f*******u
发帖数: 3102 | 1 前面16周也就长了5磅左右，
这一周发现忽然长了好几磅阿，
怎么办，减少饭量？ |
L*******7
发帖数: 14902 | 2 好像体重增长不是线性的，一阵一阵的
我22-27周5个礼拜长了7磅，27-29周两个礼拜长了不到2磅
lzmm只要营养摄入均衡，少吃高糖高盐高油的东西就可以了，有人中期长的多有人晚期
长的多，不要太担心 |
z****y
发帖数: 680 | 3 克制住
少吃淀粉类食物米饭面食等，多吃蛋白质含量高的。
否则生的时候比较辛苦了 |
O******e
发帖数: 1623 | 4 羡慕啊～～～
20～22周体重长0.8磅的飘过。。。。
唉～～
【在 L*******7 的大作中提到】
: 好像体重增长不是线性的，一阵一阵的
: 我22-27周5个礼拜长了7磅，27-29周两个礼拜长了不到2磅
: lzmm只要营养摄入均衡，少吃高糖高盐高油的东西就可以了，有人中期长的多有人晚期
: 长的多，不要太担心
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p*******i
发帖数: 395 | 5 没事，想吃就吃好了， 你吃好了宝宝才健康。。
我怀老大的时候，体重狂增，医生天天让我节食， 我回家只吃黄瓜水果还天天游泳，
胖了20kg，
怀老二，爹妈来了，每天我过着小猪一样的幸福生活，一点也没运动 也还是胖了20kg，
生下来老大老二一样重，
所以结论， 该胖的挡也挡不住，想吃就吃，想睡就睡， 心情好最重要 |
y*****f
发帖数: 2932 | 6 是双宝啊，恭喜恭喜，
只要吃的正常，米饭少吃点，米饭最容易增重，用糙米啥的替代，中期有一阵会这样的
，后期可以控制下饮食。
【在 f*******u 的大作中提到】
: 前面16周也就长了5磅左右，
: 这一周发现忽然长了好几磅阿，
: 怎么办，减少饭量？
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e*****e
发帖数: 718 | 7 我生老大长了差不多40斤，觉得身体负担太大了。减肥用了几乎一年半的时间。
这次怀老二，我是非常注意了，但是这几周体重也是狂涨，而且我一天只吃一顿正餐啊
！天啊，看来我晚饭的主食也得戒了。。。 |
f*******u
发帖数: 3102 | 8 不是双宝哈，美好的愿望阿
懒得改进度条了：）
【在 y*****f 的大作中提到】
: 是双宝啊，恭喜恭喜，
: 只要吃的正常，米饭少吃点，米饭最容易增重，用糙米啥的替代，中期有一阵会这样的
: ，后期可以控制下饮食。
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c*******7
发帖数: 1959 | 9 我就你这个时候长。早期掉了几磅。现在29周一直没有长了。 |
p********2
发帖数: 9939 | 10 我15周后两磅两磅的长.......现在快30磅在身上了. |
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l*****n
发帖数: 5018 | |
s**m
发帖数: 4340 | 12 不是线性的。我12－16周1个月长了6磅，后来越来越慢，最后干脆不长了。整个孕期还
不到20磅， |
a*******n
发帖数: 1141 | 13 同感慨！我和MM周数相近，一阵子限制主食去医院查出了尿酮，回来不敢再减主食了，
另一方面怕体重飙升还在拼命控制，每天吃饭都要算着卡路里来，辛苦啊。 |
n****a
发帖数: 2462 | |
l******e
发帖数: 2893 | |
