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发帖数: 12966 | 1 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的
两个宝宝在婴
儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话
笑我。回国后
看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一个就会分享妈妈经，很没效率，
想着将妈妈经
写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医
生JANE GU，
这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
绝招一
如何让小宝宝不哭
爱哭的BABY都是爸妈教出来的。才出生的小BABY听不懂话，他们靠条件反射来做判断。
中国的家长
一听到孩子哭就抱起来。GU医生反复告诫我：孩子一哭就放下来，不哭才抱起来，正好
反过来。这样
一来，再小的孩子都能明白，不哭的时候才有得抱，这招极灵。放下爱哭的孩子开始训
练，看着时
钟，不要抱让她哭，准备等10分钟再抱。第一次可以设定5分钟，以后一次比一次时间
拉长，我的妞
妞第一次就没有熬到5分钟，大约3分半的时候就停了，我已经心疼得肝肠寸断自己都快
哭了，一定要
忍住了。让孩子知道哭声是叫不来妈妈的。训练“不哭的孩子”要排除4个哭的其他原
因：尿了、病
了、饿了，困了。上帝保佑，我家两个孩子都不会无理由哭，偶尔哭一下当作运动也是
极少数，妞妞
和妙妙100%是快乐的宝宝，躺在床上都咯咯笑出声的孩子。
绝招二
如何让刚出生的小宝宝一觉睡到天亮
美国医生再三批评我：你不是好妈妈，隔壁的孩子一睡到天亮，隔壁的妈妈是好妈妈，
你不是！每次
去看家庭医生我都挨批评，原因是我晚上要喂奶1-2次，抱怨养孩子很累很辛苦。医生
告诉我一个观
念：人类晚上不需要进食！我傻乎乎问，为什么呢？医生没办法，只好大声说：因为我
们是人类！我
印象极深，妞爸早就笑弯腰了。很显然，我担心BABY晚上会饿根本是多余的，10-12小
时的连续睡
眠，对孩子来说比吃奶重要100倍！我们被老大妞妞折磨很惨，晚上吃一顿奶的坏习惯
一直延续到快2
岁。养老二的时候按照医生说的，彻底让我和老公解脱出来，从刚出生到一个礼拜我家
妙妙被训练距
离5个小时才吃奶，2个礼拜之后，孩子就能睡天亮了。晚上不需要吃奶！！！（三个感
叹号是请妈妈
们切记的意思）
绝招三
如何让宝宝自己静静入睡，不要摇晃
医生说，一个快乐的BABY会睡在床上唱歌的（不是真唱，是婴儿咿咿呀呀）！婴儿的大
部分时光都需
要在床上度过，这里请爸爸妈妈们记住，床是不会动的！所以，抱起婴儿的时候不要摇
晃，不要来回
走动，更不要这样哄孩子睡觉，轻轻放在床上让他自己睡就好。再说一次，床是不会动
的。爸爸妈妈
你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是，兴奋的家长不要
用力和孩子“疯
闹”，孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态，很容易受伤。
绝招四
趴着睡养美女
非GU医生推荐，纯属个人选择：我们选择孩子趴着睡觉比仰着睡得安稳，头型是完美的
