c******e
发帖数: 292 | 1 刚产后不久，乳房就开始发涨。现在两个乳房又肿又硬，连腋屋下也是肿块， 非常难
受。 试过热敷和手揉， 甚至老公吸，都收效甚微。 不知哪位姐妹知道良方可以解决
这个痛苦的问题？ 万分感谢。 |
i**y
发帖数: 1339 | 2 我也有这个问题，前几天还搞得高烧去了ER。今天终于找到解决办法了。弄一盆很热的
水，把整个乳房都尽量浸进去，1、2分钟就可以。乳房就变软一些了，然后用泵把奶泵
出来，就通了。腋窝下的淋巴结也会跟着恢复原状的。别耽误，赶快弄，不然变成乳腺
炎就惨了。
刚产后不久，乳房就开始发涨。现在两个乳房又肿又硬，连腋屋下也是肿块， 非常难
受。 试过热敷和手揉， 甚至老公吸，都收效甚微。 不知哪位姐妹知道良方可以解决
这个痛苦的问题？ 万分感谢。
【在 c******e 的大作中提到】
: 刚产后不久，乳房就开始发涨。现在两个乳房又肿又硬，连腋屋下也是肿块， 非常难
: 受。 试过热敷和手揉， 甚至老公吸，都收效甚微。 不知哪位姐妹知道良方可以解决
: 这个痛苦的问题？ 万分感谢。
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r*****o
发帖数: 140 | 3 分享一下我的心得吧。
我老婆也是产后十多天时开始堵奶，发热，乳房胀痛。估计原因是medela的Pump似乎总
不赶紧，丫头又太小吸不动。去了若干次OBG，只说没有脓肿，不要紧，慢慢会好的，
开了抗生素和退热药，吃了烧退了，但是药效一过又起来，中药又不敢吃。当时真是一
点心情都没有了，还浪费了一张50刀的Banana repulic的券（忘记了）
后来上宝宝版考古，经过学习加自己琢磨，开始试图按摩，在反复尝试了2-3天后，终
于解决了问题。基本心得如下：
按摩前一定要热敷。版上以前有个帖子说得很好，用棉袜子装上大米，微波2分钟左右
，这个热可以保持很长时间（注意防止烫伤）。
按摩的手法，很多人说要从外往中心按。这个基本是对的，但是我发现，就我老婆而言
，很多时候堵在头上，所以按摩的第一步是检查乳头根部是不是有硬结，如果有，轻轻
用指腹做按压。一般而言，这里的硬结很容易被揉掉。但是如果你不揉掉，其他地方的
硬结你再怎么按效果似乎也不好，因为出口堵住了。这一点很重要。
乳头通畅后，再从外向内按摩乳房四周，我是习惯用大拇指按压，其他四指固定住乳房
。我们后来按摩的时候，明显看到乳汁往外喷了。
出乳口有时候可能会被奶皮堵住，这时候最好用棉签擦掉，很疼哦。我就注意到，擦掉
后流量增加了，并且乳汁的出口也多了。
Pump还是要用的，比如我老婆有一边总是感觉不畅，后来pump出一个指甲大的奶皮，结
果人一下子轻松了。
其他还有偏方，什么蒲公英仙人掌，我们都没试过。感觉还是按摩最重要。建议最好是
男人来按，有力气，也顺手。
祝你早点好起来！ |
c******e
发帖数: 292 | 4 Thanks for your reply. I am going to try both. |
x*c
发帖数: 294 | 5 我当时也是。
听许多新妈建议喝通草水。我是了，对我管用，外加用手动泵狂泵，没有也要勤泵，泵
前热敷，泵后冷敷，一般一两天就好了。
祝好运。 |
G**********a
发帖数: 7 | |
G**********a
发帖数: 7 | |
r********1
发帖数: 451 | 8 热敷，最好是湿热敷，按摩，然后多喂，多泵。
【在 c******e 的大作中提到】
: 刚产后不久，乳房就开始发涨。现在两个乳房又肿又硬，连腋屋下也是肿块， 非常难
: 受。 试过热敷和手揉， 甚至老公吸，都收效甚微。 不知哪位姐妹知道良方可以解决
: 这个痛苦的问题？ 万分感谢。
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i*****l
发帖数: 883 | 9 bless，对我来说
按摩，往死里揉和挤最有用，就得坚持啊
我当时花了一个礼拜的时间，用尽各种偏方，多管齐下，到现在还有些不痛的肿块。。
。。唉
【在 c******e 的大作中提到】
: 刚产后不久，乳房就开始发涨。现在两个乳房又肿又硬，连腋屋下也是肿块， 非常难
: 受。 试过热敷和手揉， 甚至老公吸，都收效甚微。 不知哪位姐妹知道良方可以解决
: 这个痛苦的问题？ 万分感谢。
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l*****n
发帖数: 5018 | 10 通草不是下奶的吗？堵奶的时候喝？
【在 x*c 的大作中提到】
: 我当时也是。
: 听许多新妈建议喝通草水。我是了，对我管用，外加用手动泵狂泵，没有也要勤泵，泵
: 前热敷，泵后冷敷，一般一两天就好了。
: 祝好运。
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c******m
发帖数: 572 | 11 用卷心菜叶子敷在乳房上。这个最初是听我阿姨说的，当初说是用来断奶的，效果非常
好。后来在其他地方看到也可以用来治堵奶。我之前小堵过一次，也是热敷按摩洗热水
澡，好痛好痛都没用，就想试试看卷心菜。因为怕真的给敷断奶了，就只敷了一个晚上
。第二天起来果然好了很多，再泵干净，硬块就都没了。
如果是想要断奶的话，就一直敷着，一直到整片叶子都给闷熟了。我阿姨说她当年奶水
非常非常多，就用这个方法敷了大概1-2天，就一点奶都没有了，也没有任何后遗症。 |
