s***e 发帖数: 2139 | 1 我ob说现在已经不做一小时然后三小时了。
说2小时比较准,一次出结果。。。
这两天是不是就不吃甜食了,再去做。。。 |
y***n 发帖数: 11261 | 2 正好相反,这两天不吃甜食的话,做测试容易血糖一下升很高,还容易呕吐。
【在 s***e 的大作中提到】 : 我ob说现在已经不做一小时然后三小时了。 : 说2小时比较准,一次出结果。。。 : 这两天是不是就不吃甜食了,再去做。。。
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m***j 发帖数: 9290 | |
s***e 发帖数: 2139 | 4 关键是最近crave sugar,每天一份甜点啊。。。
【在 y***n 的大作中提到】 : 正好相反,这两天不吃甜食的话,做测试容易血糖一下升很高,还容易呕吐。
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y***n 发帖数: 11261 | 5 测之前的那天别吃就行了
别停太久了,好几个mm上来汇报
多少天不吃甜的,去做测试,喝完糖水就吐了
测试还得重来
【在 s***e 的大作中提到】 : 关键是最近crave sugar,每天一份甜点啊。。。
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k**p 发帖数: 104 | 6 感觉这两小时的比三小时的好过些, 起码糖水比三小时的少, 虽然也是甜的发苦还不
至于到最后吐掉。 |
y***n 发帖数: 11261 | 7 是啊,3小时的100g,2小时的75g
【在 k**p 的大作中提到】 : 感觉这两小时的比三小时的好过些, 起码糖水比三小时的少, 虽然也是甜的发苦还不 : 至于到最后吐掉。
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B**********g 发帖数: 58 | 8 我喝着还挺开心的,没觉得t甜到受不了。
不过我本身也爱吃甜食,怀孕之后尤其明显
吃柚子可以防止血糖高 |
s***e 发帖数: 2139 | 9 打算周六早上去做。
这两天听国内朋友说,
国内都是医生告诉你做前3-7天不要吃甜食,水果。
然后做的时候都要出去暴走。哈哈。
这应该是教唆大家舞弊吧。 |
y***n 发帖数: 11261 | 10 那还测什么啊
太娱乐了
【在 s***e 的大作中提到】 : 打算周六早上去做。 : 这两天听国内朋友说, : 国内都是医生告诉你做前3-7天不要吃甜食,水果。 : 然后做的时候都要出去暴走。哈哈。 : 这应该是教唆大家舞弊吧。
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s***e 发帖数: 2139 | 11 最搞笑的是,在百度中找糖筛,里面的介绍说:
注意事项
一、 a.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主
食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大
米粥,可以用牛奶来代替。
b.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,
直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝
、甘蔗、大量的西瓜等
c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高
的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
d.多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。 糖筛e..多饮水并适度
运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份.
二、糖筛或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食为主,米饭也最好少吃。做个清炒苦
瓜,降血糖。
三: 前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
四、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完,要在3-5M之
内喝完.
喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度.
五、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算,如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那
得8点20分再抽
【在 y***n 的大作中提到】 : 那还测什么啊 : 太娱乐了
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y***n 发帖数: 11261 | 12 喷了,这谁写的。。。
【在 s***e 的大作中提到】 : 最搞笑的是,在百度中找糖筛,里面的介绍说: : 注意事项 : 一、 a.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。尽量少的食用主食,每餐主 : 食量应小于2两(即少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大 : 米粥,可以用牛奶来代替。 : b.不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化, : 直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝 : 、甘蔗、大量的西瓜等 : c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高 : 的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
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