圆形，脸型被
彻底改造成小脸，无论男女都必要。还有就是才出生的孩子心脏朝下，几乎不会一惊一
惊的状态，模
仿子宫被包裹的状态。另一个最大的好处是改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1
个小时帮忙翻
脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大
方脸好像变了一
个孩子，呵呵，得意。老二妙妙的脸没有刻意这样做，那时候妞妞需要人照顾，没有精
力1个小时翻头
的精力了，很可惜。这个机会只有在出生到3个月之内有效，大了就没用了。很重要的
是，这么做的时
候，婴儿床上除了孩子和小被子，什么都清理干净，不要以为小婴儿不会动，不会危险
。我生老二的
时候，老大在一边闹，没有精力这么“做脸”了，老二就没有这么做了，哈哈，如今应
验了一个典型的
东方大脸姑娘。
绝招五
宝宝的抵抗力比你强十倍
爸爸妈妈穿2件，宝宝绝不能穿2件半，只能比你穿的少，不能比你穿的多。我家两个孩
子都十分强
壮，冷热其实很好控制，偶尔看到儿童医院发烧的孩子被花被子棉袄裹着一层一层的，
可怜啊，孩子
不会说话，都是家长害的。
绝招六
拒绝抗生素！是虐待不是爱
感冒发烧是孩子成长的过程，是增强抵抗力的过程。我家宝宝发烧了最常用的就是用冰
敷，用有拉链
的保鲜袋装冰块，用干净毛巾裹了冰敷在全身，30分钟一定退烧。烧厉害了配点美林或
泰诺。如果是
着凉了感冒没有发烧，就让孩子吊着鼻涕没有事，几天就好。不要相信任何药能治疗感
冒。到目前为
止，除了去年的手足口被医院骗进去那一次之外，我家2个孩子从来没有挂过盐水和注
射过抗生素。在
美国，是那种要死的病才注射抗生素的，在中国注射室的景观，吓坏了妞妞的爸爸，那
个景象让人发
毛他说。一排一排的吊针，打手打头打脚的小孩子们在妈妈爸爸爷爷奶奶的陪护下挂盐
水。集中营莫
过如此，很恐怖。花钱不说，更可怕的是体内的细菌大战存留的各种毒越来越多，周期
性的需要挂盐
水来压下去，常常听到妈妈们说，有一点症状马上挂水压下去，十分得意。我为她们的
无知十分惋
惜。我的孩子越来越健壮，从不生病，病了也几天自己好，基本不治疗。邻居的孩子半
夜跑医院，累
的人仰马翻乐此不疲，从这点看我是好妈妈。
绝招七
天天洗澡，用清水，少用沐浴露
我的2个宝宝健康的另外一个原因是天天洗澡，天天洗澡是必要的。记得我生完孩子出
来，准备听我妈
妈的教诲躺着不动，打算熬到第二天才洗澡，护士惊讶地拉我起来洗澡“不管你什么传
统，把汗水和细
菌都洗掉才会健康”。我被误会成个脏妈妈被拖去洗澡，当然要说明的是我生两个都是
顺产。产妇如此
何况小孩子？孩子每天运动量大，臭汗奶腥味便便尿尿什么味道都有，一定要洗澡，不
能隔天才洗。
这也是健康不生病的重要原因，他们不会着凉的，抵抗力比成人强十倍。GU医生交代：
宝宝洗澡尽量
用清水，再名牌的婴儿产品都不如清水好，不要用任何沐浴露、洗发水，清水最最好！
医生说尽量不
用，一定要用的话一个星期用一次沐浴露就好，我家是三天用一次（我觉得一周太长了
，心理作
用）。
绝招八
没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的妈妈
能吃到2岁半是天下最幸福的宝宝。GU医生说，没有奶不够吃的妈妈，只有不想喂奶的
妈妈，孩子的
食量多大，妈妈的奶就有多少，生双胞胎的妈妈的奶同样够两个孩子吃。这一点我很失
