l*o 发帖数: 40 | 1 各位姐妹,刚生完宝宝不久,排便有些困难,总感觉有便便,但是拉不出来,正在吃
colace,貌似软化效果一般,请问,能不能用美国药店买的那种叫做“Dispoable
ENEMA Latex Free”的灌肠剂通便?因为正在breastfeeding,不知道会不会对baby有影
响,请有经验的姐妹给传授一下经验吧,谢谢了!! |
c**r 发帖数: 10001 | 2 我刚生完的时候,医院是给开了stool softner的. 后来慢慢要渐渐不用这个,主要
就是要吃粗粮面包,每天要坚持运动,多喝水.
【在 l*o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 各位姐妹,刚生完宝宝不久,排便有些困难,总感觉有便便,但是拉不出来,正在吃 : colace,貌似软化效果一般,请问,能不能用美国药店买的那种叫做“Dispoable : ENEMA Latex Free”的灌肠剂通便?因为正在breastfeeding,不知道会不会对baby有影 : 响,请有经验的姐妹给传授一下经验吧,谢谢了!!
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l*o 发帖数: 40 | 3 谢谢cher JJ 的回复!恩,粗粮运动喝水太重要了:) 包子已经转发给你,多谢!
想再问问大家,有没有用过CVS“Disposable ENEMA”来加速排便的?会不会对
breastfeeding 有影响? |
b********y 发帖数: 4132 | 4 啥原因导致了产后便秘呢?是所有人产后都会便秘吗?如果是那可太郁闷了,到时候痔
疮出来了,又便秘了,哎,哎...
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我刚生完的时候,医院是给开了stool softner的. 后来慢慢要渐渐不用这个,主要 : 就是要吃粗粮面包,每天要坚持运动,多喝水.
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r*f 发帖数: 39119 | 5 do kegel exercises as soon as possible....
【在 b********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啥原因导致了产后便秘呢?是所有人产后都会便秘吗?如果是那可太郁闷了,到时候痔 : 疮出来了,又便秘了,哎,哎...
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B***e 发帖数: 546 | 6 我买的是CVS 的stoolsoftner. 多喝水,吃粗粮蔬菜.头两天比较难受,慢慢就好了,
不要心急。 |
l*o 发帖数: 40 | 7 谢谢你的回复和鼓励,包子已转:)
已经在吃colace了,感觉软化效果不是特别好,所以想问问能不能用那种灌肠剂,国内
叫开塞露的那种。因为正在胸喂,而且cvs买的那种ENEMA 上面说“if pregnant or
breast-feeding, ask a health professional before use”。所以上来求助一下:)
【在 B***e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我买的是CVS 的stoolsoftner. 多喝水,吃粗粮蔬菜.头两天比较难受,慢慢就好了, : 不要心急。
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l*o 发帖数: 40 | 8 唉,也不知道怎么回事,就是大便困难。。。
顺便问问,因为生BB的时候有伤口,什么时候做kegel exercise 比较合适啊?包子已
转,谢谢:)
【在 r*f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : do kegel exercises as soon as possible....
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b********y 发帖数: 4132 | 9 啥是kegel exercise?
【在 r*f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : do kegel exercises as soon as possible....
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r*f 发帖数: 39119 | 10 我按what to expect 说的,想起来就做,痛也在努力做,能做一点是一点。
那个提肛动作其实除了走路的时候,别的很多时候都可以做,喂奶的时候,躺着的时候,
坐着的时候,抱着娃晃悠的时候,对我来说真得很帮助下面恢复的。
我的体会是如果有感觉但是硬是不出来,千万别硬撑硬用力,会受伤的。
一定要放松肌肉,慢慢反复做肛门的收缩动作,直到能出来。
【在 l*o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 唉,也不知道怎么回事,就是大便困难。。。 : 顺便问问,因为生BB的时候有伤口,什么时候做kegel exercise 比较合适啊?包子已 : 转,谢谢:)
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r*f 发帖数: 39119 | 11 简单说,就是反复多次的提肛动作。。。孕妇嘛,最好在坐马桶的时候做。。。
如果站着做,也可以,中后期是不应该躺着做的。。。
非常帮助生产和产后恢复的哦。。。。
【在 b********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 啥是kegel exercise?
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r*f 发帖数: 39119 | 12 那个是外力,有依赖性总是不好。
我觉得不管大人还是baby,最好尽量靠自身调节。。。
对了,可以吃点蓝莓和prune juice吧。
【在 l*o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢你的回复和鼓励,包子已转:) : 已经在吃colace了,感觉软化效果不是特别好,所以想问问能不能用那种灌肠剂,国内 : 叫开塞露的那种。因为正在胸喂,而且cvs买的那种ENEMA 上面说“if pregnant or : breast-feeding, ask a health professional before use”。所以上来求助一下:)
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b********y 发帖数: 4132 | 13 哦,明白了,谢谢。
【在 r*f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 简单说,就是反复多次的提肛动作。。。孕妇嘛,最好在坐马桶的时候做。。。 : 如果站着做,也可以,中后期是不应该躺着做的。。。 : 非常帮助生产和产后恢复的哦。。。。
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h**4 发帖数: 828 | 14 stool softener 就很有效了,没必要开塞露吧 |
L*****e 发帖数: 126 | 15 喝西梅汁,立马有效
我在生产的医院冰箱里拿到过,一小罐装的,不知有没有卖的。 |
b*******e 发帖数: 6920 | 16 能用。那个用了之后你排便就排出体外了,不会影响
用一两次把攒的硬便便通掉,以后被软化的便便就好排出了。最好早点用,不然硬便便
攒多了越来越痛苦
还有便便后用医院给的座浴洗一下会好很多
【在 l*o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 各位姐妹,刚生完宝宝不久,排便有些困难,总感觉有便便,但是拉不出来,正在吃 : colace,貌似软化效果一般,请问,能不能用美国药店买的那种叫做“Dispoable : ENEMA Latex Free”的灌肠剂通便?因为正在breastfeeding,不知道会不会对baby有影 : 响,请有经验的姐妹给传授一下经验吧,谢谢了!!
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