w*******o 发帖数: 4857 | 1 宝宝在近两个月都是以下的作息时间:
5:30-6:00am 吃奶(一般都是迷糊的状态),便便一次,换尿布,然后继续睡觉
8:30-9:00am 起床,换尿布
9:30am 吃奶,便便一次
吃完了玩一会儿,基本上就是看看music mobile 或者在play mat 上tummy time。
10:30-11am 瞌睡了,小睡30分钟
醒了再玩一会儿
12:30 吃奶,有时会便便。有时候吃着就睡着了,有时候要哄一下
睡到2点左右开始哼唧,抱起来晃晃继续睡
3:00 或者3:30 pm起床
3:30-16:00pm 吃奶,便便一次
吃完了拍嗝、玩一会儿
5:30-6:00pm小睡一会儿
6:30pm 吃奶
7:30pm 左右出去散步
8:00pm 洗澡
8:20pm 哄睡觉,最近总是需要吃点奶才能踏实下来,然后呼呼。
11:30pm 吃一顿迷糊奶。一天结束
这段时间都是这样,我感觉挺规律的,宝宝吃的也好睡的也好。不过最近有一点混乱,
搞的我也很焦虑。我是胸喂,所以都不知道宝宝一顿吃多少。
现在吃奶不怎么好好吃,尤其是9:00am、3:00pm,和6:00pm这几顿,都是吃吃玩玩
。我感觉可能是因为3个小时喂一顿宝宝还不怎么饿,很想调整为三个半小时或者四个
小时喂一次。问题是他每天13:00左右就瞌睡了,哄一下就睡着。我怕延长了喂奶的时
间后,把他睡眠的时间打乱。
另外,我家不能做到晚上7:00哄宝宝入睡,8点半左右比较合适,所以就不能按照《超
级育儿通》上讲的7:00pm-7:00am。如果改成8:00pm-8:00am,估计宝宝坚持不了9
个小时不喂奶(晚上那顿在11:00pm的话)。
大家有什么建议吗? |
w*******o 发帖数: 4857 | |
c*******y 发帖数: 3008 | 3 我觉得你最好和ped商量, 她比较了解你娃。
我们每个月见一次ped, 之后换一次schedule, 拖长他吃奶的间隔减少每天吃奶次数
和增加他吃奶量。 |
w*******o 发帖数: 4857 | 4
今天问过ped,我问他啥时候可以调整到四个小时喂一次。他说your baby will let
you know.
【在 c*******y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我觉得你最好和ped商量, 她比较了解你娃。 : 我们每个月见一次ped, 之后换一次schedule, 拖长他吃奶的间隔减少每天吃奶次数 : 和增加他吃奶量。
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p********2 发帖数: 9939 | 5 还建议啥?这么样不是很好吗?我还刚抱怨了一下我的娃,掩面而泣。明天带去打针! |
w*******o 发帖数: 4857 | 6
感觉现在的作息时间不match他的需求了。我想了号几天了,也不知道怎么调整。怕轻
易调了,把他搞乱了。
【在 p********2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 还建议啥?这么样不是很好吗?我还刚抱怨了一下我的娃,掩面而泣。明天带去打针!
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a********r 发帖数: 387 | |
o**********5 发帖数: 4327 | 8 不想打乱也得调整啊,不可能永远这个作息时间,娃会长大的,一顿和一顿的时间会越
拉越长,以后还要上辅食呢,那更要乱
不要自己拍脑袋想,实践先
如果想调成4个小时,那就马上调成四个小时,不到四个小时就别喂,娃困了就哄睡,
可能一开始会乱,过几天,规律就又形成了 |
w*******o 发帖数: 4857 | 9
是啊是啊,就是怕调整,就是怕乱。看来是没别的招儿了~~~
你家毛头现在几顿奶几顿辅食啊?
【在 o**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不想打乱也得调整啊,不可能永远这个作息时间,娃会长大的,一顿和一顿的时间会越 : 拉越长,以后还要上辅食呢,那更要乱 : 不要自己拍脑袋想,实践先 : 如果想调成4个小时,那就马上调成四个小时,不到四个小时就别喂,娃困了就哄睡, : 可能一开始会乱,过几天,规律就又形成了
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o**********5 发帖数: 4327 | 10 4顿奶2顿辅食
我家是奶和辅食一起吃
8点吃奶
10点左右nap
11点半左右起床吃奶吃辅食
1点nap
3点起来吃奶
5点半nap
6点吃奶吃辅食
8点洗澡吃奶
9点睡觉
如果吃了辅食就隔四个小时一喂,不吃辅食就3个多小时一喂,俺家娃大了,光吃奶有
点不顶饿,而且他夜里不吃白天吃得比较多,这样
【在 w*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 是啊是啊,就是怕调整,就是怕乱。看来是没别的招儿了~~~ : 你家毛头现在几顿奶几顿辅食啊?
