m********t
发帖数: 121 | 1 这是我治疗thrush的经验谈，请版主有机会的话mark并放入精华区，以帮助有类似问题
的妈妈们。多谢！
鹅口疮(thrush)是yeast infection，更具体的名称是candida, 真菌感染，多半是因为
新妈妈或宝宝用了抗生素导致的。虽然鹅口疮对宝宝没有什么大的伤害，但也会有可能
会因为引起吃奶的疼痛，影响宝宝的胃口，或者会有红屁屁。如果妈妈不小心得了
thrush，那就会有可能乳房很疼很疼，尤其是刚喂好奶的时候，有时候会疼到晚上睡不
着觉。一般妈妈的thrush会觉得乳头痒，并且有可能乳头有几个白点（和堵奶不同的是
，一般如果是堵奶的话只有一个或两个白点）。但是有时候妈妈的thrush没有明显的表
面症状，lactation consultant和OB/GYN都没法诊断，但十分疼痛。我当时就是这样的
经历，所以花了三个月的时间做了各种试验才最终知道是怎么回事，自己把自己治好了。
所以我希望把我自己拿自己当小白鼠的经验分享一下。
- 参看加拿大儿医Jack Newman网站 Candida Protocol
http://www.breastfeedinginc.ca/content.php?pagename=doc-CP
- 停掉nystatin。吃糖会恶化鹅口疮。nystatin里面含糖，而且现在很多真菌对
nystatin已经有抗药性，所以不容易用nystatin根治。
- 奶水也是甜的。妈妈尽量少吃甜食，多吃全麦全谷无糖的主食（比如全麦做的食物（
不另加糖，最好自己用面粉摊饼），或者 brown rice, 小米，荞麦，要避开玉米这样
含糖高又容易长真菌的谷物），多吃蔬菜，少吃甜的水果，降低奶水糖份。如果宝宝吃
辅食了，要减少或者取消宝宝的糖摄入量，主食尽量喂无糖的。酸奶也最好plain的，
不要带糖。不要哺乳妈妈和宝宝不要吃或少吃含有发酵产物的东西，如带醋（除了
apple cider）和酱油的食物，不要饮酒。
- 蒜，尤其是生蒜，也有不错的抗真菌细菌作用。可以把生蒜捣烂了，大人吃，或者拌
在宝宝的食物里。
- 买probiotics（益生菌）胶囊，whole foods或一些natural food store都会有，一
般冷藏的。妈妈和宝宝都吃。宝宝的用法可以参看Jack Newman的网址。妈妈也可以吃
不含糖的酸奶，最有效的酸奶是kefir，益生菌质量好。
- 比probiotics见效更快的是柚子子油(grapefruit seed extract， GSE)，网上和一
般的natural food store都有的卖。缺点是GSE是苦的，所以要抹在宝宝口腔要稀释一
点。方法是用棉签(Q-tip)沾上稀释的GSE，然后抹在小宝宝患处。如果宝宝吃辅食了，
也可以直接滴在宝宝吃的食物里，但是注意不要滴太多，太苦了宝宝不吃。
- 防止交叉感染。妈妈喂奶后可以用GSE抹乳头。如果泵奶的话，每次用完要器具消毒。
- 如果妈妈不小心也有了thrush，可以用以上方法服用probiotics, GSE, 生蒜，控制
饮食的糖分摄入。同时一种特别有效但要注意量的控制的方法是服用coconut oil，对
thrush特别有效，但是容易腹泻。coconut oil在热带潮湿地区特别受欢迎，有天然的
抗细菌和抗真菌的作用，还能解毒。但是只建议大人用，宝宝最好不要用，因为太强了
，量掌握不好，容易让宝宝脱水。如果大人用的话，先每天用一勺，然后慢慢加量。
- 对于宝宝和大人，还有一种方法是用Gentian Violet，一种容易染色的试剂，紫药水
，这个我没有用过，但是很多网站推荐。 | a****y
发帖数: 1035 | | t*****u
发帖数: 8966 | 3 Gentian Violet就是紫药水
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 m********t 的大作中提到】
: 这是我治疗thrush的经验谈，请版主有机会的话mark并放入精华区，以帮助有类似问题
: 的妈妈们。多谢！
: 鹅口疮(thrush)是yeast infection，更具体的名称是candida, 真菌感染，多半是因为
: 新妈妈或宝宝用了抗生素导致的。虽然鹅口疮对宝宝没有什么大的伤害，但也会有可能
: 会因为引起吃奶的疼痛，影响宝宝的胃口，或者会有红屁屁。如果妈妈不小心得了
: thrush，那就会有可能乳房很疼很疼，尤其是刚喂好奶的时候，有时候会疼到晚上睡不
: 着觉。一般妈妈的thrush会觉得乳头痒，并且有可能乳头有几个白点（和堵奶不同的是
: ，一般如果是堵奶的话只有一个或两个白点）。但是有时候妈妈的thrush没有明显的表
: 面症状，lactation consultant和OB/GYN都没法诊断，但十分疼痛。我当时就是这样的
: 经历，所以花了三个月的时间做了各种试验才最终知道是怎么回事，自己把自己治好了。
| a*****9
发帖数: 478 | 4 真有用.谢谢MM了.
问一下,你说到的coconut oil.能不能再给详细点建议.
我家小子已经一岁半了, 最近也有了thrush. 用了nystatin10天,还是不见好.
MM说要控制量, 一次用多少,每天用几次? 是涂在嘴上吗? 还是做到饭里让他吃下去.
还有你说的GSE, 是涂在小宝嘴里面吗?
我家小宝有便秘的问题, 不知道有没有人用coconut oil 帮助缓解便秘.
