D*******e 发帖数: 405 | 1 先说一下我觉得可能的原因吧
最近总出门,上午也不泵奶了,小孩直接吃瓶奶。 我一直没怎么在意奶会减产的问题
。还有前几天有点事气了一下,结果最近几天发现泵不出多少奶了
不涨奶身上舒服了,但是心里着急死了,要是就这样没奶了怎么办?
我这样是正常的吗?小孩快七个月了,从一个月前白天就很难胸喂了,一横着抱要喂奶
就扭来扭去的哭,要不就是非要翻过去坐着站着。每天奶奶给上一大堆辅食,加一些瓶
奶,宝宝吃我的奶也少了很多,这可能也是减产的原因。
不喝妈妈茶还有什么别的方法,比如吃什么别的东西能增产吗?现在小孩还是晚上胸喂
,但是白天泵奶少的可怜,四个小时泵一次,泵半天才2oz。 |
g****n 发帖数: 8093 | 2 多喝汤多喝奶多跟宝宝在一起,坚持泵,给自己心理暗示。 |
D*******e 发帖数: 405 | 3 谢谢MM, 是一般的汤就可以吗?西红柿鸡蛋汤行不行?我争取多泵,我是不是应该想宝
宝需要我的奶,所以我要多产奶,这样心里暗示能提高产量呢?
【在 g****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 多喝汤多喝奶多跟宝宝在一起,坚持泵,给自己心理暗示。
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g****n 发帖数: 8093 | 4 我的经验是,肉汤比素汤管用,还得换着花样吃,不然就没那么有效了。麦片粥也有用
,不过是偶尔在晚上吃有用。我觉得MM这样暗示应该有用,还要想自己肯定能给宝宝提
供足够的奶。
祝产量提高!
【在 D*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢MM, 是一般的汤就可以吗?西红柿鸡蛋汤行不行?我争取多泵,我是不是应该想宝 : 宝需要我的奶,所以我要多产奶,这样心里暗示能提高产量呢?
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z*****b 发帖数: 971 | 5 多休息,有时候熬夜发现第2天产量就下降,可以试试那个奶茶 |
d*******s 发帖数: 2689 | |
W***M 发帖数: 50 | 7 You can try fenugreek, blessed thistle, or alfalfa. They are herbs that can
increase your milk production by 30-50%. You can buy it online or in
vitamine store. |
D*******e 发帖数: 405 | 8 谢谢MM,我从昨天开始加泵两次奶,希望产量快点上去
【在 g****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的经验是,肉汤比素汤管用,还得换着花样吃,不然就没那么有效了。麦片粥也有用 : ,不过是偶尔在晚上吃有用。我觉得MM这样暗示应该有用,还要想自己肯定能给宝宝提 : 供足够的奶。 : 祝产量提高!
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g****n 发帖数: 8093 | 9 不客气:)
【在 D*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢MM,我从昨天开始加泵两次奶,希望产量快点上去
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D*******e 发帖数: 405 | 10 我这几天多泵奶加心里暗示,发现产量又上去了,高兴!不过我发现婆婆觉得液体奶更
好。
【在 g****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的经验是,肉汤比素汤管用,还得换着花样吃,不然就没那么有效了。麦片粥也有用 : ,不过是偶尔在晚上吃有用。我觉得MM这样暗示应该有用,还要想自己肯定能给宝宝提 : 供足够的奶。 : 祝产量提高!
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