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w*******o 发帖数: 4857 | 11
等我娃开始吃辅食了,我也奶和辅食一并吃,省事啊~~
你们家毛头train的很成功啊,时间段,见效快!
【在 o**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 4顿奶2顿辅食 : 我家是奶和辅食一起吃 : 8点吃奶 : 10点左右nap : 11点半左右起床吃奶吃辅食 : 1点nap : 3点起来吃奶 : 5点半nap : 6点吃奶吃辅食 : 8点洗澡吃奶
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c**r 发帖数: 10001 | 12 跟我家情况一样. 我们本来也是3小时一喂的,然后娃厌奶,推动了我们直接调整成
4小时一次了. 然后吃奶情况好了很多,不像以前每次都折腾很久,不过我们调整后
几乎都是喂的迷糊奶了.
【在 w*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 等我娃开始吃辅食了,我也奶和辅食一并吃,省事啊~~ : 你们家毛头train的很成功啊,时间段,见效快!
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s*********s 发帖数: 1303 | 13 毛头一顿大概吃多少oz,吃多长时间啊?
【在 o**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 4顿奶2顿辅食 : 我家是奶和辅食一起吃 : 8点吃奶 : 10点左右nap : 11点半左右起床吃奶吃辅食 : 1点nap : 3点起来吃奶 : 5点半nap : 6点吃奶吃辅食 : 8点洗澡吃奶
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s******x 发帖数: 845 | |
w*******o 发帖数: 4857 | 15
能否分享一下作息时间?学习一下!
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跟我家情况一样. 我们本来也是3小时一喂的,然后娃厌奶,推动了我们直接调整成 : 4小时一次了. 然后吃奶情况好了很多,不像以前每次都折腾很久,不过我们调整后 : 几乎都是喂的迷糊奶了.
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s*********s 发帖数: 1303 | 16 同求作息时间
【在 w*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 能否分享一下作息时间?学习一下!
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c**r 发帖数: 10001 | 17 我们现在是早上醒了就喂,大约7-7:30,然后是11am, 3pm, 7pm, 夜奶是他啥时候
闹着要吃啥时候吃,大概在12:30am到2am之间,以前是两次夜奶,最近才改成一次
的,不过也有反复,所以有时候4am到6am间会吃一次. 因为刚调成4小时,所以nap
时间也要跟着调,现在还没固定下来呢,大概是早上9点左右睡个半小时到40分钟的
觉,然后12点过睡个一小时的觉,期望这觉以后能更长点,然后4点半睡个半小时
左右的小觉. 晚上是8点10分至9点之间睡着,试我们当天哄睡的难度定.
【在 w*******o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 能否分享一下作息时间?学习一下!
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o**********5 发帖数: 4327 | 18 吃多少不知道,吃多长时间不一定,基本把两个胸吃空吧,反正他不认真吃了,我就不
让他吃了
【在 s*********s 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 毛头一顿大概吃多少oz,吃多长时间啊?
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w*******o 发帖数: 4857 | 19
谢谢!
调一次不容易啊!
【在 c**r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我们现在是早上醒了就喂,大约7-7:30,然后是11am, 3pm, 7pm, 夜奶是他啥时候 : 闹着要吃啥时候吃,大概在12:30am到2am之间,以前是两次夜奶,最近才改成一次 : 的,不过也有反复,所以有时候4am到6am间会吃一次. 因为刚调成4小时,所以nap : 时间也要跟着调,现在还没固定下来呢,大概是早上9点左右睡个半小时到40分钟的 : 觉,然后12点过睡个一小时的觉,期望这觉以后能更长点,然后4点半睡个半小时 : 左右的小觉. 晚上是8点10分至9点之间睡着,试我们当天哄睡的难度定.
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w*******o 发帖数: 4857 | 20
怪不得毛头这么壮,我家小子一个胸都吃不空。
【在 o**********5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 吃多少不知道,吃多长时间不一定,基本把两个胸吃空吧,反正他不认真吃了,我就不 : 让他吃了
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h****i 发帖数: 5308 | 21 我根本没有注意我家宝的作息,也是4个月
一般4个小时吃一次吧
晚上12点到早上6点肯定是睡着的,其他都说不定,她要怎样就怎样
感觉她要吃奶了就赶紧喂,无聊了陪她玩,屁屁臭了就换,累了拍拍睡
好不容易这几天10点前睡了,可是今天已经11点了还高兴着。。 |