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NextGeneration版 - 该增重时候体重进入平台。。。。
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s*********3
发帖数: 2305
1
俺虽然总共已经增重了15磅,可是现在不长了,31周。。。
以前血糖水平还可以,所以不是特别忌口,只是稍微控制一下,但是整体carbs还是很
超过营养师所说30-60-60的,snack也是超过15的,因为控制还好,营养师觉得可以
适当灵活,体重也还是正常增长,现在有些不太容易控制,就比较严格的三餐30-60-
60了,可是,体重就不长了。。。
本来腰腹就没脂肪,现在就只见肚子了,真怕屈了小朋友营养不够,让他的增重受阻,
赶不上正常速度啊。。
M*****y
发帖数: 2223
2
靠,我的营养师真烂,都没跟我说什么30-60-60。不过我现在除了吃米饭会超,吃什么
面条啊,甜点啊,包子饺子都不会超。
但是早饭还要注意,稍微多吃片面包就超了....
s*********3
发帖数: 2305
3
难不成故意不说让你随便吃,超了她好给你上胰岛素从中谋利?
谁想你让她失望了。。。。呵呵

【在 M*****y 的大作中提到】
: 靠,我的营养师真烂,都没跟我说什么30-60-60。不过我现在除了吃米饭会超,吃什么
: 面条啊,甜点啊,包子饺子都不会超。
: 但是早饭还要注意,稍微多吃片面包就超了....

M*****y
发帖数: 2223
4
可能我三小时糖测超的不多,四个数值中两个都是正常的。她给我定的饮食计划中一天
一共是45-60-40-60。不过我执行起来每次都超过这个量。

【在 s*********3 的大作中提到】
: 难不成故意不说让你随便吃,超了她好给你上胰岛素从中谋利?
: 谁想你让她失望了。。。。呵呵

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