败，尽管GU医
生用笔画了一个圆圈，她告诉我，你的孩子吃多少，你就能生产多少，你觉得奶不够，
加奶粉进去，
奶就会真的不够，最后就没了，事实证明我后来真的越来越少直到没了。孩子不会说话
，她吃饱没有
很难知道，妈妈觉得奶少了就放弃母奶，就补奶粉，其实是告诉自己的身体，我只能生
产这么多了。
要相信自己能当头称职的奶牛。如果再生一个，一定要证明一下。生完小孩第三天就去
医院参加“喂奶
班”，几个妈妈带婴儿围成一圈，有黑妈妈白妈妈和亚洲妈妈，喂奶课用的是那种很舒
服的沙发，脚下
有垫脚的专用凳子。医生们将孩子脱光，包括尿布，然后称BABY的重量精确到小数点后
面2位数。然
后让我们抱孩子喂奶，不准穿衣服只穿尿布。医生一对一教妈妈们如何让孩子一口就咬
准奶头，如何
保护奶头，一次一次训练，期间有别的妈妈来用免费提供的吸奶机下奶，用塑料袋装回
家。我刚开始
的害羞和尴尬慢慢没有了，呵呵，我在家完全不知道妞妞吃了多少，这下好了，一堂课
下来，马上称
孩子份量，我妞妞吃了不少，好像是那天的第二名，前后数据证明，我有奶。
绝招九
宝宝吃奶睡着怎么办？
BABY被妈妈抱着舒服又安全，没吃饱就睡着了，醒了又吃两口，折磨妈妈，宝宝也吃不
饱睡不好，害
人害己。训练班里学到最有用的一招，如何弄醒孩子让他们专心吃奶，就是脱衣服！脱
得就剩尿布，
医生告诉我，放心吧，你抱着她有妈妈的体温，这体温能保证婴儿不会着凉，温度刚刚
好，BABY有一
点凉意，他们会用心进餐（她说的真是进餐，呵呵）。放心吧，这些看起来弱不禁风的
小东西，从妈
妈母体带出来的抵抗力比成人强10倍，喂奶的产妇也不容易病，这就是繁殖的力量。（
当然室内的温
度是有一定温暖的，国内无空调寒冷地区的人不要对照模仿误会）
绝招十
母奶是最好的“抗生素”
妞妞大概10来天的时候，一只眼睛发炎化脓了，我和妞爸吓得抱到医院，还是急诊，儿
科的男医生
问，你喂奶还是奶粉，我说母奶。他说挤点出来放进孩子眼睛，BABY就会好。What? 我
排队等急诊
老半天就这么打发我回家了。于是如法炮制，母奶当药，几天后妞妞果然见好，是否母
奶的原因还是
不清不楚，美国医生忽悠得或许有点道理吧。总之母奶是好东西。
绝招十一
你会换尿布吗？
废话，养孩子的谁不会换尿布呢？不一定哦。你是否有被孩子喷到尿或臭便便的时候呢
？一天洗5次床
单是我的最高记录。换尿布的时候，每次来的新阿姨都要重新教一遍，窍门就是把干净
尿布放在臭尿
布下面，再打开尿布，擦干净抽出来，这样即使孩子正好那时候又便又尿，你的床单保
住了。习惯这
么做以后，永远没有意外发生。换尿布之前将湿纸巾和垃圾篓和尿布还有护臀膏都准备
好，不要让自
己有转身的机会，别以为那么小的孩子不会掉下来，会掉的，很危险。
绝招十二
你会拍嗝吗？
姿势一，趴在肩膀上轻拍孩子后背，这种是传统姿势，很多时候不太容易拍出来嗝。
姿势二：让孩子侧坐在腿上，左手托着孩子的脖子，撑起下巴，右手拍后背，这样效率
极高，通常十
几下就拍出嗝了。临睡的最后一顿奶，一定要喂饱足了，拍完嗝继续喂，我家妙妙2礼
拜就睡整晚就是
用这招，拍完嗝还可以再喂2-3次，直到她真的不吃了，小嘴巴往外推奶瓶的状态，妙
妙就能睡到天
亮。
绝招十三
早点吃五谷杂粮
4个月吃米粉再大点跟大人一起吃东西，孩子长大不太会偏食，早点吃和成人一样的食
物对孩子有好
处。6颗牙的时候，GU医生说，她已经可以用这几颗牙齿吃很多东西了，什么都可以喂
，没有不能吃
的。
绝招十四