谢谢. | m********t
发帖数: 121 | 5 多谢，原来是紫药水。加了。
【在 t*****u 的大作中提到】
: Gentian Violet就是紫药水
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
| m********t
发帖数: 121 | 6 coconut oil在热带潮湿地区特别受欢迎，有天然的抗细菌和抗真菌的作用，还能解毒
。但是只建议大人用，宝宝最好不要用，因为太强了，量掌握不好，容易脱水。如果大
人用的话，先每天用一勺，然后慢慢加量。对于宝宝，还是用相对温和并且见效快的，
比如prune juice, 但也不宜多用。我觉得主要是去掉食物里容易便秘的因素，多摄入
水，多摄入纤维（芹菜，西兰花之类纤维含量高的）。多吃少糖的蔬菜还能帮助减轻
thrush。
GSE可以用棉签(Q-tip)沾上，然后抹在小宝宝患处。MM的宝宝已经一岁半，应该开始吃
table food了，所以也可以直接滴在宝宝吃的食物里，但是注意不要滴太多，太苦了宝
宝不吃。还要减少或者取消宝宝的糖摄入量，主食尽量喂无糖的，比如全麦做的食物（
不另加糖，最好自己用面粉摊饼），或者 brown rice, 小米，荞麦。酸奶也最好是
plain的，不要带糖。不要让宝宝吃含有发酵产物的东西，如带醋（除了apple cider）
和酱油的，要避开玉米这样含糖高又容易长真菌的谷物。蒜，尤其是生蒜，也有很强的
抗真菌细菌作用。MM也可以把生蒜捣烂了，拌在宝宝的食物里。
【在 a*****9 的大作中提到】
: 真有用.谢谢MM了.
: 问一下,你说到的coconut oil.能不能再给详细点建议.
: 我家小子已经一岁半了, 最近也有了thrush. 用了nystatin10天,还是不见好.
: MM说要控制量, 一次用多少,每天用几次? 是涂在嘴上吗? 还是做到饭里让他吃下去.
: 还有你说的GSE, 是涂在小宝嘴里面吗?
: 我家小宝有便秘的问题, 不知道有没有人用coconut oil 帮助缓解便秘.
: 谢谢.
| z***6
发帖数: 622 | 7 thanks,Mark.
了。
【在 m********t 的大作中提到】
: 这是我治疗thrush的经验谈，请版主有机会的话mark并放入精华区，以帮助有类似问题
: 的妈妈们。多谢！
: 鹅口疮(thrush)是yeast infection，更具体的名称是candida, 真菌感染，多半是因为
: 新妈妈或宝宝用了抗生素导致的。虽然鹅口疮对宝宝没有什么大的伤害，但也会有可能
: 会因为引起吃奶的疼痛，影响宝宝的胃口，或者会有红屁屁。如果妈妈不小心得了
: thrush，那就会有可能乳房很疼很疼，尤其是刚喂好奶的时候，有时候会疼到晚上睡不
: 着觉。一般妈妈的thrush会觉得乳头痒，并且有可能乳头有几个白点（和堵奶不同的是
: ，一般如果是堵奶的话只有一个或两个白点）。但是有时候妈妈的thrush没有明显的表
: 面症状，lactation consultant和OB/GYN都没法诊断，但十分疼痛。我当时就是这样的
: 经历，所以花了三个月的时间做了各种试验才最终知道是怎么回事，自己把自己治好了。
| a****n
发帖数: 8553 | 8 学习了。
一直以为是普通的yeast感染呢。记得以前一篇吐槽月嫂的转载说月嫂用洗内裤的盆洗
孩子的东西，月嫂有YD炎神马的，然后孩子就鹅口疮了。 | a*****9
发帖数: 478 | 9 谢谢MM的回复. 我准备给他试一试GSE了.最近因为娃胃口不好,啥也不吃.
只吃点罐头水果,酸奶,还有豆奶,结果看一下, 都是含好多糖.也难怪娃娃一直不好.
班主是不是把一些常见的病的好经验贴子收集在一起值顶,以帮助很多没有经验的妈妈
们.
记得有个关于川岐病的,也是个很好的.我都收藏了.真的是很有帮助.
再次感谢MM. | r****o
发帖数: 3932 | 10 1tsp baking soda + 100ml水，用棉签蘸着擦嘴里擦乳头。Thrush的真菌只能在酸性环
境下生长，小苏打水弱碱性，无毒不刺激。 | m********t
发帖数: 121 | 11 是的。thrush用的比较重的西药和阴道yeast infection是同一种。
【在 a****n 的大作中提到】
: 学习了。
: 一直以为是普通的yeast感染呢。记得以前一篇吐槽月嫂的转载说月嫂用洗内裤的盆洗
: 孩子的东西，月嫂有YD炎神马的，然后孩子就鹅口疮了。
| m********t
发帖数: 121 | 12 不错的建议，我也见到过。加上。
【在 r****o 的大作中提到】
: 1tsp baking soda + 100ml水，用棉签蘸着擦嘴里擦乳头。Thrush的真菌只能在酸性环
: 境下生长，小苏打水弱碱性，无毒不刺激。
| y******5
发帖数: 3836 | | m********t
发帖数: 121 | 14 祝宝宝早点好。
【在 a*****9 的大作中提到】
: 谢谢MM的回复. 我准备给他试一试GSE了.最近因为娃胃口不好,啥也不吃.
: 只吃点罐头水果,酸奶,还有豆奶,结果看一下, 都是含好多糖.也难怪娃娃一直不好.
: 班主是不是把一些常见的病的好经验贴子收集在一起值顶,以帮助很多没有经验的妈妈
: 们.
: 记得有个关于川岐病的,也是个很好的.我都收藏了.真的是很有帮助.
: 再次感谢MM.
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