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NextGeneration版 - [合集] 发现小腿有些抽痉
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c*******u
发帖数: 12899
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CDN (mimi) 于 (Fri Feb 25 11:59:00 2011, 美东) 提到:
是不是缺钙? 孕22 周
大家说孕期比较好的补钙的品牌种类是什么?有人说不要用那些贝类等制作的钙片,那
个含汞量高, 大家都用什么
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bqlmm (bql) 于 (Fri Feb 25 12:17:08 2011, 美东) 提到:
牛奶,香蕉

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CDN (mimi) 于 (Fri Feb 25 15:10:10 2011, 美东) 提到:
不爱喝牛奶, 就是喝也喝不了多少啊
香蕉起什么作用?
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CDN (mimi) 于 (Fri Feb 25 15:10:20 2011, 美东) 提到:
不爱喝牛奶, 就是喝也喝不了多少啊
香蕉起什么作用?
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smileinfire (亲亲兔乖乖) 于 (Fri Feb 25 15:12:32 2011, 美东) 提到:
喝ORGANIC的牛奶,我也巨讨厌牛奶,有机的能接受,奶香浓郁。
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krukawa (崽崽妈) 于 (Fri Feb 25 15:13:55 2011, 美东) 提到:
香蕉里有镁,促进钙吸收。不然吃再多钙,不吸收也白搭...- -b
不爱喝牛奶,可以试试吃豆腐补钙...香蕉还是要吃的...
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serenahuang (Serena) 于 (Fri Feb 25 15:30:20 2011, 美东) 提到:
抽筋好像是缺钾,吃香蕉可以好转。每次感觉小腿紧要抽筋的时候,把脚掌往脚面方向
弯曲,就可以止住抽筋,我半夜经常抽筋的尖叫出来,同事告诉我这个方法,非常有效

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lingleo (lingleo) 于 (Fri Feb 25 15:30:22 2011, 美东) 提到:
我的OB给的偏方是“orange juice+banana”,我照着每天一根香蕉,一杯橙汁。坚持3
天之后,再没抽筋过。
香蕉含K,抽筋不光是缺钙。
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lalaphinee (lalaphinee) 于 (Fri Feb 25 15:31:33 2011, 美东) 提到:
可以喝加钙的果汁
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