D*******e
发帖数: 405 | 1 先说一下我觉得可能的原因吧
最近总出门，上午也不泵奶了，小孩直接吃瓶奶。 我一直没怎么在意奶会减产的问题
。还有前几天有点事气了一下，结果最近几天发现泵不出多少奶了
不涨奶身上舒服了，但是心里着急死了，要是就这样没奶了怎么办？
我这样是正常的吗？小孩快七个月了，从一个月前白天就很难胸喂了，一横着抱要喂奶
就扭来扭去的哭，要不就是非要翻过去坐着站着。每天奶奶给上一大堆辅食，加一些瓶
奶，宝宝吃我的奶也少了很多，这可能也是减产的原因。
不喝妈妈茶还有什么别的方法，比如吃什么别的东西能增产吗？现在小孩还是晚上胸喂
，但是白天泵奶少的可怜，四个小时泵一次，泵半天才2oz。 |
g****n
发帖数: 8093 | 2 多喝汤多喝奶多跟宝宝在一起，坚持泵，给自己心理暗示。 |
D*******e
发帖数: 405 | 3 谢谢MM, 是一般的汤就可以吗？西红柿鸡蛋汤行不行？我争取多泵，我是不是应该想宝
宝需要我的奶，所以我要多产奶，这样心里暗示能提高产量呢？
【在 g****n 的大作中提到】
: 多喝汤多喝奶多跟宝宝在一起，坚持泵，给自己心理暗示。
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g****n
发帖数: 8093 | 4 我的经验是，肉汤比素汤管用，还得换着花样吃，不然就没那么有效了。麦片粥也有用
，不过是偶尔在晚上吃有用。我觉得MM这样暗示应该有用，还要想自己肯定能给宝宝提
供足够的奶。
祝产量提高！
【在 D*******e 的大作中提到】
: 谢谢MM, 是一般的汤就可以吗？西红柿鸡蛋汤行不行？我争取多泵，我是不是应该想宝
: 宝需要我的奶，所以我要多产奶，这样心里暗示能提高产量呢？
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z*****b
发帖数: 971 | 5 多休息，有时候熬夜发现第2天产量就下降，可以试试那个奶茶 |
d*******s
发帖数: 2689 | |
W***M
发帖数: 50 | 7 You can try fenugreek, blessed thistle, or alfalfa. They are herbs that can
increase your milk production by 30-50%. You can buy it online or in
vitamine store. |
D*******e
发帖数: 405 | 8 谢谢MM，我从昨天开始加泵两次奶，希望产量快点上去
【在 g****n 的大作中提到】
: 我的经验是，肉汤比素汤管用，还得换着花样吃，不然就没那么有效了。麦片粥也有用
: ，不过是偶尔在晚上吃有用。我觉得MM这样暗示应该有用，还要想自己肯定能给宝宝提
: 供足够的奶。
: 祝产量提高！
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g****n
发帖数: 8093 | 9 不客气：）
【在 D*******e 的大作中提到】
: 谢谢MM，我从昨天开始加泵两次奶，希望产量快点上去
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D*******e
发帖数: 405 | 10 我这几天多泵奶加心里暗示，发现产量又上去了，高兴！不过我发现婆婆觉得液体奶更
好。
【在 g****n 的大作中提到】
: 我的经验是，肉汤比素汤管用，还得换着花样吃，不然就没那么有效了。麦片粥也有用
: ，不过是偶尔在晚上吃有用。我觉得MM这样暗示应该有用，还要想自己肯定能给宝宝提
: 供足够的奶。
: 祝产量提高！
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