t******d 发帖数: 144 | 1 也许是经验,也许是宝宝本来就乖吧。宝宝六个月了,现在每天晚上到9点半左右的时
候,放在小床上面,自己吸着奶嘴玩个十来分钟就能自己睡着。很少需要人去哄。我们
也从来没有做过很残酷的CIO的sleep training. 有几点经验可以和大家分享一下。
1. 让宝宝每天自己躺着入睡。不要抱着哄睡着了之后再放到床上。
2. 不要逼宝宝准点睡觉。让她自由入睡。在她闭眼之前,不要关灯。可以关掉大灯,
但是推荐留个小的台灯。这一点很重要。在宝宝没入睡之前就搞的一片漆黑,宝宝就不
高兴或者害怕。一不高兴就开始闹腾了。有个小的台灯可以让宝宝在比较安全的气氛下
玩着玩着自己睡着。
3. 不要老是去看宝宝睡着没有。尤其避免眼神交流。老人听见叫两声,就想去抱起来
哄。我一般都会坚决制止。就怕产生哄的依赖性。
两个月前,我们每次都想让宝宝准点睡觉。到了时间,就关了灯,然后抓手抓脚的按住
宝宝想让她睡觉。结果有时候要哄半天。后来偶然的几次尝试,发现不哄宝宝,让她自
由入睡反而更好。
现在宝宝能吃能睡。3号奶嘴,200ml的奶一口气5分钟就能喝完。非常省心。就是体重
超标了点。22.5lb. 暂时out of chart. :) 顺便秀一张宝宝的近照: |
H****H 发帖数: 11039 | 2 学习啦!好可爱的胖娃娃。
新妈妈盼着宝宝自己入睡的那一天! |
s**********d 发帖数: 1536 | |
l****0 发帖数: 370 | |
l******x 发帖数: 175 | 5 学习了! MM的娃好可爱啊! 真想捏捏她的小脸蛋。。。。。。
【在 t******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 也许是经验,也许是宝宝本来就乖吧。宝宝六个月了,现在每天晚上到9点半左右的时 : 候,放在小床上面,自己吸着奶嘴玩个十来分钟就能自己睡着。很少需要人去哄。我们 : 也从来没有做过很残酷的CIO的sleep training. 有几点经验可以和大家分享一下。 : 1. 让宝宝每天自己躺着入睡。不要抱着哄睡着了之后再放到床上。 : 2. 不要逼宝宝准点睡觉。让她自由入睡。在她闭眼之前,不要关灯。可以关掉大灯, : 但是推荐留个小的台灯。这一点很重要。在宝宝没入睡之前就搞的一片漆黑,宝宝就不 : 高兴或者害怕。一不高兴就开始闹腾了。有个小的台灯可以让宝宝在比较安全的气氛下 : 玩着玩着自己睡着。 : 3. 不要老是去看宝宝睡着没有。尤其避免眼神交流。老人听见叫两声,就想去抱起来 : 哄。我一般都会坚决制止。就怕产生哄的依赖性。
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x**********u 发帖数: 168 | 6 是你家宝宝自己乖了。这个经验的第一条对我家宝宝就不灵,更没法执行后面的了。我
家的根本不能自给躺小床上超过2分钟。过了2分钟要是没大人去抱就大哭大叫。今天也
满6个月了。累人。但是老人坚决不让train,也没法子。 |
t******d 发帖数: 144 | 7 才2分种啊?这你也得多等一会啊。就算要抱也可以等5分钟以后再去抱。让宝宝知道大
人不是随叫随到的。
【在 x**********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是你家宝宝自己乖了。这个经验的第一条对我家宝宝就不灵,更没法执行后面的了。我 : 家的根本不能自给躺小床上超过2分钟。过了2分钟要是没大人去抱就大哭大叫。今天也 : 满6个月了。累人。但是老人坚决不让train,也没法子。
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w****r 发帖数: 186 | 8 谢谢分享。 是分房睡吗?