别破坏宝宝的专注力
再小的宝宝玩玩具或看电视或看图画书的时候，请家里的阿姨或者任何人都别打断她们
。即使是吃饭
的时间到了，晚一点也没有关系。培养孩子的专注力就等于培养她们长大了能注意力集
中做任何事
情。我家妞妞专注力很好，她喜欢的事，比如拼图，一个下午几个钟头不抬头，没有人
叫她，除了尿
尿之外。最怕那种大呼小叫逗孩子的长辈们，自以为聪明，边看电视边问问题。闭嘴，
请安静。给孩
子一个专注的环境吧。
绝招十五
慢慢走路，小声说话
身体力行很重要，大人怎样的孩子都会学。难得遇到上海一位陆老师，教孩子慢慢走路
，轻声说话，
人家听得到就好了，别那么大声。回了家乡，小区的幼儿园老师教孩子们扯起嗓门唱歌
，我在一旁
看，心想完了，培养了半天的小淑女被汉派文化同化了，哈哈，如今的妞妞很“武汉”
，热干面一样的
个性十足，整个儿一辣妹。大环境很厉害，几乎没有不被同化的可能。
绝招十六
只要没有生命危险，鼓励宝宝试试看，摸摸看
中国父母礼节有余，胆子太小。“别动，危险，站起来地上脏，别摸，会刺到。。。。
不许这样，不许
那样”美国父母最常说的却是“Try it! ”试试看，摸摸看。鼓励宝宝，只要没有生命
危险，不要阻
止孩子用他们的小手尝试和认识世界。大不了衣服弄脏，地上滚来滚去的宝宝时光很短
，饭粒菜汤翻
了一地，大不了扫一下他们会早学会吃饭甚至用筷子，玩水大不了感冒，玩沙子大不了
进鞋子难受难
清洁。总之有很多阻碍孩子快乐的条条框框，促使我们的小天使们越来越快地变成成人
，变成听话和
懂事的孩子。快乐第一重要，衣服脏了不重要，只要没有生命危险，不要阻止我的孩子。
绝招十七
也是最重要的一招，一天只能批评两次！
父母也不可以随便批评宝宝，一天只能批评两次，两次用完了就等明天的配额吧。美国
老师这么慎重
交代的。于是，宝宝外婆说：“你的孩子一天10次都不够，2次的话我10分钟就用完了
，这太难了。
我大笑。在婴儿的时期，批评有用吗？拉个便便也被阿姨批评“宝宝又干坏事了”我会
反问阿姨，你不
拉屎吗？反过来，说妈妈喜欢宝宝一天至少说两次，建立安全感很重要，这对初进幼儿
园的宝宝很有
用，即使妈妈暂时见不到，宝宝也不会紧张，她知道妈妈很爱她，我自己从小带的妞妞
，她进幼儿园
的时候一天都没哭过，异常顺利。老二妙妙大部分是阿姨带的，倒是哭了好几天才缓过
来。
绝招十八
宝宝2岁之前尽量多抱抱！
在宝宝愿意让你抱的时候，尽量多抱抱吧，很多家长生怕抱多了宝宝不独立太依赖父母
，其实这和2岁
之前的多抱抱没有关系。相反，对婴儿的乐观性格培养很有好处，绝不会有皮肤饥渴症
。婴儿时期常
常被抱着的宝宝，他们舒服了、安全了、满足了，宝宝心情自然好，不会老哭，会乐个
不停，我的两
个孩子都很开朗不认生非常爱笑，笑的肆无忌惮好像全世界不存在笑得摇头晃脑的，很
有感染力那
种。建议妈妈们同一个浴缸抱着抚摸着宝宝洗澡和玩水，时常躲在被子里不穿衣服用皮
肤贴着宝宝的
皮肤和她们玩，让宝宝任意抚摸你拍打你，他们会异常开心和满足，比上昂贵的亲子班
有效。妞妞现
在4岁半了不太主动要抱了，我有时候会很想抱抱她，她居然说妈妈你坐着抱我，这样
你不会累，听起
来好像完全是满足我想抱的愿望十分体贴。有时候妞妞比较像妈妈，哈哈。生了2个孩
子还是觉得她们
长得飞快，还是没过到瘾，妞爸说，好像我家有个小妞妞不见了。孩子进入了学龄前敏
感时期，新的
探索已经来了 |
I*D
发帖数: 169 | 2 Mark. Very nice piece.
