧，我
: 还能喝了，这吐了......
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