c**********4 发帖数: 2461 | 1 宝宝快6周了,但手腕从1周时就开始痛。现在根本不能拿重的东西,就连活动拇指都可
以感觉痛。不知道这是不是传说中的“妈妈腕”,是的话怎么办呢?会好吗?我是使乐
器的人,手腕不行了就很糟糕了呀!!! |
s*********l 发帖数: 966 | 2 会好的。不过需要时间。我宝宝现在5个月了。基本好得差不多了。 |
g******f 发帖数: 35 | 3 多用热水泡,时间久一些,能缓解;平时可以带可以固定大拇指的那种手套,RITEAID
有卖的,可以少一些痛苦。 |
c**********4 发帖数: 2461 | 4 mm说的手套是什么样的?有没有连接?
就每天洗澡时多冲,这样够吗?还是说要专门用盆泡?
RITEAID
【在 g******f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多用热水泡,时间久一些,能缓解;平时可以带可以固定大拇指的那种手套,RITEAID : 有卖的,可以少一些痛苦。
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g******f 发帖数: 35 | 5 应该叫thumb stablizer之类的吧。
http://www.amazon.com/Invacare-Thumb-Brace-Small-Medium/dp/B000
是在热水盆里泡,或者用热水袋敷。根据情况决定时间长短。平时尽量少用受伤的手抱
小孩,可以用没有受伤的手抱,受伤的手用thumb stablizer固定拇指后可以借一点力。
妈妈手是比较痛苦的,象两根筋搭牢似的,一动就疼。这个是由于抱宝宝时间太久,压
迫手腕神经导致的。完全好需要几周时间,甚至更长。
你如果是使乐器的,就更要注意了。免得疼痛程度加深。
希望你早点好!
BTW,俺不是MM。正好路过,碰到过类似的情况,提点小建议。 |
h******n 发帖数: 1013 | 6 注意休息,会好的。
关键是不要再用手腕了,让它慢慢恢复。可以不抱宝宝,就不要抱。实在要抱,记住用
手臂的力量,不要用手腕。 |
c**********4 发帖数: 2461 | 7 谢谢mm的建议,马上试试。
力。
【在 g******f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 应该叫thumb stablizer之类的吧。 : http://www.amazon.com/Invacare-Thumb-Brace-Small-Medium/dp/B000 : 是在热水盆里泡,或者用热水袋敷。根据情况决定时间长短。平时尽量少用受伤的手抱 : 小孩,可以用没有受伤的手抱,受伤的手用thumb stablizer固定拇指后可以借一点力。 : 妈妈手是比较痛苦的,象两根筋搭牢似的,一动就疼。这个是由于抱宝宝时间太久,压 : 迫手腕神经导致的。完全好需要几周时间,甚至更长。 : 你如果是使乐器的,就更要注意了。免得疼痛程度加深。 : 希望你早点好! : BTW,俺不是MM。正好路过,碰到过类似的情况,提点小建议。
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