c********g
发帖数: 49 | 1 声明我是草牛一个。
原来以为草牛应该很容易就可以减少泵奶的次数，可不知为什么我的RF似乎装不住奶似
的，每3-4小时就涨的痛，硬块一片一片的，可每泵却只有2-3OZ。有几次懒的泵差点得
乳腺炎。最近发现睡眠越来越成问题，夜里泵完奶后躺着半天睡不着，弄得心情烦躁。
真羡慕那些能不泵奶把奶留在RF里的妈妈呀。
怎样减少泵奶次数，又不太影响产量呀？ |
t**********r
发帖数: 2153 | 2 有成片的硬块怎么会只有2-3oz? 你确信pump干净了么? |
c********g
发帖数: 49 | |
b*******n
发帖数: 847 | 4 泵完后感觉胸是空的么？
【在 c********g 的大作中提到】
: 是哦！
: 每次都泵半小时以上，可惜...
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b*******n
发帖数: 847 | 5 泵完后感觉胸是空的么？
【在 c********g 的大作中提到】
: 是哦！
: 每次都泵半小时以上，可惜...
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c********6
发帖数: 870 | 6 你的这个样子，估计是乳腺还没有通。你可以试试多按摩乳房，特别是有硬块的地方。
如果乳腺通顺了，要减下来次数很容易的。 |
c********g
发帖数: 49 | 7 好提示！
怎样通乳腺呢？
【在 c********6 的大作中提到】
: 你的这个样子，估计是乳腺还没有通。你可以试试多按摩乳房，特别是有硬块的地方。
: 如果乳腺通顺了，要减下来次数很容易的。
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c*****9
发帖数: 4247 | 8 同问同问。怎么同乳腺？
我也是草牛一个。追奶追的太辛苦。
我发现我泵完了之后，等一分钟还会有点，然后用手挤挤，还会有点，可是连续泵真的
舍也泵不出来 |
s*****a
发帖数: 914 | 9 我发现我泵奶是从来都泵不干净的，不管时间多长。我每次泵15分钟，再用手挤15分钟
，直到奶全部挤出。这样就不会堵了。而且奶量涨了好几被。 |
s******1
发帖数: 624 | 10 我觉得是没泵空
试试这个 “奶阵刺激法”
http://www.babytree.com/community/group21668/topic_894328.html
还有，娃多大啊？几个月的娃，3－4小时吃一次，那妈妈3－4小时泵一次也正常的吧
【在 c********g 的大作中提到】
: 声明我是草牛一个。
: 原来以为草牛应该很容易就可以减少泵奶的次数，可不知为什么我的RF似乎装不住奶似
: 的，每3-4小时就涨的痛，硬块一片一片的，可每泵却只有2-3OZ。有几次懒的泵差点得
: 乳腺炎。最近发现睡眠越来越成问题，夜里泵完奶后躺着半天睡不着，弄得心情烦躁。
: 真羡慕那些能不泵奶把奶留在RF里的妈妈呀。
: 怎样减少泵奶次数，又不太影响产量呀？
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c********6
发帖数: 870 | 11 其实时间长了慢慢就会通畅的，但是你也可以多按摩乳房来加速这个过程。
我个人经验，其实按摩乳晕的地方最重要。你摸摸那儿，如果不通的话，会有一些小结
，就把手安在上面揉，可能要揉一会儿，经常就会有奶阵的。乳晕的地方通顺了，其他
的地方，就是从根部网乳头的方向按摩，没有什么特别的技巧。
这个我是从我妹妹那儿学来的，他在国内月子中心代了一个月，每天都有人给按摩。她
一开始堵奶非常严重，但是出了月子以后就几乎没有堵过。
另外泵奶以前热敷也会有帮助。我自己是每次本奶前必热敷＋按摩的，虽然现在不堵了
，还是习惯这样一直这样运作了。
对了，网上还有很多介绍可以吃的东西帮助同奶，你可以翻翻以前的帖子。我自己是从
2个多月开始吃卵磷脂（lecithin),好像有点用，不过也不是很确定。
【在 c********g 的大作中提到】
: 好提示！
: 怎样通乳腺呢？
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c********6
发帖数: 870 | 12 这个好像跟用的奶泵有关系。我妹妹用medela swing,每次泵完也要技很久。我用
medela lactina select, 基本泵完就干净了，（我也试国用她的swing, 发现就是泵不
干净）。
【在 s*****a 的大作中提到】
: 我发现我泵奶是从来都泵不干净的，不管时间多长。我每次泵15分钟，再用手挤15分钟
: ，直到奶全部挤出。这样就不会堵了。而且奶量涨了好几被。
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c********6
发帖数: 870 | 13 这个你的身体是在持续不断的产奶的，不管泵的多干净总是可以再挤出来的把。
你泵完以后如果乳房是很软的，那就可以了。
【在 c*****9 的大作中提到】
: 同问同问。怎么同乳腺？
: 我也是草牛一个。追奶追的太辛苦。
: 我发现我泵完了之后，等一分钟还会有点，然后用手挤挤，还会有点，可是连续泵真的
: 舍也泵不出来
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