l****7
发帖数: 975 | 1 怎么办啊，又不能翻身。我试着右侧睡了会儿，就觉得头晕。。。没辙了。。。
请有经验的jmm支点招。 |
l*****n
发帖数: 5018 | 2 平躺呢
【在 l****7 的大作中提到】
: 怎么办啊，又不能翻身。我试着右侧睡了会儿，就觉得头晕。。。没辙了。。。
: 请有经验的jmm支点招。
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l****7
发帖数: 975 | 3 平躺好像最不好吧，所以不敢
【在 l*****n 的大作中提到】
: 平躺呢
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s***e
发帖数: 832 | 4 试着在两腿中间夹个大枕头，或者右侧睡，我怀我女儿时就是左侧睡把右边腿和跨累着
了，疼了好几年。现在左右都睡就好多了。
【在 l****7 的大作中提到】
: 怎么办啊，又不能翻身。我试着右侧睡了会儿，就觉得头晕。。。没辙了。。。
: 请有经验的jmm支点招。
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c*******7
发帖数: 1959 | 5 忍，走走，睡硬床，我当时也有这种感觉，后来自己好了。 |
l****7
发帖数: 975 | |
r******W
发帖数: 1062 | 7 是不是5个月以前不是一定要左侧睡的？我左侧睡累了就右侧睡。 |
O*******a
发帖数: 692 | 8 很奇怪哦，我只要左侧睡会而，后腰就酸得不得了，睡得越久越酸
可是好像左侧又能睡得香点，真矛盾 |
l*****n
发帖数: 5018 | 9 左侧睡>平躺>右侧睡，不过前提是睡的一样舒服。
最好睡眠质量保证了，才应该想睡眠姿势的问题。
【在 l****7 的大作中提到】
: 平躺好像最不好吧，所以不敢
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l****7
发帖数: 975 | 10 后来打电话去问OB了，说左侧右侧睡都可以，但是不要平躺。昨晚睡的那个香啊 :)
【在 r******W 的大作中提到】
: 是不是5个月以前不是一定要左侧睡的？我左侧睡累了就右侧睡。
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M****a
发帖数: 11261 | 11 My nurse told me not to sleep on my back, either side is fine.
【在 l*****n 的大作中提到】
: 左侧睡>平躺>右侧睡，不过前提是睡的一样舒服。
: 最好睡眠质量保证了，才应该想睡眠姿势的问题。
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M****a
发帖数: 11261 | 12 15 weeks is still early. I remember when I asked my OB about this, he said
usually no need to worry about the sleeping position until the third
trimester.
【在 l****7 的大作中提到】
: 后来打电话去问OB了，说左侧右侧睡都可以，但是不要平躺。昨晚睡的那个香啊 :)
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m**********a
发帖数: 629 | 13 才这么早呢。想怎么睡怎么睡。人家侧睡都是到了晚期，平躺上不来气，或者浑身水肿
来着。话说左侧睡也未必对所有人都管用，我左右都是一样的肿，一样的全身发麻。 |
