s*********y
发帖数: 1189 | |
w******y
发帖数: 4871 | 2 半个香蕉就是一个serving啊，
【在 s*********y 的大作中提到】
: 请有经验的姐妹说说。谢啦
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m***j
发帖数: 9290 | 3 我用偷懒的办法，用香蕉当snack,吃后不用测。
Anyway,只要吃后保证血糖受控，我觉得什么都可以吃。 |
m****i
发帖数: 1401 | 4 每个人都不同，我晚上吃水果，只要不是太过分，fasting都能低于90，可吃米面啥的
就不行，一点点都不行。 |
h*******i
发帖数: 717 | |
y***n
发帖数: 11261 | 6 能，一次只能吃就像手指头那么长一段。
【在 s*********y 的大作中提到】
: 请有经验的姐妹说说。谢啦
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p********0
发帖数: 6313 | 7 没吃过，，不过营养师说可以吃一次一半，，
反正我不爱吃，，我在吃西瓜，，太热了，，可惜只能吃一小杯，，， |
