D*****e
发帖数: 35 | 1 到现在泵奶3个星期了，每次总共泵大概30分钟。
我是一边按摩，挤压乳房，一边泵奶，头当然是一直持续的低着看着泵30分钟。
今天早晨开始感觉颈椎疼，就是因为我每次头低着的原因。
我这才开始泵都这样了，以后这么长时间泵奶怎么办呀？
请问jms都是怎么泵奶的，怎么能泵的时候不低头啊，郁闷啊，大家泵奶都怎么姿势啊？
谢谢！ |
C***i
发帖数: 2042 | 2 都差不多的，开始会很累，脖子疼，肩膀疼。但是时间长了就习惯了。你找个什么东西
垫在胳膊下面支撑一下，会感觉好点。
啊？
【在 D*****e 的大作中提到】
: 到现在泵奶3个星期了，每次总共泵大概30分钟。
: 我是一边按摩，挤压乳房，一边泵奶，头当然是一直持续的低着看着泵30分钟。
: 今天早晨开始感觉颈椎疼，就是因为我每次头低着的原因。
: 我这才开始泵都这样了，以后这么长时间泵奶怎么办呀？
: 请问jms都是怎么泵奶的，怎么能泵的时候不低头啊，郁闷啊，大家泵奶都怎么姿势啊？
: 谢谢！
|
b***m
发帖数: 1194 | |
s*******6
发帖数: 463 | |
c**r
发帖数: 10001 | 5 熟练了是不是就不用看着按摩了？
啊？
【在 D*****e 的大作中提到】
: 到现在泵奶3个星期了，每次总共泵大概30分钟。
: 我是一边按摩，挤压乳房，一边泵奶，头当然是一直持续的低着看着泵30分钟。
: 今天早晨开始感觉颈椎疼，就是因为我每次头低着的原因。
: 我这才开始泵都这样了，以后这么长时间泵奶怎么办呀？
: 请问jms都是怎么泵奶的，怎么能泵的时候不低头啊，郁闷啊，大家泵奶都怎么姿势啊？
: 谢谢！
|
I********k
发帖数: 1074 | 6 求教：怎么按摩同时泵？我试过，如果按摩的话，shield会进空气，奶会漏出来啊。 |
t**h
发帖数: 954 | 7 用hand free bra根本不需低头，还可以边上网边泵。快泵空的时候再用手从rf底部往
rt方向捋一遍 |
R*********i
发帖数: 7643 | 8 Re.而且奶量稳定以后20min就够了。
【在 t**h 的大作中提到】
: 用hand free bra根本不需低头，还可以边上网边泵。快泵空的时候再用手从rf底部往
: rt方向捋一遍
|
g****c
发帖数: 379 | 9 发现20－30分钟的时候基本都是空吸，所以也就泵20分钟 |
l******o
发帖数: 1864 | 10 you can use hand free bra, or wear a nursing pillow and put your elbow on
the pillow |
|
|
D*****e
发帖数: 35 | 11
那你不按摩挤压什么的吗，只是泵感觉一个是量少些，一个是泵不干净。
【在 b***m 的大作中提到】
: 为啥非要低头？我都上网玩
|
D*****e
发帖数: 35 | 12
这样虽然可以不用低头，但同时不也就不按摩和挤压了吗，纯粹靠电力泵感觉泵不干净
吧？
又怎么能知道什么时候快泵空呢？
【在 t**h 的大作中提到】
: 用hand free bra根本不需低头，还可以边上网边泵。快泵空的时候再用手从rf底部往
: rt方向捋一遍
|
D*****e
发帖数: 35 | 13
不用手按摩能泵干净吗？ 我感觉只有用手按着才能泵出来，只用电力只能一点一点滴
。
【在 g****c 的大作中提到】
: 发现20－30分钟的时候基本都是空吸，所以也就泵20分钟
|
D*****e
发帖数: 35 | 14
那不还是要低头脖子疼吗？
【在 l******o 的大作中提到】
: you can use hand free bra, or wear a nursing pillow and put your elbow on
: the pillow
|
t**h
发帖数: 954 | 15 感较medela的泵劲挺大的，不需要按摩挤压，两个档交替使用只是有时需要时间长些。
泵空的感觉就是自己用手摸rf变软了，最后再捋确定没有硬块。
【在 D*****e 的大作中提到】
:
: 那不还是要低头脖子疼吗？
|
l******o
发帖数: 1864 | 16 我一般认为泵空的标准是泵完一个奶阵后再泵５分钟，没有奶阵了，在按摩一下，再泵
２分钟，还是没奶阵，就算空了。奶阵来了有感觉，不用低头看啊。
【在 D*****e 的大作中提到】
:
: 那不还是要低头脖子疼吗？
|
l*****i
发帖数: 190 | 17 用泵奶专用胸罩。
省钱的办法是把旧的泳衣剪两个洞。 |
