i*****l
发帖数: 883 | 1 糖妈两个月了，每天坚持扎手指测血糖
医生要求2小时低于120就行，我自己倒是偶尔测测1个小时和1个半小时的比较一下
之前测的结果基本都是如果吃白米白面的话，1小时左右出现高峰
如果全麦的面包或者tortilla，1个半小时左右出现高峰
今天晚上吃了40g的全麦tortilla配牛肉平菇鸡蛋和鱼肉，闲着无聊测了1，1.5，2，2.
5小时
1小时109，跟以前差不多，很正常；
1.5小时120，也正常；
到了2小时，结果奇怪了，变成了140，本来以为是侧错了，又测了一次，135....
不甘心，等到2.5小时继续测，还是141！！我疯了。。。
吃完没有散步，也没做其他运动（根据以前的经验，吃全麦的基本不用运动2小时就能
降到100-110了)...今天真是见鬼了。。。
提醒各位糖妈一下，尤其是医生要求1小时120以下的，孕期血糖真的是很奇怪，大家没
事多测几次吧。。。 |
A**k
发帖数: 4253 | 2 没测过1小时的，不过这个结果真的挺奇怪啊，我理所当然的以为是时间越长，血糖越
低的 |
n**m
发帖数: 7872 | |
N*****a
发帖数: 2630 | 4 这个没有不正常，很正常，因为你除了carb，吃了不少肉类蛋白质，导致血糖升得较慢
，但是一直在升，所以餐后两三小时还没到高峰很正常。
2.
【在 i*****l 的大作中提到】
: 糖妈两个月了，每天坚持扎手指测血糖
: 医生要求2小时低于120就行，我自己倒是偶尔测测1个小时和1个半小时的比较一下
: 之前测的结果基本都是如果吃白米白面的话，1小时左右出现高峰
: 如果全麦的面包或者tortilla，1个半小时左右出现高峰
: 今天晚上吃了40g的全麦tortilla配牛肉平菇鸡蛋和鱼肉，闲着无聊测了1，1.5，2，2.
: 5小时
: 1小时109，跟以前差不多，很正常；
: 1.5小时120，也正常；
: 到了2小时，结果奇怪了，变成了140，本来以为是侧错了，又测了一次，135....
: 不甘心，等到2.5小时继续测，还是141！！我疯了。。。
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c***m
发帖数: 816 | 5 学习了。。。。
这个没有不正常，很正常，因为你除了carb，吃了不少肉类蛋白质，导致血糖升得较慢
，但是一直在升，所以餐后两三小时还没到高峰很正常。
2.
【在 N*****a 的大作中提到】
: 这个没有不正常，很正常，因为你除了carb，吃了不少肉类蛋白质，导致血糖升得较慢
: ，但是一直在升，所以餐后两三小时还没到高峰很正常。
:
: 2.
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i*****l
发帖数: 883 | 6 不是的，每个人在不同时间对各种食物的血糖值都不一样，但一般都有个峰值
【在 A**k 的大作中提到】
: 没测过1小时的，不过这个结果真的挺奇怪啊，我理所当然的以为是时间越长，血糖越
: 低的
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i*****l
发帖数: 883 | 7 呵呵，我早上fasting和breakfast一直很正常，所以医生说可以隔一两天测一次
这样省下来的试纸就被我浪费在测晚饭上了:P
【在 n**m 的大作中提到】
: 这么测试纸都不够用啊，嘿嘿
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i*****l
发帖数: 883 | 8 对我来说不正常，因为我每顿饭都吃很多肉类蛋白质
鱼不是每顿吃，但今晚这样的搭配几乎每周都有1-2顿这样
但从来没出现过反正2小时还往上涨的情况。。。。
【在 N*****a 的大作中提到】
: 这个没有不正常，很正常，因为你除了carb，吃了不少肉类蛋白质，导致血糖升得较慢
: ，但是一直在升，所以餐后两三小时还没到高峰很正常。
:
: 2.
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i*****l
发帖数: 883 | 9 连着测了一个礼拜了，现在发现是自己的血糖patern变了
以前1-1.5hr升到峰值，最近基本都是2-2.5升到峰值
不知道是不是新陈代谢变慢了还是怎么回事
快走跟躺着没什么区别。。。
每次吃完1-1.5hr后都在100-120，反而2-2.5hr后升到120-140
然后要3hr后才能降下来。。。
这样我的snack就只能推后吃了。。。
提醒各位糖妈一下~~注意自己的patern变化
2.
【在 i*****l 的大作中提到】
: 糖妈两个月了，每天坚持扎手指测血糖
: 医生要求2小时低于120就行，我自己倒是偶尔测测1个小时和1个半小时的比较一下
: 之前测的结果基本都是如果吃白米白面的话，1小时左右出现高峰
: 如果全麦的面包或者tortilla，1个半小时左右出现高峰
: 今天晚上吃了40g的全麦tortilla配牛肉平菇鸡蛋和鱼肉，闲着无聊测了1，1.5，2，2.
: 5小时
: 1小时109，跟以前差不多，很正常；
: 1.5小时120，也正常；
: 到了2小时，结果奇怪了，变成了140，本来以为是侧错了，又测了一次，135....
: 不甘心，等到2.5小时继续测，还是141！！我疯了。。。
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