d*****g
发帖数: 900 | 1 生完15天了，两边一次才能泵出30ML。而且左边几乎没有奶。前几天喝了3吃麦片，那
会不知道那个是回奶的，伤心死了。胸部经常是软软的，天天在喝猪蹄汤一点用都没有
，每3小时不是泵就是让孩子吃。有什么好办法啊。 |
s*******c
发帖数: 1366 | 2 燕麦oatmeal是催奶的，大麦barley是回奶的，mm说的麦片是不是oatmeal？
mm才刚15天，慢慢来，多喝汤汤水水，多休息，可以喝一点mother milk tea，我当初
喝小米粥特别催奶，mm可以试试 |
r****y
发帖数: 4494 | 3 我喝鲫鱼汤，然后美美睡一觉。一般来说几个小时就会被胀醒
不过最根本的是要坚持喂，坚持泵。 |
h*******l
发帖数: 306 | 4 Fenugreek, mothers milk. 这两个试试，喝汤对我不行，但是这两个对我有效
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【在 d*****g 的大作中提到】
: 生完15天了，两边一次才能泵出30ML。而且左边几乎没有奶。前几天喝了3吃麦片，那
: 会不知道那个是回奶的，伤心死了。胸部经常是软软的，天天在喝猪蹄汤一点用都没有
: ，每3小时不是泵就是让孩子吃。有什么好办法啊。
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f*****j
发帖数: 251 | 5 Re
老大的时候奶很多，老二一开始都不够，把我急的。朋友推荐了fenugreek 和mothers
milk，对我很有效，虽然算不上奶牛，但是宝宝吃还有富余，冻了一些。
【在 h*******l 的大作中提到】
: Fenugreek, mothers milk. 这两个试试，喝汤对我不行，但是这两个对我有效
:
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f***r
发帖数: 851 | 6 对我也是有效，但是注意有可能引起gas多的问题。
mm尝试暂时提高泵奶或是喂奶的频率，2个小时吧，泵前可以热敷或洗个热水澡，泵是
按摩，定下来频率一定遵守，至少几天。必须多喝水，LC说一天4升，夸张了些，但是2
-3升至少要的。多睡觉。
【在 h*******l 的大作中提到】
: Fenugreek, mothers milk. 这两个试试，喝汤对我不行，但是这两个对我有效
:
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s*******s
发帖数: 49 | 7 才15天不用着急 我出了月子才够吃的 汤汤水水对我都不管用 试试每三小时胸喂一次
中间泵一次奶 几天下来就涨很多呢
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【在 d*****g 的大作中提到】
: 生完15天了，两边一次才能泵出30ML。而且左边几乎没有奶。前几天喝了3吃麦片，那
: 会不知道那个是回奶的，伤心死了。胸部经常是软软的，天天在喝猪蹄汤一点用都没有
: ，每3小时不是泵就是让孩子吃。有什么好办法啊。
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j*******a
发帖数: 5283 | 8 Fenugreek, mothers milk: 大家都是在哪里买的？
【在 h*******l 的大作中提到】
: Fenugreek, mothers milk. 这两个试试，喝汤对我不行，但是这两个对我有效
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h*******l
发帖数: 306 | 9 Fenugreek GNC 就有。 mothers milk超市茶叶那里找找看
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【在 j*******a 的大作中提到】
: Fenugreek, mothers milk: 大家都是在哪里买的？
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f***r
发帖数: 851 | 10 supermarket, amazon
【在 j*******a 的大作中提到】
: Fenugreek, mothers milk: 大家都是在哪里买的？
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d*****g
发帖数: 900 | 11 我吃麦片是在中国超市买的，速溶的，我看了里面成分有麦芽精。我昨天起努力刺激了
，每次让孩子吃左右各15分钟，再泵15分钟，一天刺激10次，夜里只泵不喂。因为还要
上课，特别忙，睡眠不足，太忙了，肯定也有影响。我先试着光多喂两天看看有效不，
不行上妈妈茶 |
d*****g
发帖数: 900 | 12 昨天特别伤心，因为看了之前生老大的日记，生后7天已经泵100ML了，那会老大就不够
吃，一直不够。这回更少的可怜，都觉得会不会不出月子就没奶了。老二不太会吃奶瓶
，每次都很费劲，吃完哼唧半天不舒服不能睡，吃我的奶就睡的很踏实。可惜我没什么
奶，她吃不饱，每次过一会又得吃奶粉。 |
j*******a
发帖数: 5283 | 13 谢谢楼上两位！
【在 f***r 的大作中提到】
: supermarket, amazon
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a*********8
发帖数: 5368 | 14 我这次基本没喝汤，每次泵完了喝两大杯饮料，主要是豆奶+牛奶或者豆奶+果汁或者豆
奶+红枣水。产量很好。mm可以试试。我觉得补充水分跟休息好很重要。我这次比生老
大那会休息的好很多，明显产量上升。另外不够的时候就给她补奶粉或者液体奶没关系
，还长得胖呢，最主要妈妈要放松心情休息好！ |
t********9
发帖数: 1601 | 15 3小时太长了吧，月子里都是扔边上，一动就吃的，奶才会多起来 |
