d****r
发帖数: 993 | 1 几乎不吃水果了,大量削减米饭和面条，就增加了喝牛奶。然后改成少吃多餐，但是体
重就一直不长了，我现在３４周了，人都说最后几周会长得很快的，这么下去孩子会不
会偏小啊。。。别的糖妈给说说？ |
i*********i
发帖数: 515 | 2 我也没怎么长体重了，跟你差不多时间。ob说后期宝宝每周会长半磅。mm水果还是可以
吃一些的，我吃苹果比较多，还可以吃猕猴桃，草莓，香蕉可也可以吃点，火龙果也不
怕升血糖，还有吃些nuts。偶觉得只要宝宝生的时候有6磅就不怕了，小点还好生呢。 |
p********0
发帖数: 6313 | 3 水果都可以吃，，每次吃100克，，用FOOD SCALE量一下就可以了，
还有牛奶也会升血糖，，最好不要早上喝，，和豆奶，杏仁奶轮着喝。 |
m***j
发帖数: 9290 | 4 我糖的时候，少吃多餐。
但是水果还是吃很多的，CARB的总量比孕前吃的多。
最后我的体重也是没怎么长，不过没有耽误娃长 |
d****r
发帖数: 993 | 5 我不敢怎么吃，就是怕太甜了。。。我的营养指导告诉我１５颗葡萄，或者一个中型苹
果就是一个SERVING。。。所以我都不敢怎么吃。。。哎，多么想念当初捧着半个西瓜
狂啃的日子。。
【在 p********0 的大作中提到】
: 水果都可以吃，，每次吃100克，，用FOOD SCALE量一下就可以了，
: 还有牛奶也会升血糖，，最好不要早上喝，，和豆奶，杏仁奶轮着喝。
|
b******h
发帖数: 2715 | |
m***w
发帖数: 1872 | 7 我也一磅都没长了。最近肚子长得很大，但是体重没变。下礼拜要看ultra sound确定
baby大小，会不会受影响。如果Baby长得太小，就得多吃东西，上胰岛素了。。。 |
M*****y
发帖数: 2223 | |
d****r
发帖数: 993 | 9 真羡慕。。。
【在 M*****y 的大作中提到】
: 糖了仍然不影响我长体重的飘过....
|
M*****y
发帖数: 2223 | 10 水果还是要吃的，营养要均衡，一次少吃一点
【在 d****r 的大作中提到】
: 真羡慕。。。
|
|
|
d****r
发帖数: 993 | 11 搞得我本来不怎么喜欢甜食的人，现在看到蛋糕，冰棋淋眼睛都发绿了。。。
【在 M*****y 的大作中提到】
: 水果还是要吃的，营养要均衡，一次少吃一点
|
m***w
发帖数: 1872 | 12 Q.Q
我是超喜欢吃甜食的！
每天想蛋糕，糕点想到眼睛发绿！
这几天想蛋糕想的自己吧做蛋糕的家当都买全了。
就差做了，做了又不能吃。:(
【在 d****r 的大作中提到】
: 搞得我本来不怎么喜欢甜食的人，现在看到蛋糕，冰棋淋眼睛都发绿了。。。
|
l******a
发帖数: 1625 | 13 Re!
【在 m***w 的大作中提到】
: Q.Q
: 我是超喜欢吃甜食的！
: 每天想蛋糕，糕点想到眼睛发绿！
: 这几天想蛋糕想的自己吧做蛋糕的家当都买全了。
: 就差做了，做了又不能吃。:(
|
p********u
发帖数: 154 | 14 我上次怀孕也是糖妈，其实没怎么控制饮食，但是最后几周一点没长，孕期一共也就长
了不到２０磅，当时还有点担心，不过娃生下来有７磅多，貌似没有受影响。不要担心 |
g****4
发帖数: 163 | 15 我也是糖妈，控制了饮食结构，就是少吃面粉和米饭食物，还买个小秤来秤食物，每天
3餐加3次snack，血糖控制的很好，体重20周的时候一个月长了4磅，一切正常，后面几
个月还不知道。 |
l******a
发帖数: 1625 | 16 我现在16周，2周前OB说我HEMAGLOBIN A1C有点过了，估计前面几个月吃得太不节制了
。让我用WHOLE GRAIN BREAD替代米面，其他的照常。结果2周下来少了2-3镑，只见
肚子长。
一同BLESS吧！
【在 g****4 的大作中提到】
: 我也是糖妈，控制了饮食结构，就是少吃面粉和米饭食物，还买个小秤来秤食物，每天
: 3餐加3次snack，血糖控制的很好，体重20周的时候一个月长了4磅，一切正常，后面几
: 个月还不知道。
|
