s********o 发帖数: 3783 | 1 今天娃满两个月去量体重了,体重95% 身高95%
我是生时候168lb,今天刚量了122lb,贴个减肥日志:
是出了满月后的记录 (满月时候昏天黑地的没想这事)
3/21/2012 136lb 123.4斤
3/27/2012 134lb 121.6斤
4/03/2012 133lb 120.6斤
4/04/2012 130lb 117.9斤
4/15/2012 126lb 114.3斤
4/24/2012 124lb 112.5斤
4/30/2012 122lb 110.7斤
担心吃得少母乳少,实践证明没有减产,每天还是泵出来很多的。知道版上减肥牛人很
多,我这个不算什么,不过是自己两年来最轻的一天,还是很happy的~~
没怎么减肥餐,就是不怎么吃淀粉,主要吃高蛋白和大量喝水。感觉每次晚上熬夜就少
点肉,每次挤出油油的母乳又大量补充水分就是一次排油~
记得网上有很多说坐月子是身体的一次最好机会的调整,我也不是很注意,没有严格按
照帖子说的一点盐都不吃,也不喝水只喝米酒,最近也经常被LG拉出去腐败。。。(忏
悔啊)
就是写出来鼓励鼓励版上担心身材走形的准妈妈们~ 咱确实肚子肉松了,也有花花了,
但是胸还大了呢,为了这么可爱的宝宝 还是值得的!
PS:宝宝打了针后好可怜的哭啊哭,一天也没怎么吃东西,一直很萎靡,好可怜哦。。。 |
x******2 发帖数: 1048 | 2 真好,我喂奶的时候,全家看着我吃饭,像是看贼似的,不吃就对不起娃,对不起全家
。活活错过了减肥的大好机会。
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【在 s********o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天娃满两个月去量体重了,体重95% 身高95% : 我是生时候168lb,今天刚量了122lb,贴个减肥日志: : 是出了满月后的记录 (满月时候昏天黑地的没想这事) : 3/21/2012 136lb 123.4斤 : 3/27/2012 134lb 121.6斤 : 4/03/2012 133lb 120.6斤 : 4/04/2012 130lb 117.9斤 : 4/15/2012 126lb 114.3斤 : 4/24/2012 124lb 112.5斤 : 4/30/2012 122lb 110.7斤
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l******0 发帖数: 2248 | 3 哇噻!lz减得好快啊!我这半年了,肉还在身上呢!
从明天开始,我也不吃淀粉了!!向你看齐啊! |
s********o 发帖数: 3783 | 4 lol
也不算快啦 我看到本版有牛人两个月就回到110lb了,不吃淀粉一开始很馋的,后来忍
住给自己找点事情忙,挺一挺就过去了。。。
【在 l******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哇噻!lz减得好快啊!我这半年了,肉还在身上呢! : 从明天开始,我也不吃淀粉了!!向你看齐啊!
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s********o 发帖数: 3783 | 5 刚开始我妈也不干,说会断奶啥的,结果啥事也没有~~
【在 x******2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真好,我喂奶的时候,全家看着我吃饭,像是看贼似的,不吃就对不起娃,对不起全家 : 。活活错过了减肥的大好机会。 : : ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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