J*****8
发帖数: 53 | 1 我娃快7个月了，从4个月以来一直都是晚上11-12点睡，早上11-12点醒， 中间下午5-7
点睡2个小时，每天都很规律， 从不哄睡， 到点自己就睡了， 我们还一直都挺欣慰的
。但是看到版上都说孩子要早睡， 我有点心虚了， 问题是应该早睡呢？ 还是只要保
证好睡眠时间和质量就可以了呢？娃每天睡的挺好的， 睡到7-8个小时后，中间醒来一
次， 给她换换尿布，然后就接着再睡。我娃一直以来， 体重和身高都在80-90%， 长
势应该还算不错的。
我们这种情况还有必要重新给她建立作息， 像大家说的那样， 7-9点睡， 早上也7-9
点起么？ |
j*****g
发帖数: 7513 | |
z***u
发帖数: 501 | 3 生长激素分泌最多是在晚10点到1点，宝宝长个与这个激素有关。
-7
9
【在 J*****8 的大作中提到】
: 我娃快7个月了，从4个月以来一直都是晚上11-12点睡，早上11-12点醒， 中间下午5-7
: 点睡2个小时，每天都很规律， 从不哄睡， 到点自己就睡了， 我们还一直都挺欣慰的
: 。但是看到版上都说孩子要早睡， 我有点心虚了， 问题是应该早睡呢？ 还是只要保
: 证好睡眠时间和质量就可以了呢？娃每天睡的挺好的， 睡到7-8个小时后，中间醒来一
: 次， 给她换换尿布，然后就接着再睡。我娃一直以来， 体重和身高都在80-90%， 长
: 势应该还算不错的。
: 我们这种情况还有必要重新给她建立作息， 像大家说的那样， 7-9点睡， 早上也7-9
: 点起么？
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s*******a
发帖数: 342 | 4 不知道,能睡就挺好的。要不放心，一点一点往前调
我赶时髦想7-7,结果最近宝宝不到6点就醒,一想到夏令时就头皮发麻，那不是4点多就
醒了？！ |
M****a
发帖数: 11261 | 5 不对呀，夏令时的话你家娃就变成不到七点醒了
【在 s*******a 的大作中提到】
: 不知道,能睡就挺好的。要不放心，一点一点往前调
: 我赶时髦想7-7,结果最近宝宝不到6点就醒,一想到夏令时就头皮发麻，那不是4点多就
: 醒了？！
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q**o
发帖数: 4111 | 6 我家两个都是每天5点半准时醒
我正满怀期待等着夏令时呢
【在 M****a 的大作中提到】
: 不对呀，夏令时的话你家娃就变成不到七点醒了
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b****b
发帖数: 4338 | 7 慢慢往前移吧，不要着急，但只要每天坚持就肯定能形成好的作息 |
J*****8
发帖数: 53 | 8 好， 那还是逐渐往前调吧。 一天提前半小时！
【在 b****b 的大作中提到】
: 慢慢往前移吧，不要着急，但只要每天坚持就肯定能形成好的作息
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J*****8
发帖数: 53 | 9 哦。。。 原来这样啊，那我们争取调到9点半睡就行了。
【在 z***u 的大作中提到】
: 生长激素分泌最多是在晚10点到1点，宝宝长个与这个激素有关。
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s******2
发帖数: 3519 | |
s*******a
发帖数: 342 | 11 啊是吗？脑子真是坏了。不那么难过了。夏令时好！
【在 M****a 的大作中提到】
: 不对呀，夏令时的话你家娃就变成不到七点醒了
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