f*******u 发帖数: 3102 | 1 前面16周也就长了5磅左右,
这一周发现忽然长了好几磅阿,
怎么办,减少饭量? |
L*******7 发帖数: 14902 | 2 好像体重增长不是线性的,一阵一阵的
我22-27周5个礼拜长了7磅,27-29周两个礼拜长了不到2磅
lzmm只要营养摄入均衡,少吃高糖高盐高油的东西就可以了,有人中期长的多有人晚期
长的多,不要太担心 |
z****y 发帖数: 680 | 3 克制住
少吃淀粉类食物米饭面食等,多吃蛋白质含量高的。
否则生的时候比较辛苦了 |
O******e 发帖数: 1623 | 4 羡慕啊~~~
20~22周体重长0.8磅的飘过。。。。
唉~~
【在 L*******7 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好像体重增长不是线性的,一阵一阵的 : 我22-27周5个礼拜长了7磅,27-29周两个礼拜长了不到2磅 : lzmm只要营养摄入均衡,少吃高糖高盐高油的东西就可以了,有人中期长的多有人晚期 : 长的多,不要太担心
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p*******i 发帖数: 395 | 5 没事,想吃就吃好了, 你吃好了宝宝才健康。。
我怀老大的时候,体重狂增,医生天天让我节食, 我回家只吃黄瓜水果还天天游泳,
胖了20kg,
怀老二,爹妈来了,每天我过着小猪一样的幸福生活,一点也没运动 也还是胖了20kg,
生下来老大老二一样重,
所以结论, 该胖的挡也挡不住,想吃就吃,想睡就睡, 心情好最重要 |
y*****f 发帖数: 2932 | 6 是双宝啊,恭喜恭喜,
只要吃的正常,米饭少吃点,米饭最容易增重,用糙米啥的替代,中期有一阵会这样的
,后期可以控制下饮食。
【在 f*******u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 前面16周也就长了5磅左右, : 这一周发现忽然长了好几磅阿, : 怎么办,减少饭量?
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e*****e 发帖数: 718 | 7 我生老大长了差不多40斤,觉得身体负担太大了。减肥用了几乎一年半的时间。
这次怀老二,我是非常注意了,但是这几周体重也是狂涨,而且我一天只吃一顿正餐啊
!天啊,看来我晚饭的主食也得戒了。。。 |
f*******u 发帖数: 3102 | 8 不是双宝哈,美好的愿望阿
懒得改进度条了:)
【在 y*****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是双宝啊,恭喜恭喜, : 只要吃的正常,米饭少吃点,米饭最容易增重,用糙米啥的替代,中期有一阵会这样的 : ,后期可以控制下饮食。
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c*******7 发帖数: 1959 | 9 我就你这个时候长。早期掉了几磅。现在29周一直没有长了。 |
p********2 发帖数: 9939 | 10 我15周后两磅两磅的长.......现在快30磅在身上了. |
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l*****n 发帖数: 5018 | |
s**m 发帖数: 4340 | 12 不是线性的。我12-16周1个月长了6磅,后来越来越慢,最后干脆不长了。整个孕期还
不到20磅, |
a*******n 发帖数: 1141 | 13 同感慨!我和MM周数相近,一阵子限制主食去医院查出了尿酮,回来不敢再减主食了,
另一方面怕体重飙升还在拼命控制,每天吃饭都要算着卡路里来,辛苦啊。 |
n****a 发帖数: 2462 | |
l******e 发帖数: 2893 | |