m******e
发帖数: 144 | 1 怎么才会让宝宝学会自己睡？
都说要宝宝学会自己睡觉只有两种办法crying or time。一直不想CIO训宝宝。
自从知道clb后就把书界来看了。版上跟clb有关的讨论也都找来看
从快两个月就开始尽量培养routine。没敢生搬硬套，用一个很popular的词就是
loosely follow clb，根据大原则设计自己合适的作息
目的就是想形成生物钟到点就困。
不知道是不是犯了一个错误，经常为了达到这个目标抱着哄。
一开始还想put down while drowsy，但是一放就醒和fuss，最后就变成睡着了才放下，心想等生物钟形成就好了
结果生物钟多多少少也形成了，但是抱睡哄睡的习惯也形成了！
别说到点放下就好了，根本是放下醒了就哭，横着抱哄睡都不行，一定要竖着抱。一开始是因为小时候有点reflux所以就要竖着抱哄，后来没什么问题了可是稍微一有打横的趋势就叫
真的是给新生儿不会宠坏这个说法骗了！！我不是说不要respond to the baby，而是说宝宝真地会形成习惯的
三个多月的时候看情形不对，赶紧开始调整，先是竖着抱改成横着抱,然后醒了试着在床上拍不抱起来
现在一个多月了才只有很少的进步，而且经常前进三步又倒退两步
调整的过程宝宝也是会哭的，加起来绝对不止两三个小时，唯一的安慰就是宝宝不是一直一个人哭
现在真的快要坚持不住了，总想是不是索性几次CIO好了？
可是又不甘心，话说我家宝宝挺乖的，除了睡觉睡不着很少哭闹的，打针都只是哇哇哭了两声哄一下就好了
anyway，罗罗嗦嗦一堆，现在说说正题请大家帮忙看看
我家宝宝是想按7：30来的，7：30左右醒
一般上午一个小时，中午两个小时（有时候是两个分开的），下午一个小时。最后一觉一般5：30到6点之间醒
然后马上bedtime routine。运动一下洗澡穿衣服吃奶。吃完7点到7：15左右
有时候吃到最后眼睛都快合上了。
其实这种情况就势拍拍马上就睡了。就是7：30左右
但是如果不拍轻轻放回床上，只有一次是自己轻轻的晃阿晃阿头，低声地啊啊啊呜，手脚慢慢的动动，20分钟之后自己睡过去的（A)
好多次是放下平静5分钟，然后就踢腿，叽里咕噜说话，用力揉眼睛，十几分钟左右自己睡不着，就开始fussy,啊-停-啊-停-啊的叫。有时候进去拍拍安抚一下能安静下来，有时候哭大了就要抱起来（B）
等宝宝平静了我就离开，有时候很平静就能进入（A)，有时候又得重复（B）一两次才能进入A，折腾一两小时。有时候反复几次fussy得不得了只好哄睡了
我感觉只要宝宝进入状态A,就可以自己入睡了。否则很fussy很stress平静不下来。
可是进入A后还要20分钟，要进入A就要sooth很久，还要撞大运
真想象不出怎么才学会几分钟就睡过去。
难道哭了就好了吗？一直不明白怎么哭过了就突然自己学会睡了
不哭的话以现在这种进度，再加上各种developmental milestone和干扰，真的是遥遥无期，到时越来越有意识，训起来就越难了
哎不知道说清楚没有。
支持训的不训的都说说看有没有类似的情况？分享一下经验
谢谢了 |
m********8
发帖数: 541 | 2 最后一个下午到6点的nap太晚了。从那时候到晚上7点半睡觉间隔时间太短了啊，我觉
得娃还不怎么困呢。。 |
e*******x
发帖数: 285 | |
b********t
发帖数: 5261 | 4 我觉得小孩哭并不是那么难受（他们打嗝也不难受），就像我们说话一样，哭累了就睡
着了，只要不吐东西，就看大人的忍耐力了。 |
n****y
发帖数: 6260 | 5 现在娃儿多大？不到6个月还是别训了，人最大可能是还不具备那个能力呢。 |
f**********6
发帖数: 953 | 6 我觉得小孩子太小还不具备自个睡着的能力呢，如果不是忙不过来非得让娃自己睡，就
多等几个月再训吧，快一岁时就能好很多，我家宝宝9个月就嫌我抱着不舒服，要躺床
上，自己翻来翻去直到睡着。
我娃6个月前，经常晚上醒无数次，抱起就睡着，放下就哭，家里人轮番上阵的抱，最
后顶不住，放bouncer里睡了两个小时，现在想起来很遥远，当时确实很崩溃。 |
r*****m
发帖数: 231 | 7 我家宝宝月子里就被我们放在crib里哭了大概20分钟左右然后自己睡着了。从此以后他
晚上睡觉不用人哄了，虽然白天还是异常的粘人，抱着就睡，放下就哭，因为我们白天
都很迁就他。我觉得可能还是习惯问题。。。而且他自己睡着的时候睡眠质量比哄睡着
的高很多，所以我觉得这对他自己也是好的。 |
n*******g
发帖数: 1801 | |
m******e
发帖数: 144 | 9 怎么才会让宝宝学会自己睡？
都说要宝宝学会自己睡觉只有两种办法crying or time。一直不想CIO训宝宝。
自从知道clb后就把书界来看了。版上跟clb有关的讨论也都找来看
从快两个月就开始尽量培养routine。没敢生搬硬套，用一个很popular的词就是
loosely follow clb，根据大原则设计自己合适的作息
目的就是想形成生物钟到点就困。
不知道是不是犯了一个错误，经常为了达到这个目标抱着哄。
一开始还想put down while drowsy，但是一放就醒和fuss，最后就变成睡着了才放下，心想等生物钟形成就好了
结果生物钟多多少少也形成了，但是抱睡哄睡的习惯也形成了！
