m********e
发帖数: 109 | 1 坐着躺着都会痛，睡觉要特别小心不要压到什么地方，不然会疼的醒过来。。。走路有
时候会疼的很严重。。。
各位妈妈们有这样经历么？有什么办法减轻吗？还是坐视不理+老公按摩就完了。。。 | c********n
发帖数: 1964 | 2 前段时候准备master的recital腰痛背痛,后来多睡觉,坐着的时候多换姿势,就好了.现在开始腿抽筋...哭。 | s*********e
发帖数: 6149 | | s*********e
发帖数: 6149 | 4 狂喝牛奶+吃香蕉，我中期抽过几次，现在反而不抽筋了。
现在开始腿抽筋...哭。
【在 c********n 的大作中提到】
: 前段时候准备master的recital腰痛背痛,后来多睡觉,坐着的时候多换姿势,就好了.现在开始腿抽筋...哭。
| m********e
发帖数: 109 | 5 床是extremely firm,我在考虑是不是换个memory foam或者soft的
【在 s*********e 的大作中提到】
: 床垫太软？我换了床垫就舒服了。
| c********n
发帖数: 1964 | 6 嗯哪,我在喝...又发现如果注意腿保暖,也不抽.
前两天总是凌晨4点腿踢被子抽筋,把lg嚎起来救命按摩，笨lg自己从来没有抽筋过，还
总反向按摩，越按摩越抽筋。。。痛苦。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 狂喝牛奶+吃香蕉，我中期抽过几次，现在反而不抽筋了。
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: 现在开始腿抽筋...哭。
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