s***e
发帖数: 1203 | 1 * morning feeding: breastmilk/formula 4oz
* breakfast: 4 tlsp cereal + 1/2 tub fruit
* mid-morning snack: breastmilk/formula 4oz
* lunch: 1/2 tub veggie + breastmilk/formula 4oz
* afternoon snack: 1/2 tub fruit + breastmilk/formula 4oz
* Dinner: breastmilk/formula 4oz + 1/2 tub veggie + 4 tlsp cereal
* Evening feeding: breastmilk/formula 4oz
我家一直吃奶很少（拒绝奶瓶，所以不知道具体量），nap长度和时间也不规律。每天
盼着大一点会好起来，转眼都5个月了，作息还是很不规律，尤其是白天，经常是抱哄
睡40分钟然后人家自己不到半小时就醒了，有时候一睡2个小时，搞得连辅食都不知道
往哪个时间里塞，晚上也要喂2次。以上是gerber那个礼包里送的一本nutrition guide
里面的menu，给需要的mm作参考。还有其他各个阶段的，以后慢慢贴上来。
非常渴求大家分享一下自己家娃5个月的作息，打算根据俺们自己的实际情况来调整，
希望帮助娃建立一个健康的生活规律，这样俺们自己也能喘口气阿。 |
s***e
发帖数: 1203 | 2 自己顶。再求5个月娃的作息。
【在 s***e 的大作中提到】
: * morning feeding: breastmilk/formula 4oz
: * breakfast: 4 tlsp cereal + 1/2 tub fruit
: * mid-morning snack: breastmilk/formula 4oz
: * lunch: 1/2 tub veggie + breastmilk/formula 4oz
: * afternoon snack: 1/2 tub fruit + breastmilk/formula 4oz
: * Dinner: breastmilk/formula 4oz + 1/2 tub veggie + 4 tlsp cereal
: * Evening feeding: breastmilk/formula 4oz
: 我家一直吃奶很少（拒绝奶瓶，所以不知道具体量），nap长度和时间也不规律。每天
: 盼着大一点会好起来，转眼都5个月了，作息还是很不规律，尤其是白天，经常是抱哄
: 睡40分钟然后人家自己不到半小时就醒了，有时候一睡2个小时，搞得连辅食都不知道
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l********g
发帖数: 454 | 3 我昨天贴了我家宝宝的作息， 但我宝宝很能吃， 仅供参考
早6点半左右宝宝醒， 玩
7：00 洗澡 + 喂奶 7oz
9：00 1勺水果或蔬菜泥
10：00～12：00 睡
12：30 喂奶 6.5oz
4：00pm 喂奶6oz
4：00 ～ 5：00pm 左右睡
5：30pm 1勺米糊
6：30 ～7：00 喂奶8oz
7：00 ～8：00 pm 长觉
.....
夜里2点一餐 5oz， 必须要吃， 不吃就不睡， |
s***e
发帖数: 1203 | 4 谢谢mm。看起来你宝宝不仅能吃，睡得也好。中午睡完，可以挺到下午4点。我家的是
每次睡很短，醒的时间也就2，3个小时，外加哄睡时间长，所以总是感觉没时间吃副食
，除非少喂奶。
【在 l********g 的大作中提到】
: 我昨天贴了我家宝宝的作息， 但我宝宝很能吃， 仅供参考
: 早6点半左右宝宝醒， 玩
: 7：00 洗澡 + 喂奶 7oz
: 9：00 1勺水果或蔬菜泥
: 10：00～12：00 睡
: 12：30 喂奶 6.5oz
: 4：00pm 喂奶6oz
: 4：00 ～ 5：00pm 左右睡
: 5：30pm 1勺米糊
: 6：30 ～7：00 喂奶8oz
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