【在 h*********4 的大作中提到】
: 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的
: 两个宝宝在婴
: 儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话
: 笑我。回国后
: 看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一个就会分享妈妈经，很没效率，
: 想着将妈妈经
: 写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医
: 生JANE GU，
: 这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
: 绝招一
|
l*****o
发帖数: 234 | |
h*********4
发帖数: 12966 | 4
我觉得我们都得从老一辈观念中解放，尝试新方法，说不定管用呢！呵呵
【在 l*****o 的大作中提到】
: 赞！很新的观念啊，回头试试。
|
y*****f
发帖数: 2932 | |
w*******1
发帖数: 164 | |
z********n
发帖数: 710 | |
e***a
发帖数: 150 | 8 大部分都有道理，除了母乳喂养那么早就能睡整觉，这个我不太同意。宝宝小时候还没
有白天晚上的概念，就算出了月子开始建立白天晚上的概念，母乳很容易消化，晚上吃
夜奶也是很正常的事情。我看到很多宣传母乳喂养的资料都是提倡按需喂养，至少前6
个月吧，6个月以后辅食加的多，晚上应该能够顶更长的时间。 |
v********r
发帖数: 17 | |
N******u
发帖数: 11939 | 10 op有句话很对，参加孕期课和产后喂奶方面的指导是挺有用的。她说的这些观点是美国
产科和儿科流行观点，并不新颖，但是跟中国传统观点很矛盾。我们参加了课程，产后
new born club也去过两三回，效果是很明显的。如果不是住院那两天喂奶专家们没上
班，头几天可能会更顺利些呢。
不过话说的有点满。比如，我是奶牛，但我不同意绝招八那个观点，有人就是草牛的，
人太较劲了就没意思了。本来目标是养育健康宝宝，别回头歪成了培养奶牛的工程。
另外，op的娃没有colic，所以少很多麻烦。虽然我没有用swing，但我觉得否定swing
是太绝对了。说不好听的，让她养个colic娃试试，她是选择灌药水还是摇着走？ |
|
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h***i
发帖数: 636 | 11 好文，
收藏。
多谢！
【在 h*********4 的大作中提到】
: 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的
: 两个宝宝在婴
: 儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话
: 笑我。回国后
: 看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一个就会分享妈妈经，很没效率，
: 想着将妈妈经
: 写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医
: 生JANE GU，
: 这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
: 绝招一
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h***h
发帖数: 773 | 12 两个礼拜就能睡整觉也太厉害了。。
我是从6个礼拜开始训练，大概8周才能睡整觉。
目前宝宝16周，还比较天使。。除了不吃奶瓶。。。
考古了半天，发现大家说得方法都用上了，但还是不吃。。
估计只能饿他个10几个小时。。。
【在 h*********4 的大作中提到】
: 我在美国生了两个孩子，生育前后都有培训班，家庭医生每次洗脑让我受益匪浅，我的
: 两个宝宝在婴
: 儿时期乖巧得好像家里没有小婴儿，我甚至疑心她们会不会哭？如今外婆常拿这句傻话
: 笑我。回国后
: 看到朋友或邻居们被小祖宗折磨得精疲力竭，我遇到一个就会分享妈妈经，很没效率，
: 想着将妈妈经
: 写下来或许会帮到手忙脚乱、身心疲惫的年轻爸爸妈妈。再次感谢南加州著名的儿科医
: 生JANE GU，
: 这几年在她的指导下学到很多一辈子都受益的育儿宝典。
: 绝招一
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m*****m
发帖数: 391 | 13 thanks for share
有一个puzzle的地方：什么是宝宝趴着睡翻脸呢 是每隔一小时把宝宝的脸转向另一边
么 |
h***h
发帖数: 773 | 14 应该是这样，我有个朋友就这样带孩子。。
不过他的宝宝脸睡得很长。。。。。。
我家一直仰着睡，其实他是喜欢躺着侧脸睡，一样睡得很好。
【在 m*****m 的大作中提到】
: thanks for share
: 有一个puzzle的地方：什么是宝宝趴着睡翻脸呢 是每隔一小时把宝宝的脸转向另一边
: 么
|
N******u
发帖数: 11939 | 15 我觉得只要不是大人故意惯着的，睡正觉这个事应该是很自然的事。孕后期课上老师说
，2周后如果娃晚上不醒就不用把娃拎起来喂奶的。所以我娃在growth spurt之前曾经
晚上睡4，5个钟头才醒的。倒霉的是之后开始了漫长的spurt和colic,直到快2个月了才
见到点早期的小睡猪回来了。
【在 h***h 的大作中提到】
: 两个礼拜就能睡整觉也太厉害了。。
: 我是从6个礼拜开始训练，大概8周才能睡整觉。
: 目前宝宝16周，还比较天使。。除了不吃奶瓶。。。
: 考古了半天，发现大家说得方法都用上了，但还是不吃。。
: 估计只能饿他个10几个小时。。。
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N******u
发帖数: 11939 | 16 对。
我试验过我娃，会自己翻脸，但是哭。可能我娃不喜欢趴着睡。她喜欢半竖着睡，闹觉
的时候。
【在 m*****m 的大作中提到】
: thanks for share
: 有一个puzzle的地方：什么是宝宝趴着睡翻脸呢 是每隔一小时把宝宝的脸转向另一边
: 么
|
h*********4
发帖数: 12966 | 17
转载的
【在 w*******1 的大作中提到】
: 写得很好，学习了。
|
i***W
发帖数: 1259 | |