【在 t******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 也许是经验,也许是宝宝本来就乖吧。宝宝六个月了,现在每天晚上到9点半左右的时 : 候,放在小床上面,自己吸着奶嘴玩个十来分钟就能自己睡着。很少需要人去哄。我们 : 也从来没有做过很残酷的CIO的sleep training. 有几点经验可以和大家分享一下。 : 1. 让宝宝每天自己躺着入睡。不要抱着哄睡着了之后再放到床上。 : 2. 不要逼宝宝准点睡觉。让她自由入睡。在她闭眼之前,不要关灯。可以关掉大灯, : 但是推荐留个小的台灯。这一点很重要。在宝宝没入睡之前就搞的一片漆黑,宝宝就不 : 高兴或者害怕。一不高兴就开始闹腾了。有个小的台灯可以让宝宝在比较安全的气氛下 : 玩着玩着自己睡着。 : 3. 不要老是去看宝宝睡着没有。尤其避免眼神交流。老人听见叫两声,就想去抱起来 : 哄。我一般都会坚决制止。就怕产生哄的依赖性。
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m****i 发帖数: 3416 | 9 what a chubby baby! cute! |
l*****i 发帖数: 190 | |
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t******d 发帖数: 144 | 11 分床。但是不分房。我们楼下就一个主卧。把宝宝放在楼上感觉太远了吧。半夜有事上
下楼不方便。
【在 w****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢分享。 是分房睡吗?
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d*********e 发帖数: 1114 | 12 这个经验貌似不是每个宝宝都能用的,我家宝宝,哭的浑身发抖,一直哭,自己玩着睡
着 貌似不现实。 |
a****n 发帖数: 8553 | 13 我家只要有一点亮就睡不着,夏天入睡时间要押后一个多小时,因为9点天还没完全黑
,窗户还透亮。 |
i****y 发帖数: 1045 | 14 刚才午睡试着不关灯,效果还不错,宝宝没像以前一样大哭,在床上转来转去翻来翻去
,偶尔哼哼几声,20分钟左右睡着了。 |
x**********u 发帖数: 168 | 15 我自己是可以等了,别说两分钟,40分钟也哭不坏。但是老人一分钟就冲上去抱了,还
要骂我有毛病,宝宝闹也就算了,老人比小孩还闹人呢。
【在 t******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 才2分种啊?这你也得多等一会啊。就算要抱也可以等5分钟以后再去抱。让宝宝知道大 : 人不是随叫随到的。
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G******e 发帖数: 229 | |
b*****r 发帖数: 203 | 17 You said it.
【在 x**********u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我自己是可以等了,别说两分钟,40分钟也哭不坏。但是老人一分钟就冲上去抱了,还 : 要骂我有毛病,宝宝闹也就算了,老人比小孩还闹人呢。
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b********t 发帖数: 5261 | 18 这基本是健康天使宝的睡觉经验,好多小孩是不适用的,呵呵 |
p*******m 发帖数: 3059 | 19 这个我们也是刚学习过,看了好多书,问了儿医。
九点有点晚了,应该是最晚不过八点,我们以前不懂,后来发现他不看时间,看太阳,
太阳一落山马上开始嚎,所以现在都是落山之前灌7,8oz奶,灌完轻轻刷个牙,就放下
了,谈不到哄不哄了,奶快灌完就睡着了。过了这个窗口就麻烦了,overtired了,不
好好喝奶,还要哄,夜里起的也早。 |
b******h 发帖数: 2715 | 20 lz宝宝长得好和睡得好是很有关的。学习了。谢谢。 |
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i*******a 发帖数: 762 | |
c********6 发帖数: 870 | 22 呵呵,这个可不一定。我们家睡得也挺好,6个月开始睡整觉(7pm-6/7am), 但是体重一
直很轻。刚一岁checkup, 体重还不如lz6个月的娃,真是汗颜。
【在 b******h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : lz宝宝长得好和睡得好是很有关的。学习了。谢谢。
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e******0 发帖数: 219 | 23 我家宝之前也是这样不需要哄,洗完澡直接扔crib里就睡了,结果21个月以后不行了,
现在都要陪着到他睡着了才能走,可能开始有想法了 |