j******9
发帖数: 155 | 1 老公是F1,我是F2，他每天早上7点起床，7点半出门，8点上课。
怀孕前，如果我睡得早，第二天基本老公走了就起来了，还会看7、8点的早新闻，吃早
餐。
现在怀孕5个多月了，每天早上起得很晚，头天晚上10点多睡，第二天都要10点以后才
能起，而且早上7-10点多这阶段感觉睡得很香，起早了一上午都犯困。
我是不是上午睡得太多了啊？因为这样基本就把早餐耽误了，起床后吃了东西，很快到
中午就吃不下饭了，午餐要下午2、3点才吃，恶性循环。
不知是该继续这么睡，还是应该把时间调整一下，尽量早上别睡这么多。（我没有中午
午睡的习惯，如果白天睡觉，晚上会睡不着） |
c*****t
发帖数: 729 | 2 没关系的，怎么舒服怎么来，你要是怕饿就晚上睡前在加点snack，牛奶什么的
我觉得中期要睡好，晚期可能睡觉就没那么舒服了。
【在 j******9 的大作中提到】
: 老公是F1,我是F2，他每天早上7点起床，7点半出门，8点上课。
: 怀孕前，如果我睡得早，第二天基本老公走了就起来了，还会看7、8点的早新闻，吃早
: 餐。
: 现在怀孕5个多月了，每天早上起得很晚，头天晚上10点多睡，第二天都要10点以后才
: 能起，而且早上7-10点多这阶段感觉睡得很香，起早了一上午都犯困。
: 我是不是上午睡得太多了啊？因为这样基本就把早餐耽误了，起床后吃了东西，很快到
: 中午就吃不下饭了，午餐要下午2、3点才吃，恶性循环。
: 不知是该继续这么睡，还是应该把时间调整一下，尽量早上别睡这么多。（我没有中午
: 午睡的习惯，如果白天睡觉，晚上会睡不着）
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u*****e
发帖数: 169 | 3 我觉得还好，不多。能睡的时候使劲睡吧。过一阵子肚子大了睡觉都不得劲儿。娃出来
了你就更没得好好睡了。我怀孕那会儿还当学生，天天睡到12点。。。虽然我晚睡，但
是一天也得有个11-12个小时。。。 |
h*********e
发帖数: 81 | 4 基本上每天都是11点半睡，10点半起床。有个周末一觉竟然睡到了12点半，汗.......
mm别多想，怎么舒服怎么做。我安慰自己，趁现在多睡点，后面想睡也难了。 |
j*********u
发帖数: 1287 | 5 我9点上床，9点多起床，下午累了在睡会。我睡的虽然多，可是怀孕后睡眠质量一直很
差。这才刚进入4月，以后大了怎么办。 |
l******0
发帖数: 2248 | 6 十多个小时吧，晚上8，9点就困。早上醒的很早。下午铁定会睡着 |
