b********e
发帖数: 271 | 1 人真是不舒服
医生叫吃的
有什么好方法补铁而不要吃铁片呢 |
k**y
发帖数: 1379 | 2 吃牛肉，菠菜，大枣等等含铁高的，但是铁片升铁最快，你吃的是什么铁剂呀？我吃
SLOW FE 没有什么副作用， |
a********n
发帖数: 844 | 3 不懂哪个坚持会查出来缺铁，贫血？
我很爱吃肉，看来真是有用 |
b********e
发帖数: 271 | 4 医生推荐的
Ferrosequel
我不爱吃肉的说
【在 k**y 的大作中提到】
: 吃牛肉，菠菜，大枣等等含铁高的，但是铁片升铁最快，你吃的是什么铁剂呀？我吃
: SLOW FE 没有什么副作用，
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y***n
发帖数: 11261 | 5 钙和铁的吸收是竞争关系
看是不是钙片吃多了。。。
【在 b********e 的大作中提到】
: 医生推荐的
: Ferrosequel
: 我不爱吃肉的说
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y******5
发帖数: 3836 | |
h******n
发帖数: 687 | 7 是这样的，钙片和酸奶一起吸收好。铁片和果汁含vc的一起吸收好。铁和钙错开吃。
【在 y***n 的大作中提到】
: 钙和铁的吸收是竞争关系
: 看是不是钙片吃多了。。。
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b********e
发帖数: 271 | 8 我脚经常抽筋
也应该缺钙
【在 h******n 的大作中提到】
: 是这样的，钙片和酸奶一起吸收好。铁片和果汁含vc的一起吸收好。铁和钙错开吃。
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r****d
发帖数: 1473 | 9 我当时也是有点缺铁， 查出不缺钙， 但是也会脚抽筋。 所以我就一天吃FerroSeq＋
kiwi, 一天吃钙片。
宝宝非常健康。
【在 b********e 的大作中提到】
: 我脚经常抽筋
: 也应该缺钙
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b********e
发帖数: 271 | 10 你吃ferroseq 会为不舒服么
我还是和VC一起吃的呢
人特别难过
【在 r****d 的大作中提到】
: 我当时也是有点缺铁， 查出不缺钙， 但是也会脚抽筋。 所以我就一天吃FerroSeq＋
: kiwi, 一天吃钙片。
: 宝宝非常健康。
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