别说到点放下就好了，根本是放下醒了就哭，横着抱哄睡都不行，一定要竖着抱。一开始是因为小时候有点reflux所以就要竖着抱哄，后来没什么问题了可是稍微一有打横的趋势就叫
真的是给新生儿不会宠坏这个说法骗了！！我不是说不要respond to the baby，而是说宝宝真地会形成习惯的
三个多月的时候看情形不对，赶紧开始调整，先是竖着抱改成横着抱,然后醒了试着在床上拍不抱起来
现在一个多月了才只有很少的进步，而且经常前进三步又倒退两步
调整的过程宝宝也是会哭的，加起来绝对不止两三个小时，唯一的安慰就是宝宝不是一直一个人哭
现在真的快要坚持不住了，总想是不是索性几次CIO好了？
可是又不甘心，话说我家宝宝挺乖的，除了睡觉睡不着很少哭闹的，打针都只是哇哇哭了两声哄一下就好了
anyway，罗罗嗦嗦一堆，现在说说正题请大家帮忙看看
我家宝宝是想按7：30来的，7：30左右醒
一般上午一个小时，中午两个小时（有时候是两个分开的），下午一个小时。最后一觉一般5：30到6点之间醒
然后马上bedtime routine。运动一下洗澡穿衣服吃奶。吃完7点到7：15左右
有时候吃到最后眼睛都快合上了。
其实这种情况就势拍拍马上就睡了。就是7：30左右
但是如果不拍轻轻放回床上，只有一次是自己轻轻的晃阿晃阿头，低声地啊啊啊呜，手脚慢慢的动动，20分钟之后自己睡过去的（A)
好多次是放下平静5分钟，然后就踢腿，叽里咕噜说话，用力揉眼睛，十几分钟左右自己睡不着，就开始fussy,啊-停-啊-停-啊的叫。有时候进去拍拍安抚一下能安静下来，有时候哭大了就要抱起来（B）
等宝宝平静了我就离开，有时候很平静就能进入（A)，有时候又得重复（B）一两次才能进入A，折腾一两小时。有时候反复几次fussy得不得了只好哄睡了
我感觉只要宝宝进入状态A,就可以自己入睡了。否则很fussy很stress平静不下来。
可是进入A后还要20分钟，要进入A就要sooth很久，还要撞大运
真想象不出怎么才学会几分钟就睡过去。
难道哭了就好了吗？一直不明白怎么哭过了就突然自己学会睡了
不哭的话以现在这种进度，再加上各种developmental milestone和干扰，真的是遥遥无期，到时越来越有意识，训起来就越难了
哎不知道说清楚没有。
支持训的不训的都说说看有没有类似的情况？分享一下经验
谢谢了 |
m********8
发帖数: 541 | 10 最后一个下午到6点的nap太晚了。从那时候到晚上7点半睡觉间隔时间太短了啊，我觉
得娃还不怎么困呢。。 |
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e*******x
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b********t
发帖数: 5261 | 12 我觉得小孩哭并不是那么难受（他们打嗝也不难受），就像我们说话一样，哭累了就睡
着了，只要不吐东西，就看大人的忍耐力了。 |
n****y
发帖数: 6260 | 13 现在娃儿多大？不到6个月还是别训了，人最大可能是还不具备那个能力呢。 |
f**********6
发帖数: 953 | 14 我觉得小孩子太小还不具备自个睡着的能力呢，如果不是忙不过来非得让娃自己睡，就
多等几个月再训吧，快一岁时就能好很多，我家宝宝9个月就嫌我抱着不舒服，要躺床
上，自己翻来翻去直到睡着。
我娃6个月前，经常晚上醒无数次，抱起就睡着，放下就哭，家里人轮番上阵的抱，最
后顶不住，放bouncer里睡了两个小时，现在想起来很遥远，当时确实很崩溃。 |
r*****m
发帖数: 231 | 15 我家宝宝月子里就被我们放在crib里哭了大概20分钟左右然后自己睡着了。从此以后他
晚上睡觉不用人哄了，虽然白天还是异常的粘人，抱着就睡，放下就哭，因为我们白天
都很迁就他。我觉得可能还是习惯问题。。。而且他自己睡着的时候睡眠质量比哄睡着
的高很多，所以我觉得这对他自己也是好的。 |
n*******g
发帖数: 1801 | |
m******e
发帖数: 144 | 17 可是吃奶的时候都快睡着了。试过5：15 5：30叫醒，吃的时候就困的直哭了
【在 m********8 的大作中提到】
: 最后一个下午到6点的nap太晚了。从那时候到晚上7点半睡觉间隔时间太短了啊，我觉
: 得娃还不怎么困呢。。
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m******e
发帖数: 144 | 18 我也觉得是习惯问题。mm白天还抱睡吗？
【在 r*****m 的大作中提到】
: 我家宝宝月子里就被我们放在crib里哭了大概20分钟左右然后自己睡着了。从此以后他
: 晚上睡觉不用人哄了，虽然白天还是异常的粘人，抱着就睡，放下就哭，因为我们白天
: 都很迁就他。我觉得可能还是习惯问题。。。而且他自己睡着的时候睡眠质量比哄睡着
: 的高很多，所以我觉得这对他自己也是好的。
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m******e
发帖数: 144 | 19 请问问题在那里怎么改正？谢谢
【在 n*******g 的大作中提到】
: 感觉作息还是有些问题，
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