r******m
发帖数: 115 | 1 正准备要宝宝, 本人已30多岁。
之前每天喝一两杯茶或咖啡，latte.
本来看了材料说一天可以喝一杯程度的咖啡。后来看到很多mm尝试怀孕之前就戒了咖啡
因，包括巧克力。所以觉得我是否应该效仿。
问题是我不喜欢喝白开水，喜欢泡点东西喝，所以爬上来问问大家，你们怀孕期间都爱
喝什么？
谢过先！ |
i*****r
发帖数: 1812 | 2 白开水。虽然说是可以喝一杯茶或者咖啡，最好还是不喝的。我的营养师说是可以喝
crystal light，不过我也没喝。要不就自己榨些新鲜的蔬果汁。 |
j****y
发帖数: 1329 | 3 咖啡也喝过，但不多。 可乐也喝，life water之类的维他命水都喝。
【在 r******m 的大作中提到】
: 正准备要宝宝, 本人已30多岁。
: 之前每天喝一两杯茶或咖啡，latte.
: 本来看了材料说一天可以喝一杯程度的咖啡。后来看到很多mm尝试怀孕之前就戒了咖啡
: 因，包括巧克力。所以觉得我是否应该效仿。
: 问题是我不喜欢喝白开水，喜欢泡点东西喝，所以爬上来问问大家，你们怀孕期间都爱
: 喝什么？
: 谢过先！
|
L*******7
发帖数: 14902 | |
x***m
发帖数: 184 | 5 除了咖啡没喝，其他都喝过，因为孕中期特别喜欢吃巧克力就在吃巧克力的同时把茶控制在一天一袋茶包的量。
【在 r******m 的大作中提到】
: 正准备要宝宝, 本人已30多岁。
: 之前每天喝一两杯茶或咖啡，latte.
: 本来看了材料说一天可以喝一杯程度的咖啡。后来看到很多mm尝试怀孕之前就戒了咖啡
: 因，包括巧克力。所以觉得我是否应该效仿。
: 问题是我不喜欢喝白开水，喜欢泡点东西喝，所以爬上来问问大家，你们怀孕期间都爱
: 喝什么？
: 谢过先！
|
r******m
发帖数: 115 | 6 谢谢， 这个好像还做得到 ：）。
控制在一天一袋茶包的量。
【在 x***m 的大作中提到】
: 除了咖啡没喝，其他都喝过，因为孕中期特别喜欢吃巧克力就在吃巧克力的同时把茶控制在一天一袋茶包的量。
|
s*******h
发帖数: 2148 | 7 泡柠檬片，很好喝，还止恶心
【在 r******m 的大作中提到】
: 正准备要宝宝, 本人已30多岁。
: 之前每天喝一两杯茶或咖啡，latte.
: 本来看了材料说一天可以喝一杯程度的咖啡。后来看到很多mm尝试怀孕之前就戒了咖啡
: 因，包括巧克力。所以觉得我是否应该效仿。
: 问题是我不喜欢喝白开水，喜欢泡点东西喝，所以爬上来问问大家，你们怀孕期间都爱
: 喝什么？
: 谢过先！
|
r******m
发帖数: 115 | 8 谢谢， 这个比较适合我，真是个好主意。
【在 s*******h 的大作中提到】
: 泡柠檬片，很好喝，还止恶心
|
A**k
发帖数: 4253 | 9 提醒一句，我也是今天才知道，decaf的咖啡更不好，据说里面加了一些化学的东西来
排除咖啡因
还是喝水吧 |
l****b
发帖数: 161 | 10 crystal light里是代糖，不是什么好东西
美国人为了算计卡路里，天然的基本都不能吃了，都吃些人造的．
【在 i*****r 的大作中提到】
: 白开水。虽然说是可以喝一杯茶或者咖啡，最好还是不喝的。我的营养师说是可以喝
: crystal light，不过我也没喝。要不就自己榨些新鲜的蔬果汁。
|
|
|
l****b
发帖数: 161 | 11 en, 我喝袋泡绿茶基本没怎么控制
控制在一天一袋茶包的量。
【在 x***m 的大作中提到】
: 除了咖啡没喝，其他都喝过，因为孕中期特别喜欢吃巧克力就在吃巧克力的同时把茶控制在一天一袋茶包的量。
|
k******g
发帖数: 895 | 12 没法活了，从怀孕到现在十几周，几乎每天都喝defaf的咖啡。但愿我的宝宝没事
【在 A**k 的大作中提到】
: 提醒一句，我也是今天才知道，decaf的咖啡更不好，据说里面加了一些化学的东西来
: 排除咖啡因
: 还是喝水吧
|
a********k
发帖数: 11445 | 13 我平时也不喝咖啡，所以怀孕前喝什么怀孕后照常。 |
A**k
发帖数: 4253 | 14
唉我也是啊，昨天有个怀孕的朋友和regular咖啡，我问她，她说她家人在咖啡厂工作
，我才知道decaf的更不好
没关系吧，也不是喝很多，希望宝宝没事
【在 k******g 的大作中提到】
: 没法活了，从怀孕到现在十几周，几乎每天都喝defaf的咖啡。但愿我的宝宝没事
|
s*********s
发帖数: 1303 | 15 decaf确实是用有机溶剂把咖啡因除掉，剩下的咖啡里会多少有些残余。加甜味剂的饮
料还不如喝加sugar的饮料（如果你不是糖妈），有几种甜味剂据说有致畸型的风险（
还没有证明），加sugar的饮料里，成分是sugar比high fructose syrup的要好，
fructose是很reactive的单糖，在体内可以形成致衰老致癌的物质。其实一些herb tea
,比如生姜根水，甘菊水对调节孕妇的胃口有好处，可以喝，不过有些herb tea不能喝
，喝之前最好查查相关资料 |
d****k
发帖数: 2738 | |
l******o
发帖数: 1864 | 17 有时喝蜂蜜柚子茶，好喝又治便秘，也喝过sparkling water，V8，decaf的茶、咖啡。
我都是换着喝，喝一种很快就腻了。 |
d****k
发帖数: 2738 | 18 蜂蜜似乎不能喝吧。我记不清了。
【在 l******o 的大作中提到】
: 有时喝蜂蜜柚子茶，好喝又治便秘，也喝过sparkling water，V8，decaf的茶、咖啡。
: 我都是换着喝，喝一种很快就腻了。
|
l******k
发帖数: 27533 | 19 孕期喝啥都不过量就行。
decaf的问题不懂化学的就不要乱说。处理decaf的有机溶剂像acetone你自己查查挥发
点是多少？
在process过程中挥发得都差不多了。我的OB说decaf多喝没问题。 |
y****i
发帖数: 12114 | |
|
|
b*******r
发帖数: 263 | 21 咖啡好像是不能喝的, 有咖啡因, 茶最好也不要喝, 蜂蜜可以喝, 据说对孕妇有益, 不
过啥都别过量 |
x***m
发帖数: 184 | 22 我妈都不让我喝蜂蜜，说是有昆虫激素，而且baby容易长得很大。
但我实在喜欢喝点甜甜的东西，尤其是早上起床的第一杯水。我现在就用maple syrup
代替蜂蜜
【在 b*******r 的大作中提到】
: 咖啡好像是不能喝的, 有咖啡因, 茶最好也不要喝, 蜂蜜可以喝, 据说对孕妇有益, 不
: 过啥都别过量
|
t****z
发帖数: 1551 | 23 maple syrup营养不如蜂蜜。。
去whole foods买 organic raw honey会比较好
最好的蜂蜜是新西兰的 active namuka 蜂蜜，原始热带丛林的，但价格小贵
孕妇喝蜂蜜没关系，不要给一岁之下宝宝喝就ok
syrup
【在 x***m 的大作中提到】
: 我妈都不让我喝蜂蜜，说是有昆虫激素，而且baby容易长得很大。
: 但我实在喜欢喝点甜甜的东西，尤其是早上起床的第一杯水。我现在就用maple syrup
: 代替蜂蜜
|
